打开内心力量的源泉——读《你认为你是谁》有感

文_王耀刚

打开内心力量的源泉
——读《你认为你是谁》有感

文_王耀刚

提到《纽约时报》最畅销书籍，你也许会想到《你认为你是谁》这本书，此书是由美国十大咨询师之一、国际咨询师联盟第一任会长谢里尔·理查森编著，王楠崇等翻译。这是一本引导你从外在转向内心的书，通过引用现实生活实例与深层次心理沟通，使你学会正确地认识自我、提升自我、超越自我。笔者研读此书后，感悟颇深。

培养自信，才能更好地主宰自己。内心的意识和对事物的认识可能成为改变一切的强大力量，这种力量会使你成为能够主宰自己命运的人。然而，自信是这种强大力量的稳固基础，检验你自信的程度如何，可以通过了解这样一些问题，进行自我评价，比如，你对自己的需要满足的如何？当你对自己许诺后，你能遵守自己的诺言吗？你能信任自己的艰难选择吗？倘若你非常自信，你会发现，在你的内心有一种力量，可以把自己推向正确的方向，改变你工作或生活中不满意的地方，并让你更好地完成你所需要的任何事情，最终实现自己的诺言。如果你信心不足或失去自信，你将会迷失方向，无所事事，甚至彻底绝望，成为环境的牺牲品。

认清自己的价值观，可以更好地发展自我。不管你的价值观是代表一种需要，还是一种渴望，抑或是一种特殊天赋的真实表现，这些都代表着你个人的发展方向和奋斗目标。一旦你认清了你的价值观后，你很可能就会注意到你的工作和生活需要改变了。但是，不要认为这种改变会使你失去某些你想要或需要的东西，要知道改变会带来更加美好的东西。反过来讲，在价值观的指引下，随着时间推移，当你通过改变，不断地提高你的工作能力和生活水平后，你的价值观很可能也会随着你的发展而改变。在这样一个相互影响、相互促进的辩证过程中，如果你不怕困难，勇往直前，你的信心将会倍增、潜力将会更大，你的人生价值将会达到最大化。

精益求精会使你更加完美。不管是工作，还是生活，每个人做事，都想追求完美，也就是在质效上达到最好，然而，这需要“最佳自我”的精神境界，可以说，这种境界就是“精益求精”的态度和能力。但是，你要想做到精益求精，首先就要拥有充足的时间和精力，并将这些奉献在与你的价值观相一致的事业上，同时，还要建立一种高标准的思想准则来引导你的工作和生活，这样，你才能时时、事事、处处作出明智的选择，并朝着最高目标迈进。当然，要做到精益求精，也并不是靠一时冲动或者三天激情，而是需要吃苦耐劳的精神和持之以恒的毅力，长此以往，你就会发现一种内心的强大力量，促使你选择真正应该得到的美好结果。

人生最大的敌人是自己，人最难认识的是自己，最难战胜的也是自己。看来，只有读懂自己，把握自己，找准自己的方向和位置，才能打开内心力量的源泉，战胜自我，超越自我，从而使自己的人生更精彩、更幸福、更灿烂！

（作者单位：清丰县供电公司）