浅谈幼儿良好生活卫生习惯的培养

摘 要：著名教育家叶圣陶说：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”所以，在科学技术迅速发展的时代，良好的生活卫生习惯已成为现代人应具备的最起码的意识，良好生活卫生习惯的养成，可以减少疾病的感染，同时还有利于幼儿行为习惯和道德品质的培养，例如，幼儿独立性、组织性的养成，做事仔细、认真，待人有礼貌等道德品质的培养，可以说，良好的生活卫生习惯对孩子的一生发展具有重要影响。

关键词：幼儿；生活习惯；故事

幼儿阶段是一个人生活卫生习惯养成教育的关键期，教给幼儿一些有益的生活习惯，对他的生长发育与身心健康至关重要。

一、在游戏情景中培养

爱玩是孩子们的天性，游戏可以带给他们无尽的快乐，如在游戏《娃娃家》中，教师扮演妈妈，幼儿扮演娃娃，妈妈以游戏的口吻说：“宝宝该起床了，先穿衣服，再穿裤子，最后穿鞋，然后洗脸、刷牙、上厕所。”在情景游戏中，教幼儿掌握洗脸、刷牙、洗手的正确方法，了解起床后穿衣服的顺序，让幼儿学会自己的事情自己做。游戏结束后，面对玩具乱摆放的现象，教师不能包办代管，也要以游戏的口吻说：“小朋友，我们一起送玩具回家，好吗？”督促幼儿收拾好玩具，培养幼儿爱整洁的生活习惯。又如在角色游戏“做客”中进行角色表演，让幼儿懂得如何接待客人，知道到别人家可以做什么，不可以做什么。慢慢地在日常生活中养成良好的行为习惯。

二、以故事的形式让幼儿懂得良好生活卫生习惯的重要性

针对幼儿挑食、偏食的现象，老师通过讲故事《午餐时间》，让幼儿讨论小熊为什么会肚子疼，从而让幼儿明白，吃饭时要专心，不能边吃边玩，要细嚼慢咽，不能挑食、偏食，培养幼儿健康的饮食习惯。如，在上社会活动课时，教师可通过对挂图、事例的讲解，使幼儿明白饭前便后要洗手、生吃瓜果要洗净，否则，细菌粘在食物上，小朋友吃了就可能得病的道理；故事《老虎拔牙》讲的是狐狸送给老虎很多糖，于是老虎每天吃糖，还不刷牙、漱口，最后疼得把牙全拔掉的故事，教师通过讲这个故事让幼儿明白经常刷牙、漱口的重要性，让幼儿在不知不觉中受到教育，最终养成良好的习惯。

三、采用儿歌的形式培养

儿歌“小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷。左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。”教幼儿正确的刷牙方法。

“小鞋带，手中拿，一左一右先交叉。一根弯腰钻过门，两手拉住系紧它。折成两只小耳朵，再一交叉钻下门，开出一朵蝴蝶花”，形象直观地教幼儿掌握了系鞋带的方法。“我是解放军，从小守纪律，站要站得直，坐要坐得正，走要走得齐，天天学本领，长大报国家”，教幼儿学会了正确的坐立行的姿势。

四、通过比赛来培养

日常生活中，教师经常组织幼儿进行自我服务小竞赛，如：穿衣服比赛、系鞋帶比赛、扣纽扣比赛等，让幼儿在比赛中培养竞争意识和自我服务的意识，学会自己的事情自己做。

五、以表扬和鼓励为主

幼儿都喜欢表扬自己的话，他们会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的行为习惯继续保持，所以不管老师还是孩子家长要经常鼓励，多多表扬。“好孩子”是夸出来的，要注意捕捉孩子的点滴进步，及时给予表扬、鼓励。通常鼓励的语言都能激励幼儿按规则办事，而太多的惩罚、批评则会带来反效果，面对孩子做得不太好时，我们可以鼓励他说：“我知道你能做得更好”，这样的语言给孩子一个提示、一个引导，孩子会按老师的暗示去完成自己该完成的事情。

六、身教重于言教

教师是幼儿的一面镜子，教师的言行是幼儿学习的典范，我们的一言一行、一举一动都影响着幼儿，我们在孩子面前的话语、行为习惯，孩子会看在眼里，记在心上，所以教师要注重自身习惯的养成，以身作则，时时处处严格要求自己，用自己良好的行为习惯为幼儿树立榜样。

七、家园配合，协调一致

幼儿良好行为习惯的养成，离不开教师的引导，更离不开家庭的熏陶。日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”家庭是孩子成长的第一环境，是孩子习惯形成的摇篮，因此，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好习惯。凡是要求孩子做到的，家长必须首先做到。如让孩子养成良好的饮食习惯，家长首先不要挑食、偏食；让孩子不要闯红灯，家长就要遵守交通规则，每次出门我们先要带好垃圾袋，吃完水果、零食的果皮纸屑就扔到垃圾袋里，再找机会扔到垃圾筒里，让孩子慢慢养成不乱扔垃圾的好习惯。

我们所处的时代是一个高速发展的时代，我们都希望把孩子培养成优秀的人，使孩子拥有良好的道德品质，拥有健康的人格，拥有美满的人生、快乐的生活，我们的社会才能进步，国家才有希望，而这一切都应该从培养孩子良好习惯开始。

参考文献：

[1]赵爱军.培养幼儿良好的生活习惯[J].家庭教育，2012（24）.

[2]张丹田.如何培养幼儿良好的生活习惯[J].小学时代，2010（6）.

作者简介：戚菊兰（1966.10-）女，甘肃武威人，大专，一级教师，研究方向：幼儿健康。endprint