走出自卑，做开心少年

朱怡芸

一、个案的基本情况：

1.学生名字：小冬

2.学生的年级：初二学生

3.性别：男

4.家庭背景：从小跟着爷爷奶奶生活，近4年才和父母来绍兴

生活学习，是外来打工的民工的孩子。

5.个案的来源：班级学生。

二、学生的主要问题及表现：

小冬整天沉默不多说话，在校很少和同学交流，他不愿和同学玩耍、交流，和同学慢慢疏远，从而使同学关系僵化。有时，与同学接触时也会因沟通问题，发生冲突。变成了所谓的“问题学生”。他在父母面前也少言寡语，这样父母责怪他不思进取、无可救药，从而使家庭关系冷漠。可想而知，在这样一种环境里，他是不可能愉快学习、充分发展个性的。

三、对学生问题行为的分析与诊断：

小冬是外来打工的民工的孩子。没有优越的家庭環境，更没有父母无微不至的关心、教育，从小跟着爷爷奶奶生活。因此，他有大部分感情基因缺少，要拥有好心情，快乐地去学习对他并非易事。并且由于自卑，他不愿与人沟通，自我保护心理强烈，所以在于人沟通的过程中会表现出一些激烈的行为。

四、辅导的计划与方案：

1.用幽默对待他的错误，自卑的学生注意力不会集中，不能跟着老师的思路走，总是停留在自我的思维当中。所以我发现不协调现象时，既能客观地面对现实，同时注意不使他处于难堪的境地中，总是以幽默的态度应付，努力使一个本来紧张的情况变得比较轻松，使一个窘迫的场面在笑中消逝。

记得又一次我上课时看见大家都在专心致志地听讲，小冬却在座位上摆弄橡皮——把橡皮从桌子的一角推到另外一个角，然后拐弯儿。（小冬总是这样，不能及时完成作业，拖拖拉拉，上课注意力不集中。）我走到他跟前，轻声说：“当心，别开到山沟里去！”

他吓了一跳，连忙用另外一只手去护那心中的“坦克”，似乎他真的开到了悬崖上。

这时候，小冬才发现我已经站在他面前有一会儿了，双手连忙抓起橡皮往抽屉里送。

“橡皮又没有错误，更不是通缉的逃犯。干吗藏起来呢？再说还要用它呢。”我一边说，一边笑着拍拍他的肩。

小冬尴尬地看了我一眼，迅速动笔写起作文来，直到下课也没有抬头。

2.师生对话治疗“自卑症”

第一：场地的设置，营造一种氛围，使学生愿意对话、渴望对话，那就不要在办公室、教室进行。因为在办公室、教室谈话，不但容易被打扰，而且难以保证对话的私密性；对话的地点需相对安静的学校心理辅导室，让学生感觉到家的温暖，情绪放松。

第二：话题的选择，精心选择话题教师选择话题，要基于平时对学生家庭情况、学习情况、兴趣爱好等多方面的了解，从他愿意交谈的话题着手，取得他的信任，敞开心扉，打开话闸。

第三：谈话的技巧，讲究对话技巧与心理障碍学生的对话不是经过演练的固定程序，它在进行中不断地变化，教师应讲究对话技巧，发挥教育机智，精心创设交流、沟通的情境，用情感打动学生，用智慧征服学生，让他感到对话中有一种愉悦感，是一种心理享受。

第四：跟踪观察，巩固疗效.心理问题不可能靠师生间的一次谈话就解决，就他心理问题的严重程度、心理疏导的效果决定“话疗”时间的长短及次数，教师要有充分的耐心和思想准备，跟踪观察学生“话疗”的疗效，在后续谈话中，调整“药方”，巩固疗效。

【立竿见影】

在历史课上刚好有关于类似的课题，我专门为他制作一张表——“我的心灵晴雨表”：（用太阳、阴天来表示自己当天的心情）

很快乐： 画3个太阳图画 ？比较快乐： ？画2个阳 ？？？？

快乐： 画1个太阳 ？？？ 不快乐： 画1个阴天图

比较不快乐：画2个阴天图 ？很不快乐： ？画3个阴天图

经过一段时间的填写，可以发现在这张简单的“晴雨表”太阳越来越多，、终于，我发现在我们的共同努力下，太阳越照越照灿烂。他从不在乎自己的“缺点”，逐渐走出“自卑”的阴影，到正视自己的不良心理，珍视自我的独特，真正走上健康的成长之路。

3.生生对话治疗“自卑症”

同学互助，学生和学生之间接触的时间比较长，在班级里，选择了几个热心的学生和自卑症的学生结成学习和生活中的好朋友，让他不再感到自卑，内疚，失望，悲观等等。在学生之间的游戏，同学间互相帮助学习中帮助他提高。

4. 生长对话治疗“自卑症”

多点关心，师生对话，生生对话已经给学生开了一剂良方，要想药到病除还得加一味药——家长的配合，我和他的父母取得联系，建议他们和孩子多沟通，给他多点关心和照顾，不要讽刺无视孩子。家长平时对孩子多一点关爱，多一点耐心和细心。

五、心理辅导效果：

又过了3个多月的辅导，家长和同学们的积极配合后，他的性格开朗了不少，会愿意和老师聊些东西。在同学中虽然话语不多，但能和他们融洽相处，一起参加一些游戏活动。在家也开心了许多。

六、对该个案辅导的反思：

学生会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！endprint