“三高”人群慎做颈部按摩

不当的颈部按摩，对老年人的健康非常不利。

颈部是人体的重要部位，其结构相当复杂，有很多从颈椎通向脑部的神经和血管，其中有一条非常重要的动脉血管叫劲内动脉，脑组织内的大部分血液由其供应。很多老年人，由于高血压、高血脂等血管病变，颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化，如果随便按摩颈部，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发中风。

因此，50岁以上的中老年人，特别是有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、吸烟、肥胖等危险因素的人，应定期去医院做颈动脉超声检查，确认自己的颈动脉状况。一旦发现自己已存在颈动脉狭窄，千万不要随便按摩颈部，以防小病按出大病来。