新乡市牧野区居民休闲体育的发展及其探究

田赛男，安玉娜

新乡市牧野区居民休闲体育的发展及其探究

田赛男1，安玉娜2

目的了解新乡市牧野区居民休闲体育的开展现状。方法运用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等研究方法，对新乡市牧野区休闲体育的发展情况及影响因素进行探究。结果与结论新乡市牧野区居民参加休闲体育的主要目的是兴趣娱乐，参与的满意度一般；提出加强政府引导和舆论宣传力度，因地制宜、因势利导合理有效利用体育资源，加强社区体育指导工作的建议。

新乡市牧野区居民；休闲体育；发展

休闲体育是指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。在休闲全球化的背景下，休闲体育全球化将会锐不可当，其形式变的多样化，从过去的球类、田径等以及近些年流行的潜水、野外生存、网球等都属于休闲体育的类型。而休闲体育所具有的健康价值及其在关怀、提升、监控人的生命质量方面的特殊保护功能，必将得到前所未有的开发和认识。所以了解居民休闲体育的情况不仅可以在实践上为居民参与休闲体育提供指导，还能为全民健身的发展提供研究实例。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以新乡市牧野区居民休闲体育开展现状为研究对象，以新乡市牧野区的各个活动点进行体育运动的居民为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅中国知网中文数据库及其有关文献资料和书籍，对所获得的资料进行整理和分析，为本篇论文的撰写提供了充分的理论基础。

1.2.2 问卷调查法

根据研究对象，依据问卷设计原则，经过专家对问卷的评价及建议，进行问卷的最终设计，并分别在牧野区居民区场所进行随机的问卷发放、回收，并采用重测法进行信度检验。一共发放问卷200份问卷，收回问卷188份，回收率为94%，有效问卷165，有效率为87.8%，符合研究的要求。

1.2.3 数理统计法

对所回收的问卷中的数据采用Excel 2007统计软件进行常规统计和具体的数据处理，进行统计分析及图表的绘制。

2 结果与分析

2.1 对新乡市牧野区居民参加休闲体育活动的数据分析

本次调查采用随机抽样的方法，在牧野区居民生活的附近发放问卷。调查对象的基本情况，从性别方面来看，男性87人，占46.3%，女性101人，占53.7%，从性别比例上来看差异不大；从年龄上来看（表1），18～34岁（青年）年龄段有49人占26.1%，35～59岁（中年）年龄段有60人，占31.9%，60岁以上（老年）年龄段有77人，占41%。参与体育活动的积极性上来看，参与人数最多的是60岁以上的老年人，青年人的比例最小，这与老年人退休后空闲时间较多，而青年人多忙于工作有关。

表1 调查对象年龄情况的分析表（N=188）

从问卷调查的健康状况上看 （表2），良好的有92人，占48.9%，身体状况一般的有80人，占42.6%，其中身体状况有些差有16人，占8.5%。可以看出，大部分人的身体健康状况健康状况处于一般或良好，只有少数人的健康状况有些差，说明参加休闲体育对身体的健康状况有很大的影响。

表2 调查对象身体状况的分析表（N=188）

2.2 对居民休闲体育开展情况的分析

2.2.1 新乡市牧野区居民对休闲体育的认知状况分析

从表3中可以看出，新乡市牧野区居民对参与休闲体育锻炼的认知情况，调查数据说明了新乡市牧野区的居民大多数对参加休闲体育活动有着正确的的认知，他们追求身心锻炼的愿望比较强烈，无所谓和没必要只占一小部分。

表3 新乡市牧野区的居民对参加休闲体育活动认知情况（N=188）

2.2.2 新乡市牧野区居民参与休闲体育的状况分析

根据问卷调查结果（表4）可以看出，居民基本每周都进行体育锻炼，且是具有一定强度的体育锻炼。其中，活动频率在4～5和2～3次的人数居多，锻炼强度在中等出汗和稍微发热出汗的人数居多，通过对这些数据的分析，可以发现居民经常参加休闲体育活动，符合人们日常体育锻炼的需要，也从侧面说明了居民对休闲体育的认知情况，这些都为更好的促进新乡市牧野区的居民参加休闲体育活动奠定了良好稳定的基础。

