翻转课堂模式在高职体育教学中的应用探讨

李劲

[摘要]目的：对翻转课堂在高职体育教学中的应用进行分析探讨。方法：通过对高职院校的体育教学模式中存在一些的现状和问题以及翻转课堂模式的推广和应用的难度问题进行分析探讨，讨论目前翻转课堂模式在高职体育教学中的应用，并提出一些建议。结果：翻转课堂教学模式能帮助学生内化知识，从而促进学生的成长；对高职院校体育教学具有积极意义，它能通过个性化的教学模式，使学生理解接受能力提高，从而促使运动技能快速形成，而且还能缩短教学时间，提高教学效率。结论：翻转课堂的教学模式应用到高职院校的体育教学中，能提高学生的身体素质，对于学生的综合发展具有积极意义。

[关键词]翻转课堂模式；微课；体育教学；应用

翻转课堂（“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”）也叫颠倒课堂，它的涵义是指调整课堂内外的教学时间，让学生掌握学习决定权。翻转课堂是近年来新兴的教学模式，主要是指翻转课堂知识内化教学程序，并通过课堂活动帮助学生内化知识，从而促进学生的成长。这种教学模式可以显著提高学生的学习积极性，让他们在教学时间更关注并且更主动的进行项目学习，进而共同研究解决面临的难点和问题。高职院校的体育教学具有特殊性，与专业知识和专业技能的课程教学不同，没有系统的教学支持和规范流程，多数情况下是老师讲解示范，然后学生自行摸索，教学效率和教学质量要求不高。而且传统的体育教学中，基本是老师进行讲解和示范，不仅占据了大量的课堂时间，还存在个人行为习惯等问题；而且老师为了照顾大部分学生，所以教学基本会抛开基础简单和高难度的项目，这使得已经了解掌握的学生觉得浪费时间，而初学的学生却又不易消化，每个人的学习进度和学习状况都不一样，所以教学质量不高。翻转课堂就很好地解决了这些问题，它可以通过“微课”、“微视频”等模式的制作，让学生提前了解课堂内容和动作，并进行研究探讨，再根据学生普遍存在的问题进行针对性的讲解或指导。所以应加强翻转课堂在高职院校体育教学中的应用，提高体育教学的效率和质量，为学生身体素质的提高和综合素质水平的发展奠定基础。

一、翻转课堂模式的应用特点

（一）教学的视频比较短小精悍，具有针对性

翻转课堂的教学视频一般较短，像“微视频”的应用，它的内容一般都只有几分钟，都是根据特定的内容和问题进行讲解和指导，具有较强的针对性，查找也方便。而且在这个快节奏的生活时代，人们对于太繁冗杂长的东西都缺乏耐性和专注性，对视频的时间进行合理的控制，能使学生注意力集中，使得教学效率更高。而且每个视频的内容都具有针对性，教学目标和教学信息更加清晰明了，使得学生的学习和接收更加高效。

（二）教学和学习流程具有系統性和完善性

一般的教学过程都是老师对学生、学生对学生的“信息传递”，然后学生自己在课后进行“吸收内化”，由于课后都是学生进行单独的吸收消化，缺乏老师的指导和监督，往往使学生不得要领，在挫败后丧失学习动力和积极性。而翻转课堂的“信息传统”是在学生课前进行，通过“微视频”和在线辅导等进行，“吸收内化”则放在了课堂上进行，由老师根据学生的难点问题进行针对性的专业指导，促进学生的理解和内化，这种教学模式和流程更加完善，并且具有系统性的特点。

（三）便于学生检测和复习，具有重复性

一般教学视频播放完之后会有相应的教学内容提问，可以帮助学生检测学习效果，也有助于学生对自己学习情况做出准确的判断，对于不懂或者认识不够的问题可以返回重新观看，促使学生不断的复习和加固。而且学生对于内容的回答也有助于老师对学生学习情况的了解，便于老师课堂内容的制定和调整，使教学质量得到提高。

二、目前高职院校体育教学的现状和问题

（一）目前高职院校体育教学的现状

高职院校的体育教学内容和流程缺乏合理的教学安排，而且没有针对性的体育教学理论，随意性较大；教学方法也比较简单、枯燥，致使学生缺乏主动性，使得教学内容和过程缺乏实用价值。还有就是很多高职院校只重视学生的专业知识和技能培养，忽略了身体素质培养的重要性，使得体育教学只是一个规定性的教学任务，单纯地为了完成体育教学目标，应付学期考试，所以学校和教学老师都是沿用经验教学，缺乏创新性，使得教学质量不高，最终使得翻转课堂模式的推广难度增大。

（二）目前高职院校体育教学的问题

正是由于学校或者老师对于体育教学的重要性认识不足，使得教学内容和手段缺乏创新，所以翻转课堂模式在体育教学中的应用面临着挑战，即使有部分学校采取了翻转课堂的教学模式，由于手段过于单一，缺乏科学合理的教学流程和系统，使得翻转课堂教学模式的作用意义没有全面发挥出来，不利于翻转课堂教学模式的广泛应用和推广。还有就是部分老师的视频制作存在问题，过于吸引学生关注，使得内容不够详细合理，没有达到提前学习练习的作用，而且一些老师的课堂活动没有紧跟视频教学内容，活动内容也不够丰富，使得翻转课堂模式的应用效果不高。

