APP下载

这样吃醋更健康

2017-12-20王玉春

农业知识·百姓新生活 2017年12期
关键词:黑头脚气偏食

王玉春

1.醋+黑豆改善视力。现在人们用眼比较多,刷朋友圈,玩手机,看电脑等等,教你一招改善视力小方法,把黑豆放入醋中浸泡,然后每天早晨吃点,除了能帮助改善视力外,对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果,尤其是在办公室里工作的人更需要试试。

2.醋+蜂蜜减腰瘦身。醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,有助于减肥。白醋中所含的氨基酸,可消耗人体内的脂肪,能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。试验证明,肥胖者每日饮用一定量的醋,对减肥有很好的辅助作用。

3.醋+小苏打乌黑亮发。小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发变得柔软光泽、乌黑亮丽,还可减少头屑,控油效果也不错,尤其是出油比较多的人,可以用这个方法。

4.醋+温水改善皮肤。洗脸洗手的时候加点醋,对面部皱纹、手部护理会有不错的改善。在半脸盆温水中加入一茶匙食醋,混合均匀后,将双手浸入其中,交替进行按摩。一般可从一只手的手背按摩到指尖,再从指尖按摩到手背,大约10分钟。

5.醋+洋葱降血糖。血糖高的朋友,可以用洋葱泡在醋中,然后食用。这个方法能帮助细胞更好地利用葡萄糖,供给脑细胞热能,对高血糖,有很好的帮助。

6.醋+花椒治脚气。用花椒泡在醋中1小时,倒入温水中泡脚,对脚气有不错改善。专业人士提醒,这个方法不一定适合每个人,还要看自身的实际病情。足部皮肤干、脱皮的人可以采用此方法,长期坚持能起到很好的效果。

7.醋+黄瓜去痘痘。洗脸后将醋+黄瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位,10分钟后洗去,对痘痘有缓解作用。

8.醋+白术美白祛斑。脸上如果有斑,醋中加入适量白术,洗脸后擦试长斑的地方,会有不错改善。

9.醋+绿豆粉可防止皮肤瘙痒、蚊虫叮咬。绿豆炒焦研成粉,再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处,会有不错的止痒作用。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。

10.醋+香蕉偏食厌食。香蕉切成薄片,然后泡入醋中,盖上盖子,24小时后拿出后食用,对偏食厌食有很好的效果。

11.醋+鹽治疗痔疮。用醋兑入少许食盐,温水坐浴15分钟,对痔疮有不错缓解作用。

12.醋+甘油去黑头。将醋和甘油以5:1的比例混合均匀,每天敷上2~5分钟,对去黑头和缩小毛孔会有改善作用。

13.醋+大蒜消除红肿。醋泡大蒜,吃起来不仅口感好,还具有去腥腻和助消化的作用,同时也具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处,身上容易发红发痒的朋友,可以试试这个方法。endprint

猜你喜欢

黑头脚气偏食
脚干、脚裂竟然是患了脚气
偏食
3招科学祛黑头
初春 脚气患者别错过治疗时机
儿童挑食偏食影响心血管和血糖
挤挤挤,坑坑坑
如何去掉鼻子上的黑头?
挤挤挤,坑坑坑
如何祛除脚气顽疾烦恼?
谁最偏食