素质拓展训练在初中体育与教学中的应用

张爱兰

摘 要：初中体育教学在学生学习过程中的地位是非常重要的，在现代体育教学的主题下，体育拓展训练成为现如今的体育教学方法。本文通过对拓展训练方法的综述，对初中体育拓展训练进行了相关的探讨，对拓展训练在初中体育教学中的应用具有一定参考价值。

关键词：拓展训练；初中；体育教学

一、 前言

随着我国社会的发展，教育的作用与地位变得越来越重要。对于初中体育教学，需要运用先进的理念去推动初中体育教学的发展。初中体育教学对于初中生的身心健康有着不可替代的作用，在初中体育教学中，其课程设置对于教学质量的影响相当大。学生的素质拓展训练是一种新颖的体育教学课程，它可以使得初中学生的综合素质得到全面的提升。所以，在现代初中体育与教学中，将素质拓展训练应用至教学中，可以在初中学生的培养效果上得到大幅度的提升。

二、 拓展训练综述

拓展训练是一种与传统体育教学不一样的教学课程，它大大改变了体育教学中以训练为主的形式，通过对体育课程的实用性以及趣味性的增加，使得学生自身的素质得到提升，对学生的发展是非常重要的。拓展训练在当前我国的初中体育教学中是高度重视的，在以“开放”“改革”的背景下，我国将拓展训练引入到初中体育教学中。

拓展训练有着效果非常好的实践价值，很好地与我国的体育教学改革接上了轨道。在目前的体育教学中，拓展训练的效果已经得到了大众的认可，这对于拓展训练在初中体育教学中的开展是极为方便的，拓展训练是让学生通过一系列的学习模式，来对学生自身的心理以及社交等能力进行相应的提高，拓展训练的特点大致有以下几个方面：

1. 培养团队感。在学生的个体与团队之间，使得学生可以对此形成一个很好的认识，拓展训练以分组的模式，使得初中生形成一个团队，在这个团队之间，要求每一个初中生都要为团队的集体荣誉而争取，通过团队上的荣誉使得初中生的自信心等能力得到了大幅度的提升，在这个团队中，初中生的主导地位是毋庸置疑的，在每节体育课上，学生都可以自由发挥，对自身在整个团体的活动体会与其他学生交流，实现自我教学。

2. 体验式教育。在拓展训练中，与传统体育教学中最大的不同就是，使得学生得到了体验式教育，初中体育教学拓展训练是经过体育教师的培养，使得初中生进行体验，对学生自身的认识得到提高，使得学生在团队感的认识上得到进一步增强。在此方式上，对初中生的教学模式已改以往的教学特点，学生的自信心得到了极大的满足。

3. 手段多样性。在初中体育教学中，运用拓展训练使得教学过程中的方法变得多种多样，而且体育教学活动开展的场地是不受限制的，在拓展训练中，要求学生为团队荣誉而战，以此来对团队的集体感进行加强教育。在通过不同的教学方法上，使得学生在素质方面得到提升，也是初中体育教学的目的。

4. 意义很丰富。拓展训练是集多种优点于一身的，它是一种新颖的教学与学习方法。在拓展训练应用的整个过程中，其有着相当强的逻辑系统，每个环节都有计划与组织。在拓展训练应用中，其常常通过一些内容比较丰富的游戏来达到教学的目的，在教学的方法中加入了趣味性，使得學生可以更好地参与，突破自身的限制，使得初中生自身的素质得到大幅度的提升。

三、 拓展训练在初中体育教学中的应用必然性

拓展训练不是简单地将游戏等娱乐方式添加进体育教学中来，而是以其作为一种活动的载体，将面对初中生这一特殊群体，对初中生的特点、属性进行剖析，去进行针对性的拓展训练设计，所以从这一方向去讲，拓展训练是对体育教学的延伸，以学生为主导地位去进行体育教学。

1. 符合现代初中体育课程改革

在目前的体育教学中，正在从传统的以教师为中心的模式转变为以学生为中心的模式。对学生对知识体系的构建更为积极，在学生的学习中，教师正向着学生学习的帮助者身份发展，教师与学生向着一个共同体方向前进，初中体育教育中的“教”和“学”是一种比较特殊的社会关系，是合作与沟通的关系。在实际的初中拓展训练中，形成意义上的“教”与“学”可以使得初中生与教师真正形成一个整体。

