南京健身俱乐部健身教练职业素质的研究

冯婷婷

南京作为我国四大古都之一，同时也是东部地区重要的中心城市之一，在消费经济空间均处在我国的前列，城市文明程度与消费认知程度方面高度发达。上述背景下，广大人民群众物质生活质量伴随社会区域基础建设与市场环境的更新而不断发展，传统的“吃穿住行”生活方式显然已经无法满足新形势下人们群众的需求，在健康与身体形态层面，人民群众通过身体上的运动达到塑性减脂，有效保障体质与生活质量，再加上全面健身计划的推广，使得南京地区健身行业的规范构建、成熟程度得以持续加速。市区健身俱乐部数量的持续增长，使得健身行业的竞争进一步加剧，各个健身俱乐部在管理、经营以及策划等诸多方面都在面临着巨大的挑战。健身教练作为健身俱乐部中至关重要的一部分，其本身的职业素质情况不仅关系到健身俱乐部的发展，同时也在一定程度上关系到我国健身产业的发展。因此，深入分析健身教练职业素质，研究提升健身教练职业素质的途径，对我国健身产业的发展具有重要的现实意义。

1. 健身教练需要具备的职业素质

1.1 职业道德

职业道德是所有行业均需要遵循的基本行为准则。对健身教练来说，职业道德水平直接关系到服务质量、工作水平。针对职业教练实际情况来看，职业道德主要包含以下几个方面：①职业理想。健身教练只有树立热衷健身事业、热爱自己指导的健身者以及献身健身事业的职业理想，才能够真正热爱自身的职业，甘于为理想而不懈努力。②职业责任。职业责任本身指的是从事某个职业需要承担的任务与责任。对健身教练而言，职业责任指的是需要恪守对健身者负责、对职业负责以及对社会负责的准则。③职业态度。健身教练职业态度指的是需要始终保持主人翁的责任感，具备对健身事业的自豪感、光荣感。④职业纪律。执业纪律指的是职业教练在开展工作的过程中需要严格遵守的各种规章制度。

1.2 职业知识

基于职业教练的岗位工作来说，其需要掌握的职业知识主要包含两个方面：一方面为基础理论知识，主要指的是运动心理学、运动营养学、运动生物力学、体育保健学、运动生理学以及解剖学等知识体系；另一方面指的是专业技能知识，包括体能评估、健康评估、运动创伤预防、科学运动训练、营养配餐、健身计划以及运动疲劳恢复等。科学技术与体育产业的不断发展，健身产业涉及的领域越来越广泛，当中涵盖的知识也在不断拓展，这就需要广大健身教练不断更新自身的知识体系，全面掌握完善的知识理论体系，才能更好的应对健身事业的发展，为消费者提供更为专业、科学的指导。

1.3 职业能力

①教学能力。对健身教练来说，健身指导不仅仅涉及言传，同时也包含身教。只有同时做好言传与身教，才能够有效全面保障健身指导的效果。建设教练教学能力具体反应在健身方面的指导、组织，其不单单是业务水平的一种实际体现，同时也属于综合能力的客观反映。实际指导进程中，其一，需要针对指导内容实施加工处理，同时通过科学措施开展传授、指导；其二，针对指导方法的选择，需要综合参考健身者实际、教学任务以及教学内容进行设计。②自我学习能力。正如上文所述，健身产业的不断发展，其所涉及的知识领域也变得越来越广泛。这就需要健身教练不断更新自身的知识体系，通过不断的自学来提高自身综合能力，才能更好的应对健身事业的发展。

2. 南京健身教练职业素质存在的缺失

2.1 职业道德方面的缺失

从当前南京健身教练的整体情况来看，大部分健身教练均非常热爱自身的工作，本身也希望通过不懈努力获得突破。然而，仍有部分健身教练本身并不满足于当前行业，希望寻求新的行业。

与此同时，从南京健身俱乐部的整体情况而言，一些大型健身俱乐部均秉持了会员至上的基本原则，针对健身教练行为准则制定了一套系统的规章制度。然而，仍有部分小型健身俱乐部对于健身教练的约束不足，因为规章制度、人事制度等方面的缺失，存在部分健身教练不按时上课、服务质量较低以及利益纠纷等现象。

2.2 职业知识方面的缺失

健身指导需要建立在科学、系统的理论知识基础上开展。我国健身事业通过多年的发展，健身教练队伍的整体知识水平得以有效提升，对于运动营养学、运动训练学以及运动生理学等方面的知识体系掌握情况较为理想，对于运动计划制定、运动效果评价、饮食搭配以及运动疲劳恢复方面的掌握情况一般，但因为健身俱乐部相关培训教育工作方面的缺失，其在运动营养学、运动训练学以及运动生理学等方面的掌握情况较差。面临竞争日益激烈的健身行业，南京健身教练还需要持续加强理论水平的学习。

2.3 职业能力方面的缺失

根据消费者的评价能够看出，南京健身教练的职业能力受到了认可，对健身教练的运动技能较为认可。消费者反映的问题主要集中在健身教练教学能力方面，具体来说表现在健身讲解不够细致，创新性、计划性方面有所缺乏，大部分教学仍然局限于传统的课程。

3. 提升南京健身教练职业素质的措施与建议

3.1 政府层面

3.1.1 健身教练人才培养模式改革

要想提高南京健身教练职业素质，人才培养至关重要。现阶段，因为健身教练的门槛限制相对较低，健身行业的规范性有所欠缺，导致健身教练队伍综合素质参差不齐。这就需要地方政府高度重视健身教练人才培养模式的改革，为健身事业的发展奠定良好的人才基础。具体来说，对于各个体育院校来说，应当根据我国健身行业发展现状，设置健身教练对应的课程，使得学生能够通过专业的学习，获得能力的提升。与此同时，健身俱乐部可以尝试与体育院校进行深入的合作，以此来构建理论、实践培训为一体的模式，实现共赢的目标。

