元认知策略训练对高中生生物解题能力的影响

孟凡博

摘要：元认知是基于自我意识、自我监控和自我调节的一个心理过程，它不仅能够使得人们以更加理性的眼光看待自己，还能提高自我期待。随着我国教育事业的不断发展，人们越来越注重教学质量和个体综合素质的提高。而高中生生物解题能力的提高对于提高生物成绩有着至关重要的作用。所以，对元认知策略训练对高中生生物解题能力的影响进行研究有着重要的理论意义和现实意义。

关键词：元认知策略 训练 高中生物 解题能力

随着新一轮教育改革的不断推进，很多关于高中阶段教育的新理论、新方法逐渐被提出来。其中，元认知策略的优势也越来越被很多同学和老师认可，为了进一步探索元认知策略训练对高中生生物解题能力的影响，本文以元认知策略的优势作为研究的出发点，并且根据自身学习经验进一步阐述其影响。相关教育专家提出培养学生的元认知策略有利于提高学生的独立思考能力和逻辑思维能力，还能增强学生的自信心。同时，元认知能力的提高还是提高学生自主学习能力的有效方法。

一、元认知策略的概念简述

“元认知”这个概念是弗莱维尔在1976年提出来的，它的基本意思是通过自我意识的调节和控制来组织相应的学习活动和思维活动，并且在自我意识的基础上来发现自己的优点和缺点。一方面，元认知策略的重心在认知，即自己认识自己，这是元认知策略的核心。另一方面，在自我认知的基础上来增强体验，即个体在学习过程中获得的自我情感认同。另外，元认知策略还有相应的监测功能，即对学习中的个体进行预测、调节和指导。元认知策略有利于提高我们对自身的认识，并且针对自身存在的问题提出具体的解决措施。元认知策略训练把每个学生当作一个独立思考的个体，并且从提高学生的主观能动性出发，有利于改变我们传统的学习方式和学习习惯，这既是适应社会经济发展而作出的理性选择，也是提高教学质量、提高学生学习效率的重要方法。近年来，越来越多的教育心理学研究专家表示，元认知能力和高中生的自主学习能力、创新能力有着密切的联系。一般而言，元认知能力强的学生，则思维比较灵活，学习效率也比较高，并且善于发现问题、解决问题。

二、元认知策略训练有利于提高高中生的学习能力

学习能力指的是人们在正式或者非正式的学习环境下的一种自我学习、自我吸收和自我发展的能力。学习能力的提高既需要老师的正确指导，也需要我们根据自身的实际情况不断探索，因为每个人都是一个独立的学习个体，只有从个体出发，才能找到适合自己的学习方法。在现实生活中，通常，学习能力仅仅被局限于一个人的记忆力、理解能力、归纳总结能力和意志力等，却忽视了学习能力是一个“动作”、一个过程。所以，我们应该从实践本身去理解学习能力，而不是把学习能力的提高停留在记忆力、理解能力等概念上。元认知策略通过对自我意识的控制和理解来提高学生的认知能力、学习能力，有利于学生在学习过程中及时发现自己的不足，并且能够把这些不足及时纠正过来。另外，我们要提高自身学习能力，首先就要理性认识自己，即认识自己的不足之处，并且改正。通过认识自己的方法来促使自己找到新的学习方法，这才是提高学习能力的根本方法，而元认知策略训练有利于提高学生的元认知能力。