2. 初中体育教学改革的需要

我国的义务教育法中规定，义务教育阶段的教学工作需要与学生身心和教育规律相符合，教学办法需要满足学生的需要。在对于初中生体育教育中，需要紧跟学生爱玩的阶段特性，以更贴近他们生活的教学方式开展开来，形成寓教于乐的初中体育教学特点。拓展训练将以往的教师与学生单方向的传授改为双方间的双向互动，使得学生的地位更加突出，在学生参与的门槛上并没有其他附加的要求，而且在大多数的初中生体育活动项目上，更符合初中生的口味，在学校中有利于推广。

四、 拓展训练在初中体育教学中应用的意义

1. 拓展训练可以激发初中生的团队精神

将拓展训练引入初中体育教学中，可以使得初中生在参与团队的建设中，能够彼此之间得到信任，通过团队的交流，使得初中生形成更好的团队精神。在日常的初中体育活动中，对于初中生在体育活动中的问题要积极进行沟通与交流，使得体育教学任务可以顺利达成。在拓展训练中可以通过语言交流的形式对学生之间，学生与教师之间进行沟通，明白彼此的意图，这对于初中生来说是可以有效地对他们的语言交流能力进行提升的。拓展训练使得学生能够彼此分享快乐，以团队荣誉为自豪，对增强他们的自信心来说是非常好的。

2. 拓展训练可以提高初中生的心理素质

拓展训练对于初中生的心理素质也是相当重要的，在拓展训练开展中，心态是决定其发展导向的一个关键因素，所以，拥有一个非常好的心态才会对其有比较好的效果。在拓展训练中，其包含的许多内容就对初中生的心理素质进行了磨炼，对学生的积极心态进行了培养，使得学生不断地克服内心的心理困难，克服内心的恐惧，使得自己可以冷静地面对困难。

3. 拓展训练可以提升初中生的综合能力endprint

在拓展训练中，因为其不受场地等因素的限制，所以在拓展训练开展中，教师可以利用任何方式和任何条件去开展活动，在这种多变的场所中，有利于初中生面对陌生场所的适应能力，使得初中生可以对自身的心理素质以及身体素质得到质量上的飞跃，对初中生的帮助是非常大的。

4. 拓展训练可以改变传统的初中教学模式

拓展训练作为一种新型的教学模式，对传统的教学模式进行了改变。在以学生为主体的新环境下，使得学生学习的动力得到提升，在以往的教学模式中，教师的主体地位使得初中生的积极性远远不能得到满足，对学生的发展是长期不利的，在对学生的教育目的中，通过拓展训练使得学生利用实践去解决问题，在拓展训练这种体验式的教学方法，对现代的教学方法的要求是相符合的，有利于中学生的发展。

五、 拓展训练在初中体育教学中应注意的问题

1. 拓展训练实施中的初中体育安全问题

在现在的任何教育中，安全问题都是放在首位的。所以，对于拓展训练开展中，需要对其安全问题进行考虑，对于初中生体育活动需要考虑其阶段的适应性，在体育活动的设置中，基于运动学原理，需要对初中体育教学内容编排上保证初中生不受到严重的伤害，虽然对目前的拓展训练来说是比较安全的，但是我们不能有丝毫的懈怠，一旦发生严重的事故，对于体育教学活动是影响极大的，所以首要前提是对初中生的安全进行保障。

2. 拓展训练内容上的设计

从上文中已经谈到，拓展训练要保障初中生的安全。所以在拓展训练的设计上，我们可以考虑以下几个方面：

在拓展训练项目上丰富，此类项目可以分为个人与团队项目，个人项目就是要发挥自身的能力，通过挑战解决相关的任务，使初中生可以清楚地認识到，自身的力量是强大的，而且通过个人项目，可以对初中生的各项能力进行挖掘，比如分析问题的能力，通过对拓展项目上的分析，可以使初中生增加自信心。团队项目就是指利用整个初中生组织在课堂中进行活动，团队项目对于初中生的交流沟通是比较好的，可以使得学生相互增进信任感。

除了拓展项目的丰富性以外，还需要对拓展项目的针对性进行加强。因为初中生是位于成长的过渡期内，其心性等受到外界因素影响，所以要基于初中生的心理特点，去对初中体育教学中的拓展训练项目进行合理的设计，有针对性地运用拓展训练活动去对初中生的性格进行完善。

六、 结束语

在初中体育教学中运用拓展训练，可以对初中生的各个方面的素质进行提升。在目前的初中体育教学拓展训练还存在着一些比较重要的问题，这需要教师去对此类问题进行深入的研究，使得初中体育拓展训练可以更好地开展，把体育教学中的拓展训练运用科学的办法进行设计，这对于初中体育变革而言是相当不错的办法。

参考文献：

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[2]黄锦龙.拓展训练在初中体育教学中的几点思考[J].求知导刊，2015，（22）：143.

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