3.1.2 建立健身教练从业资格制度

现阶段，我国颁发的健身教练证书含金量不高，相应的考核不够严格，再加上健身教练从业资格制度方面的缺失，导致健身教练队伍存在鱼龙混杂的局面。这就需要政府致力于建立健身教练从业资格制度，通过规范化、系统化的制度规范，构建相应的职业素质考核体系。针对健身教练从业资格制度的建立，需要综合吸收欧美发达国家的经验，针对我国实际情况进行针对性的优化，以此来设计符合我国的从业标准，同时利用行业制度进行规范，针对健身教练建立一套系统、规范的审查考核体系。

3.2 健身俱乐部层面

3.2.1 建立健全绩效管理体系

科学合理的绩效管理体系是有效规范健身教练行为准则、职业素质的重要途径。这就需要各个健身俱乐部建立健全绩效管理体系，完善健身教练日常管理、考核工作。其一，健身俱乐部需要根据健身教练实际情况构建一套科学合理的考核制度，针对健身教练日常工作构建相应的考核指标，同时分别给予每一项指标对应的权重，以此来针对健身教练职业素质进行科学合理的评价。其二，根据考核目标构建绩效管理制度。通过绩效管理制度与考核目标的充分融合，使得两者的作用得以充分发挥，促进考核评价的常态化、持久化开展。其三，建立奖惩体系。根据绩效管理体系建立相应的奖惩体系，使得绩效管理能够与薪酬进行挂钩，以此来调动健身教练的能动性，促进健身教练不断提高自身的职业素质。

3.2.2 强化健身教练培训教育

要想促进人才队伍综合素质的不断提升，加强培训教育工作至关重要。对健身俱乐部来说，需要主动鼓励各个健身教练参与南京地区组织的各种培训活动，同时根据自身实际情况，构建一套系统、细致的培训教育体系，采用多元化的培训教育形式，提升健身教练队伍职业素质。比如，健身俱乐部可以组织在职培训、互动交流等内部培训方式，也可以尝试与各个俱乐部之间组织集体活动，亦或是与体育院校进行深入的合作，全面保障培训教育的覆盖范围、专业水平。除此之外，为提升健身教练参与培训教育活动的能动性，健身俱乐部应当给予对应的补贴，主动鼓励教练参与培训、获取证书。

3.4 健身教练层面

3.4.1 注重培养自律性

对健身教练来说，自己的形象本身就是有效吸引健身者的重要广告。优美的身体形态、强健的体格是健身教练开展工作的基础所在。对广大健身教练来说，应当意识到自身形象对于工作的重要性，在日常生活、工作中注重培养自律性，包括饮食、习惯、训练等诸多方面的高度自律，以此来保持健康、优美的外在形象、对待健身者，始终坚持以身作则，通过自身的言行举止来影响他们，以此来吸引更多的健身者。

3.4.2 重视提升教学水平

基于健身教练的实际情况，健身教练的首要任务在于提升自我表现力。所谓自我表现力，指的是基于特定的身体姿态、面部表情，充分彰显自身内部心理情感的一种能力。健身教练在实际指导过程中，应当自然流露出热情、纯朴、真诚的表情，使得健身者能够感受到来自健身教练的关怀，真正营造一种健康、积极、轻松的教学环境，保障健身教学质量的稳步提升。健身教练可以尝试进行针对性的神态锻炼、气质锻炼，以此来提升自我表现力。其次，健身教练还需要着重提升交流能力。在日常教学过程中尽可能与健身者进行深入、细致的交流，详细讲解技术动作的要领，同时通过幽默、亲切的语言风格，全面调动健身者的兴趣，以此来提升教学的质量。最后，注重教学能力的提升。健身教练应当主动去参与一些教学方面的技能培训，针对教学方式进行大胆的改革创新，通过多元化的教学方式来提升自己的教学水平。

3.4.3 培养终身学习意识

面对迅猛发展的健身事业，健身教练职业素质的提升也必须要密切跟随健身事业的发展，不断提高自身的专业能力、专业素质，而这一切的提升均与学习能力存在密切的联系。这就需要健身教练主动去构建清晰、明确的职业发展规划，基于健身行业未来发展趋势，针对未来发展进行明确的规划。然后根据自身的职业发展规划，开展针对性的学习，学习的内容不仅仅局限于健身行业的新动态，同时也需要尝试去涉猎一些与健身有关的行业知识，以此来不断拓展自身的知识体系，促进自身能力的持续提升。

4. 结语

综上所述，健身教练职业素质本身是一项较为系统、复杂的内容，其涉及的领域、权重均会跟随健身行业的发展呈现为动态的变化。总的来说，当前健身教练职业素质主要包含职业道德、职业知识以及职业能力这三个方面，从健身教练队伍整体情况来看，上述三个方面均存在一定程度的问题，这就需要从政府、健身俱乐部着手，去完善健身教练的人才供给、培养体系。而对于健身教练自身来说，仅仅通过某个方面的提升显然是难以满足职业素质要求的，必须要跟随健身行业的动态发展，去进行不断的学习、创新，全面提升自身的综合素质，才能有效应对竞争愈发激烈的健身行业。通过政府、健身俱乐部、健身教练自身三个方面的共同努力，才能有效促进健身队伍综合素质的不断提升，促进我国健身事业健康、有序的发展。