三、元认知策略训练有利于提高学生的解题能力

学生的解题能力主要体现在学生运用知识的能力，但这只是一般意义的解题能力。从更深層面理解学生的解题能力应该把解题能力当作一种内在素质。元认知策略不仅能够促使学生认识到自己的不足，使之保持一个谦卑的态度，还能激发学生的学习兴趣，这是提高学生解题能力的基础。处于高中阶段的大部分学生都具备一定的独立思考能力和逻辑思维能力，而高中生物这门学科的理论性和逻辑性又比较强。所以，元认知策略训练和高中生生物解题能力的提高存在某种内在关系，并且这种关系是提高学生生物解题能力的基础。同时，元认知策略训练可以促使学生在学习过程中树立学习目标，并且元认知会起到一个监督和提醒的作用，有利于督促学生每天完成学习任务，最终达到学习目标。监控策略在元认知策略中起着至关重要的作用。比如，学生在解题过程中遇到一个问题。如果这个学生具备一定的元认知能力，则元认知能力就会有意识的监控或者提醒学生去解决这个问题。所以，我们在学习的过程中要注重培养自己的元认知能力，并且主动设定学习目标，这样才能充分发挥自身的主观能动性。另外，元认知策略训练更注重学生的思维训练，而解题能力的提高和平时的思维训练有着紧密的联系，因为我们对生物知识的吸收从理论吸收最终要转化为自己的“语言”，还要转化为实际的做题能力。通过大量的课后作业练习，才能对课堂上的知识点进行吸收、总结，最终内化为自己固有的意识，这才是真正的学习过程。归根到底，高中生生物解题能力的提高就是思维训练的过程。因为学习一个知识点，只有转化为自己的东西，才能真正称之为学到，而整个学习过程中最重要的就是思维训练。我们会发现，如果在学习过程中发现一个问题，并且试图去解决它，则我们会获得某种满足感，如果我们通过努力也解决不了这个问题。则我们会产生一种挫败感。其实，这种满足感和挫败感都来源于元认知。

四、元认知策略训练有利于协调各种学习策略

任何的学习过程都是信息吸收、信息加工和信息处理的过程，而元认知在学习过程中起到至关重要的作用。元认知策略训练有利于提高学生的信息敏感度，而信息敏感度是提高思维活跃度的重要因素。所以，我们的学习策略和学习方法要充分考虑元认知能力，只有注重提高学生的元认知能力，才能促使学生在学习过程中积极调整自己的学习方法、学习态度，以提高学校效率。而学习策略指的是支撑整个学习活动、学习行为的方针，学习策略主要包括认知策略、元认知策略和资源管理策略。其中，元认知策略在整个学习策略中起着至关重要的作用，因为元认知策略是管理和控制认知活动的关键，也是管理和调节学习活动的关键。所以，元认知策略在管理和调节学生学习过程中既是动态管理，也是静态管理。通过元认知策略来协调学生的各种学习策略，有利于学生及时调整学习战略。

五、元认知策略训练对高中生生物解题能力的影响

传统的高中生物学习方法主要是通过死记硬背和理解来强化知识点，这种学习方式短时间内可以提高学生的解题能力和理解能力，但不利于培养学生的独立思考能力和逻辑思维能力。如果学生长时间接受的是这种传统学习方式，则容易陷入一种相对死板的“学习套路”里，遇到一些灵活性比较强的题目，则学生很难跳出原来的思维模式去解决问题。而如果学生主动接受元认知策略训练，则可以改变传统的学习方式和学习理念，从而提高学习效率和学习成绩。我们过去获取知识的途径主要是通过重复的阅读、记忆和课后的巩固练习。这种机械重复的学习方式很大程度上只是增强了我们的记忆力和理解能力，却没有真正提高我们的解题能力，也就是说，这样的学习方式对于提高考试成绩有一定的作用，更像是一种手段，而没有真正形成一种能力。通过元认知策略训练，不仅可以提高学生的逻辑思维能力、理解能力和分析问题解决问题的能力，更重要的是教会学生把精力放在对知识点的思考、分析、再进一步消化上，充分认识到学习的本质，并且根据自身的特点找到适合自己的学习方法，这才是元认知策略训练的最大价值。另外，元认知策略训练还有利于打破学科之间的壁垒，让学生找到知识的关联性，从而拓宽自己的知识面和认知结构。比如，通过元认知策略训练，学生更明确知识的重点、难点、考点，从而提高学生的资源整合能力和解题能力。

六、结语

综上所述，元认知策略訓练把每个学生当作一个独立思考的个体，并且从提高学生的主观能动性出发，有利于改变我们传统的学习方式和学习习惯，这既是适应社会经济发展而作出的理性选择，也是提高教学质量、提高学生学习效率的重要方法。另外，我们要提高自身学习能力，首先就要理性认识自己，即认识自己的不足之处，并且改正。通过认识自己的方法来促使自己找到新的学习方法，这才是提高学习能力的根本方法，而元认知策略训练有利于提高学生的元认知能力。

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（作者单位：莱芜市第一中学五十七级三级部六班）