把焦虑当作“叫醒”闹钟

□

第一批90后已经开始“油腻”了、第一批90后已经有人离婚了……不得不说，互联网时代热点转换太快了。一两年前，还到处都是90后青春无敌的帖子，转眼间，90后就忽然面临“中年危机”了。难怪有80后不乏失落地在帖子下留言：“已经没有人再讨论80后了吗？”

如果大家不是很健忘，也许应该还记得大约5年前，80后也曾集体“变老”：他们唱着“老男孩”，怀念记忆里穿着海魂衫皮凉鞋的夏天，追忆那些年一起追过的女孩，在比自己更小的90后面前感叹“老了”“心好累，感觉不会再爱了”……

如今，这些曾经患过“初老症”的80后大多已成家立业，成为社会的中坚，专注于自己的生活和事业，不再轻易“为赋新词强说愁”。再过几年，等到00后走上社会舞台前沿，是否90后也会从“叹老”的队伍中消隐？可以想见，大抵会如此。

其实，80后、90后年轻人“叹老”也好，怀旧也罢，与其夸大成所谓的“中年危机”，不如说更多的是青春期的焦虑。毕竟，20多岁的年纪正是风华正茂的时候，情感最为纯真，理想也很丰满，每一个细胞里都律动着青春的活力。站在20岁的尾巴上与这段黄金般的日子挥手作别，心中难免有几分惆怅不舍。再加上“三十而立”的传统观念影响，家庭、事业的压力随之而来，巨大落差之下，有些焦虑情绪也在所难免。

从时代大背景来说，转型期社会的飞速变化发展也加剧了这种焦虑。如今的中国，社会发展日新月异，一天一小变、三天一大变似乎成了常态，时代跑得太快，不提速很可能就要被甩在后面。在这样的大时代里前行，如同逆水行舟，容不下太多喘息的时间，危机感使得焦虑成为普遍的社会心理。在即将跨入30岁门槛、事业刚刚起步的年轻人当中，这些焦虑无疑会被放大。

移动互联时代，自媒体的爆发式发展也对这种焦虑起到推波助澜的作用。当这种焦虑的情绪被市场捕捉到，消费焦虑便成了一个新的产业链，阅读量动辄“10万+”的鸡汤在无节制地撩拨着年轻人的这类情绪时，也让自己赚得盆满钵满。而集体焦虑，也往往在这样的氛围中加速升级。

走出集体焦虑的迷思，需要来自社会的关注与关切，不断释放改革红利，给他们一个更广阔的发展空间。更重要还在年轻人自身，面对社会情绪的裹挟，必须保持头脑清醒、视野开阔，才可对那些消费焦虑的矫揉造作免疫。

如今，汇聚海量信息的手机似乎统治着人们的注意力，然而须知，“10万+”里的世界并不是全部，浸淫其中日久，或许会忘记现实中还有一个更广阔的世界，而大家在手机里争论不休的问题，答案可能需要我们自己去工厂、去农村、去改革一线、去这个广袤的世界中才能找到。

不过，好在焦虑从来也不是一件彻底的坏事。根据心理学家的分析，适度的焦虑也可以成为一种能动因素，一种建设性力量，甚至促成一种活跃状态——如同鲇鱼效应，鲇鱼在搅动小鱼生存环境的同时，也激活了小鱼的求生能力。同样，在克服焦虑的过程中，个体的能力也将得到超越。

“幸福都是奋斗出来的”，与其被焦虑情绪困扰，不妨将其视为一个“叫醒”闹钟：当它在你耳畔响起的时候，不要把它当作一种烦恼，而是当作一种提醒，提醒你不要在这大好的时代、大好的年华睡过去，而是保持清醒，然后去努力做一些改变。