表4 居民参加休闲体育的锻炼强度与次数分析（N=188）

2.3 对新乡市牧野区居民参加休闲体育的状况分析

经过调查可以发现，居民休闲体育项目的内容丰富多彩，从原来单一的跑步形式逐步扩展到球类游戏、爬山、瑜伽、游泳、广场舞、蹦极、滑雪、溜冰、甚或电子游戏等多种形式。伴随着我国全民健身运动的不断推进和休闲体育服务系统的不断完善，人们不再受到时间、地点、场所、组织形式的限制，而是自愿参与，选择自己想要的休闲活动，休闲体育的组织形式变得多样化，以家庭、朋友同事聚会和体育俱乐部为主体的休闲体育活动不断增多，成为休闲体育活动的主体。但是在调查中也可发现，老年人参加体育活动的积极性较高，但居民参与休闲体育缺乏专业指导，对休闲体育的认识不够深刻。

从调查的结果（表5）可以看出居民对休闲体育场地设施不是很满意，满意度人数最多的是“一般满意”。影响新乡市牧野区居民参与休闲体育的因素，既有客观因素中的锻炼氛围、健身器材和场馆配备不均衡、天气、缺乏锻炼观念、休闲时间以及全身健身制度和终身化体育等影响因素；也有进行休闲体育锻炼因素中的场地设施、缺乏专业指导等因素。

表5 居民对休闲体育场地与设施的满意度（N=188）

通过对居民参与休闲体育锻炼中参与休闲体育的目的进行分析可以看出（表6），新乡市牧野区居民参与休闲体育的主要动机是强身健体和娱乐兴趣，其中健身健体占28.2%，娱乐兴趣占41.5%，其次是治病保健、社会交往，分别占12.8%、17.5%。由此反应着，居民参加休闲体育不仅是身体锻炼模式，还有重要的休闲体育模式。

表6 居民参加休闲体育的目的分析情况（N=188）

随着我国社会与经济的发展，休闲体育日益成为人们健康生活方式的主要内容。休闲体育说的更多的方面是人们对自由的一种体会，是指人们在心灵所获得心的幸福与快乐，不是为了锻炼而锻炼，这在很大程度上表明了人们对休闲体育活动在态度与观念上与想上的的改变。

2.4 影响居民休闲体育发展的因素分析

从现代社会发展的趋势来看，休闲时代是社会发展的必然走向，“休闲时代的到来”更是为休闲体育的发展提供了机遇，体育休闲作为一种生活方式已经成为了当代的时代潮流。从不同的视角进入人们的视野，并影响着人们的生活。

2.4.1 国家对居民休闲体育的发展影响

国家贯彻落实《全民健身条例》，并制定了多项与体育相关的制度，为休闲体育的开展提供了一定的经济基础；坚持建设与开放并重，改善休闲体育活动发展的多方面环境，这与国家十二五规划的发展目标不谋而合。并从侧面说明中央高度重视全民健身的开展与落实，而这些都与休闲体育分割不开，休闲体育成为了全民健身的最佳外在表现形式，深受广大人们群众的喜爱，因此休闲体育才能有效地开展与落实。

2008年胡锦涛总书记也提出了促进中国从体育大国向体育强国迈进的奋斗目标［1］。引出了发展我国休闲体育的必要性探讨，并提出了适合当前体育强国战略目标建设的休闲体育发展对策，现在我国虽然是体育大国，但这并不代表我们是体育强国。这一问题充分的告诉了我们要更加关注居民休闲体育的发展，以休闲体育“群众化、快乐化、生活化、休闲化、终身化”为奋斗目标［2］。

2.4.2 和谐社会下经济的飞速发展

随着社会的发展，科学技术水平不断提高，经济水平也随之快速的发展，社会经济发展水平是决定休闲体育发展的物质基础。根据马斯洛需求层次理论，居民不用再考虑温饱问题的情况下，便会产生其它方面的需求，就会想要更好的生活品味，想改变自己的生活方式，会更加注重自身的修养与素质，休闲体育自然而然的成为了他们想要的生活方式。大量研究资料表示，“当恩格尔系数达到65%时开始出现娱乐性消费，当达到50%以下时，其消费呈稳定持续性增长态势”［3］。

这表明休闲体育得到较好的发展，要有一定的经济基础。例如：体育场馆的建设，运动健身器材的采购与维修等等，这都需要大量的资金支持，只有有了稳定的生活环境和一定的经济基础，人们才有更多的机会去选择自己想做的事情，例如现在有很多的女士会利用闲暇时间去学习交谊舞、瘦身操、广场舞、练习瑜伽，男士会选择去健身房去健身，游泳等。这不仅需要兴趣，更需要一定的经济条件，否则一切都是空想虽然我国的经济水平不断提高，但与其它发达国家相比，我们还是存在很大差距的。