三、翻转课堂模式在高职院校体育教学中的应用

美国著名教授Rebert Talber曾指出，翻转课堂的教学主要是课前和课中两个阶段；即课前的教学视频学习和练习，课中的知识内化以及课后的反馈总结。

（一）课前学习阶段

主要是老师根据教学内容和目标进行知识点或者动作要点的视频制作，然后让学生通过视频先行学习和练习。

1.教学视频的设计制作

教学视频是翻转课堂教学中的重要措施和手段，“微视频”设计的好，能有效传递教学信息，而且还能激发学生的学习兴趣；所以“微视频”的制作一定要确保生动有意义，而且还要激发学生的思考和创造力。所以教学视频在制作时一定要考虑以下几点：第一：要合理把握视频制作的时间，在充分讲解技术动作和原理的前提下，尽量减少时间，避免时间太长学生缺乏耐心，而时间太短又影响教学效果，合理根据不同的体育教学内容而制定合适的视频。第二：要注意视频的形式和内容，当下的学生普遍好动缺乏耐心，对他们而言体育课程就是运动锻炼，不注意内容和理念讲解，所以视频制作时尽量增加趣味性和活动性，引起学生的兴趣；动作示范和讲解时要注意细节部分的展示，强调动作的标准性和重点，比如乒乓球的教学中，老师可以根据准备姿势、击球前、击球中和击球后四个阶段进行动作的分解和示范，便于学生学习。第三：视频上传时要注意载体和方式，选择学生常用的网络软件，从而确保所有学生都能观看。endprint

2.设定学习任务

老师在视频上传后一定要设定相应的学习任务，以视频内容为基础设定一些动作练习或者问题解答等小测试，检验学生的学习效果，也能帮助学生对自己的学习情况进行判断，以便于课堂中提出解决。

（二）课堂活动环节

课前视频的学习练习相当于一个预习过程，延长了课堂的教学时间，所以课堂中老师可以根据学生的预习情况进行针对性的指导，帮助学生“吸收内化”，这也是翻转课堂教学模式的特点。

1.设定课堂活动任务

在课堂中老师要根据视频教学的内容设定课堂活动任务，分组进行项目练习或活动，加深学生对教学内容的学习和领会。让学生带着问题和任务进行活动，根据不同的体育项目进行练习，老师可以根据学生的活动过程进行动作指导，而且学生还可以在过程中领会动作要领，并及时向老师提出问题，获得帮助和解答。

2.展示成果

学习成果的展示方法有多种，比如分组进行口头交流报告，视频和PPT制作都可以，各组之间进行成果交流，分享经验。这种成果展示的方法也是翻转课堂教学模式的重要教学方式，变学生被动为主動，激发他们的学习积极性和自主探索表达的能力，提升学习的高效性，而且还能促使学生把这种学习习惯带到其他科目的学习中。

（三）课后的总结反馈

让学生进行过程和成果展示，是为了激发学生的学习专注力和积极性，也是为了锻炼学生的综合素质能力，所以这个过程中老师不仅要对学习进行鼓励和支持，还要适当地进行评价和反馈。可以进行老师、学生的单独评价或者两者相结合的评价方式，老师评价主要是课堂活动表现和平台学习情况的评价，学生评价即通过DV录制视频或者照相制作PPT把活动过程和成果展现出来，有学生自己进行分析评价或者发布到学校交流群或者交流平台进行评价反馈，进行教和学问题的完善，最终提高教学质量。

四、加强翻转课堂模式在高职体育教学中应用的几点建议

（一）加强教学理念的认识

虽然国家加强了高职院校学生身体素质培养的重视，但是部分学院还是以专业知识和专业技能的教学培养为主，使得老师对于体育教学的理念也认识不足，甚至于学生也是重视专业课程的学习，忽略了自身身体素质的培养。所以要加强他们对于体育教学意义以及教学理念的认识，促使学校教学模式的改进创新，为翻转课堂教学模式的应用奠定基础。

（二）加强体育教学前的准备，完善教学流程

翻转课堂教学模式有一个既定的流程和规划，所以老师在教学前要做好相应的准备工作，使教学过程合理完善，从而提高教学的效率和质量。翻转课堂教学模式的流程主要是课前准备、视频资源学习、课堂活动练习以及成果展示和评价反馈等，因此，老师要根据现有的教学资源，分析明确教学内容和目标，进而进行视频的设计和制作，视频的制作要具有关联性，紧跟课堂教学内容，并且设定相应的活动任务，视频内容可以分成单元知识的方法，使学生学习更系统化；在课堂上要布置相应的活动任务，并对学生的练习情况进行检验，把理论知识应用到实践中。尽量使教学资源的应用最大化，教学效果最佳。

（三）优化教学视频

“微视频”是一种视频短片，长度一般在30秒一20分钟内，内容广泛，形式多种，一般通过手机、DV、PC和摄像头等终端进行录制和播放，具有“快、短、精”的特点。有不少老师应用到翻转课堂的教学方式中，但是很多教师多于注重形式，使得方法手段过于单一，而且内容的实际性不强。可以提高教学师资力量的水平，增强他们的创新性和专业素质，使得他们对于科学的教学系统和手段运用更加熟练，而视频的制作和内容也更具有实践性。

（四）加强学习成果的检测验收

老师要加强课程的学习成果检测，可以整理收集学生问题最多的内容，进行随机抽问的方式让学生回答，及时了解学习进度。当一个体育项目教学完成后可以把相关问题和答案整理成册，并发布到学校平台或者学生交流群中，便于学生后期的复习和巩固。

五、结束语

综上所述，翻转课堂的教学模式应用到高职院校的体育教学中，可以大力提升学生的学习兴趣和主动性，提高体育教学的效率和质量，而且还可以培养学生的自主探索和表达能力，提高学生身体素质的同时还培养了学生的综合素质，对于学生的发展意义重大。但是翻转课堂教学模式的应用和发展还是存在一定的问题，这需要学院加强学生身体素质培养重要性的认识，改变传统的教学方式，采取相应的解决措施，使体育教学获得长远的发展，为我国人才的培养做出贡献。endprint