浅谈小学生体育课的重要性与必要性

刘军 陈杰

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-01

摘 要 学生身体素质的提高，学生健康体魄的培养必须从小学开始抓起。小学体育课是学生时代最早接触体育运动的途径之一，让学生从小就养成热爱体育、热爱健身的好习惯，有助于学生健康体质的提高，有助于意志品质的培养，以及为个别体育专项运动的提高打下基础，为学生的终身体育打下基础。

关键词 小学体育课 健康体质

一、小学生体育课的现状

小学的体育课就是教师带领学生健康地玩，怎么教都行。小学生能在短时间内融入体育锻炼并爱上该课程就是比较理想的。当前“放羊式”教学盛行，以至于小学生的体育课达不到锻炼和培养学生的目的。小学教育是人开始接受教育的第一步。对于小学生来说，一切都那么好奇，一切也懵懂无知。小学的体育课十分重要。如何提升小学体育教学质量，打造高效的课堂，让学生从小学起就养成热爱体育，热爱锻炼的好习惯，提高他们的身体素质就显得尤为重要。

从学生上课方面来看，在课堂上常常会出现一些意想不到的问题和情况，如学生在自主学习中因为动作遗忘，必须进行复习才能搞清楚动作要领及方法；在合作学习中，有时学生对某个动作的完成方法持不同看法，讨论非常激烈，甚至争论不休，无法在预设的时间内达成共识；在探究学习中，学生从提出假设、设计方案、收集资料、处理信息、实践交流更是无法控制时间。

从体育教师方面来看，自身专业知识匮乏，对小学生掌握的体育专业知识不够全面，对小学生心理情况了解不够，课堂教学中教学时间利用率不高，前紧后松，课堂随意性大；缺乏科学性，不能高效合理的上好体育课。

二、小学体育课的重要性与必要性

（一）能够提高运动系统的功能，促进小学生的生长发育。

小学生能上好体育课，坚持体育锻炼，有助于增强骨质，身高增长迅速，有利于身体的生长发育；能使关节的活动范围加大，灵活而又牢固；可以使肌肉变得粗壮、结实、有力，加强肌肉中的物质和能量代谢能力，提高神经系统对肌肉的控制能力；可以有效减少脂肪堆积，防止肥胖症的发生，有效的促进小学生的生长发育。

（二）能够提高内脏器官的功能，使其体格健壮。

通过体育锻炼，血液循环加快，可以锻炼心肺功能，提高新陈代谢速率，有助于养料与废物的交换，可以更好的净化身体，使其体格健壮。

（三）能够消除大脑疲劳，提高学习效率。

长时间的学习，大脑容易出现疲劳状态，思考力下降，注意力不集中，学习效率低，这时需要休息才能恢复精力。体育锻炼能有效促进人的新陈代谢，使血液循环加快，促进大脑的供养能力，使废物排出，才能使大脑更快的工作，提高学习效率。

（四）能够培养小学生的心理品质，加强对他们的思想教育。

上好小学生体育课，能培养他们的情感和某些意志品质。在上课的过程中间，小学生表现出的愉快、高兴、生气、内疚等情感，这是由于他们参与的体育运动带来的情绪变化，例如在某项运动比赛中，他们对待胜利的渴望，对待集体的成绩高低就都能反映出他们的情感变化。在长跑过程中，能够培养他们克服身体的惰性，培养他们堅强的意志品质，通过集体项目，能培养他们的团队战斗的精神，可以锻炼他们胜不骄、败不馁的良好作风。

（五）能够培养小学生的运动兴趣，为以后走上专业化道路打下基础。

小学生上体育课，激起学生对某项体育运动的兴趣，专心钻研一项运动，认真学好基本动作，形成正确的动作定型，为以后的专业化打下一个好的基础，使他们在运动的萌芽时期有一定的身体基础，为我国的体育事业做出贡献。

三、上好小学体育课的方法

（一）用多样的教学内容吸引学生，提高学生的学习兴趣

教学内容是实现教学目标的有效载体。新课标只有基本的教学大纲，并没有规定具体的教学内容，因此教师对教学教材的选择有很大的自主空间。那么究竟给小学生选哪些合适的内容呢？新课标以学生为主体的理念要求教师要从学生的实际出发，多选一些学生关注、喜欢的内容，如篮球投篮、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、悠悠球等。教师也可以采用民主选择的形式，采集学生的信息，根据他们的兴趣，制定适合学生发展的教学内容。

（二）用游戏的形式调动学生的积极性

玩是孩子的天性，没有一个孩子会拒绝游戏的。因此，在小学的体育课堂上，引入游戏，使教学内容与游戏相结合，是调动学生积极性的有效方法。

（三）用有效的课堂评价激励学生，提高学生的自信心

一节高效的体育课，是每一位学生都愿意积极参与的课堂，是每一位学生都感到快乐的课堂。快乐来源于自信。在课堂学习中，并不是每一个学生在整堂课都能够顺利进行的，因此在课的进行阶段和课的结束阶段，教师都要适当地评价，及时提出学生练习中动作的优缺点。在教师的评价过程中，经常用“表扬式”的评价会起到很好的效果。尽量掌握每位学生的心理特性，教师要随和亲切，要多给鼓励，看到学生的进步要及时表扬，让他们沉浸在学习的快乐中。睿智的课堂评价能够给学生以鼓励、勇气和信心，也可以让其明确自己的不足和努力的方向。恰当的课堂评价可以增加课堂的有效生成。

（四）用精心安排的场地、器材，吸引学生的关注

体育课不同于其他的科目，它是在一个大环境下进行教学。如果教师从小学生的心理特点出发，在安排场地时采用方位，圆形的、半圆形的、正方形的、长方形的、梯队形的、五角形的、马蹄形的、梅花形的等不同常规的场景设计，就会给学生一种好奇、新颖的感觉，大大提高了他们的积极性。

参考文献：

[1] 杨洪远.中华教育理论与实践科研论文成果选编第十一卷[C].2016.6.

[2] 刘英.浅谈体育课高效课堂的实施[J].三峡大学学报（人文社会科学版）.2010（12）.