经常揉眼有4大危害

文/周绍康

调查发现，经常揉搓眼睛容易导致以下4种不良后果。

引发感染：—般说来，人的一只手上大约粘附有40多万个细菌，揉擦时，可能造成眼睛黏膜的破损，使手上的病菌乘虚而入，从而容易污染眼睛，导致发炎。

损伤角膜：眼球表面的角膜如同一层薄的、光滑的、晶莹透明的玻璃，揉眼睛时若用力不当，很可能就会损伤角膜，引起角膜异常或病变，造成视力减弱、角膜变薄，严重者甚至可能丧失视力。

易致散光：所谓散光眼，就是指眼球在不同子午线上屈光力不同，形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态，以致进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼。很多人可能都知道，患近视眼的人多数伴有散光，但却很少有人知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。专家表示，揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化，而一旦角膜的弧度不均，便会出现散光。此外，大力搓揉眼睛还容易造成眼内晶体的弧度不均，从而改变了光线进入眼内的折射率，也会导致散光，出现视力模糊。

伤害眼部结构：临床发现，经常用力揉眼还有可能会对眼部结构造成伤害，诱发圆锥角膜、白内障、晶状体脱位等眼部疾病。

如果感到眼睛累或痒时，最好不要用手揉，建议闭上眼睛稍微休息一下。若是灰尘、沙粒等异物进入眼睛中，可把眼睛闭起来，头稍低下，眼睛受到异物的刺激后会流出大量眼泪，这时再眨动眼皮，异物就会随着泪水冲到眼角而流出来；也可清洗双手后，用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将异物冲出。如果异物深入眼睛难以弄出，应该及时就医。

另外，平时可以去医院请专业医生用清水或生理盐水清洗一下眼睛。同时专家提醒，有时揉眼睛有可能是某种眼病的早期症状，例如过敏、倒睫、屈光不正、沙眼、急性结膜炎、麦粒肿等，如果眼睛很不舒服，不停地揉，就要注意是不是染上了这些眼病，最好及时到医院就诊。