2.4.3 闲暇时间的增多

闲暇时间是居民从事休闲体育活动必不可少的条件，只有这样人们才会有更多的时间，去参加自己感兴趣的活动，特别是一些中老年居民，经常可以看到她们在跳广场舞、交谊舞，以及玩太极柔力球等等，社会服务体系变得愈加完善；而且随着现代医学技术的提升，人们的整体寿命增加，退休后生活时间延长，老年人也会经常去进行锻炼；而我国节假日制度的改革，使人们获得了更多的假期，并且现在人们的休闲意识较强，会利用节假日出外旅游，而在旅游时会有许多的休闲体育项目，人们在旅游的同时可以更多的了解休闲体育项目。

3 结论与建议

3.1 结论

在当今的社会背景下，休闲全球化已成为了必然的趋势，休闲体育更成为了人类的共同财富，新乡市居民的休闲体育在各个方面都发生了翻天覆的变化，虽然新乡市的休闲体育尚处在一个发展阶段，但是已呈现出来良好的发展态势，更是作为一个全新的体育运动理念日益深入人心，在人们广泛的关注和参与下，不断完善与成熟并充分发挥其自身的价值。

3.2 建议

3.2.1 加强政府部门的引导作用

居民参加休闲体育活动，有时需要一定的指引，而相关部门就可以扮演这个角色。例如上海的构筑日常双休日就是以休闲体育服务为主，来帮助居民，丰富他们的业余生活［4］。政府也要加强这方面的建设。

3.2.2 加强舆论传媒的宣传力度

从2008年奥运会的举行，我们可以看出体育的魅力，更发现了传媒的巨大影响力，因此要加强舆论宣传，充分利用传媒的力量，让居民更加认识和了解休闲体育，这样才可以是休闲体育得到更好的发展。

3.2.3 因地制宜、因势诱导

休闲体育的组织形式各式各样，既有对场馆与设施方面要求严格的项目，也有要求一般的体育活动，如走路、跑步、套路等，而且河南师范大学体育场馆与设施也算比较齐全，人们可以去里面打篮球、网球、踢足球等一系列体育活动，也可利用自然资源，如新乡市辉县的八里沟、万仙山、关山等，人们可以利用节假日去进行登山、野营、漂流、滑雪等休闲活动。可根据不同的地方特点设计一些地方特色休闲项目，吸引更多人的眼球。

3.2.4 加强对社区体育指导工作的重视

休闲体育研究得到居民的认可，就要打开人们的心扉，让休闲体育进入大家的视野，而社区指导员就是这把钥匙，带领大家进入休闲时代，为他们更好的规划自己的休闲体育活动。在一些发达城市里，社区体育指导成为了一个新兴行业，更是被称为群众体育健身提供科学指导和技术服务的三大支柱之一［5］。因此社区体育指导员对居民的体育开展的重要性，很明显家属院在这一方面的还不够完善，更应把社区体育指导队伍的建设和培养视为居民休闲体育的重要因素。

［1］ 姜 明，刘 樑，潘 华.体育强国视域下休闲体育发展对策探究［J］.成都体育学院学报，2010，36（12）:29-31.

［2］ 徐 佶.当代中国休闲体育及其兴起背景［J］.广州体育学院学报，2005，25（5）：115-117.

［3］ 任丽娟，赵乃红，赵 雯.对我国发展休闲体育产业的思考［J］.首都体育学院学报，2008，20（4）:17-19.

［4］ 张永科，王 宁，杨兰生.现阶段我国休闲体育发展研究［J］.成都体育学院学报，2002，28（4）:23-24.

［5］ 刘 倩.北京市海淀区城市社区体育指导员现状调查与对策研究［D］.首都体育学院学报，2009:32-34.

Development of Residents’Leisure Sports in Muye District of Xinxiang City

TIAN Sai-nan1，AN Yu-na2

ObjectiveTo understand the current situation of Residents'leisure sports in Muye district.MethodsBy using questionnaire survey，literature review and mathematical statistics research method to explore the development and influencing factors of leisure sports.Results and ConclusionThe main purposes of residents to participate in leisure sports were interest and entertainment within a general satisfaction.This paper put forward suggestions about strengthening government's guidance and enhancing public propaganda，reasonable and effective use of local sports resources and strengthening the community sports guidance work.

Resident；Leisure sports；Development

G811.4

A

1003-983X（2017）12-1050-03

2017-10-16

田赛男（1992～），女，河南周口人，在读硕士，研究方向:体育教育训练学.

1.新疆师范大学体育学院，新疆 乌鲁木齐，830000；2.马头镇中心小学，河南 商丘，476434

1.Xinjiang Normal University，Institute of Physical Education， Urumqi Xinjiang，830000； 2.Matou Town Central Primary School， Shangqiu Henan， 476434