田径规则演变之研究①

张晗 王相英

（山东师范大学 山东济南 250014）

田径规则演变之研究①

张晗 王相英*

（山东师范大学 山东济南 250014）

该文运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法，对近二十年不同版本的田径规则进行对比分析，找出近二十年田径规则的演变趋势及不断演变的规则对教练员、裁判员、运动员提出的新要求。旨在通过该文的研究，能够为田径教练员、运动员及裁判员的执裁提供一定的作用。

田径规则 演变 发展趋势

《规则》是体育运动的法规与章程，任何一项体育运动都必须在其规则的规定下进行开展，教练员、裁判员、运动员的行为也必须在规则的允许下。田径规则的演变促进田径技术的发展，田径技术的进步也不断促进田径规则的演变，二者相辅相成。田径技术的发展和规则的演变给教练员、裁判员、运动员都带来一定的影响。希望通过该文的研究使教练员、裁判员、运动员能够更好的完成本职工作。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

田径规则。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过对中国知网、万方数据库的资料进行查阅，为论文的完成提供理论依据。

1.2.2 逻辑分析法

运用归纳法和比较分析等方法对资料进行整理分析、逻辑推理，得出结论。

1.2.3 专家访谈法

对部分田径领域的专家QQ、E-mail访谈。对山东师范大学田径教研室的教授实地访谈。

2 结果与分析

2.1 田径规则的演变趋势对教练员训练的分析

从1951年田径规则问世至今，它始终在演变，但幅度不同。1951年到1988年的演变幅度较大；但从2002年至今，演变幅度较小，这说明田径运动规则越来越符合人类的发展。田径教练员的职责是在保证运动员不受伤的情况下取得最优异成绩。规则的演变，对远动员的体、技、战、心和智的要求有所提高，随之而来的也提高了对教练员的要求，这就要求教练员不但要有本专业知识技能，还要有相关的心理、生理等方面的知识；这些知识不能仅靠经验所得，还要不断学习。研究发现，国际间高水平运动员的技能水平差距越来越小，因此教练员在训练时要注意技能外的训练细节，使我们的体、战、心、智也处于优势地位。

2.2 田径规则的演变趋势对裁判员的执裁分析

测量仪器的不断更新（如：测量远度的工具从钢卷尺到玻璃纤维卷尺再到现阶段的激光测距；测量高度的工具从木质或金属直尺演进到激光测距等）、使用及使用范围的扩大，要求裁判员不断学习最新规则精神、学习测量工具的使用并熟练掌握。对最新规则精神有着深入的了解，在比赛场上遇到任何事情都能灵活应对。纵观近十年的田径规则来看，田径规则对裁判员的分工更加明确，裁判员能够熟练掌握自己在此次比赛的位置，不在其位不谋其政，各裁判员之间能够合作互助，使比赛能够顺利进行。裁判员执裁工作的规范性使田径比赛更具有公平性、激烈性、观赏性，因此，比赛成绩也就更具有客观性。

2.3 田径规则的演变趋势对运动员的影响分析

运动员在一定程度上也受规则演变的影响。拿起跑判罚来说，2002年的规则是给予第一位抢跑者警告，此后的任何抢跑者直接罚下；全能项目中，运动员人均两次抢跑机会。而现如今的规则是“零犯规”；全能项目中则是小组中的第一位抢跑者予以警告，之后，抢跑就直接罚下。在跳高中免跳机会的如何使用等，都给予运动员造成一定的心理压力。在弯道上起跑的1 000 m跑、3 000 m跑等为了避免起跑时由于运动员过多而引起人身安全问题，也由原来的一线起跑改成两线起跑。像100 m、200 m等短跑项目，为保障运动员取得最优异成绩，预赛、复赛和决赛之间的休息时间也有了明确规定。这给运动员的生理带来一定的影响。

3 结论与建议

3.1 结论

（1）田径规则的演变，对田径教练员的科学训练提出了更高的要求。

（2）田径规则的演变，使裁判员需要不断学习最新规则和科技文化知识。

（3）田径规则的演变，给运动员的心理和生理带来了一定影响。

3.2 建议

3.2.1 国际间高水平运动员的技能水平差距不大，但成绩差距并不小，必须引起教练员重视

首先，选材时一定要做好测试，了解备选运动员父母的身体素质，因为身体素质受遗传作用的影响，在后天训练中起一定作用。其次，体、技、心理训练是训练三要素，教练员不能仅抓住技能训练，还要注意体能、心理训练。三要素的合理分配，能起到事半功倍的效果。再次，训练结束后的积极性放松休息必不可少。最后，教练员要不断从训练比赛和书本中学习最新规则、专业知识及其他相关知识，然后学以致用。

3.2.2 规则的演变，使裁判员要“终身学习”

首先，田径规则的增加与删减，裁判员必须熟记于心并运用自如，才算是合格的裁判员。其次，科学技术的不断发展，在田径比赛的裁判工作中所用到的工具也越来越先进（如：激光测距、全自动电子摄影、录像联网等），这大幅度提高了裁判员的工作难度，因此我们的田径裁判员要与时俱进，不断丰富自己的科学文化知识。最后，田径比赛规模的扩大，使裁判员在每次比赛中分工的细化、岗位的责任制也不容忽视，每个人负责好自己的任务，团队之间合作互助，使比赛能够有序进行。

3.2.3 由于规则的演变给运动员的心理和生理带来影响

因此，运动员要认真的对待每一次训练，把每一次的训练都当作比赛，在真正比赛时就能以训练的心态从容应对。其次，队员之间在课余时间可进行模拟测试，如：跳高。何时选免跳，选几次免跳机会，都可在模拟测试中增加对自己的了解。再次，在训练过程中要积极配合教练员，训练结束后要选择积极性休息，这有助于运动员的恢复。养成良好的积极性休息的习惯，在比赛的预赛与复赛之间进行积极性休息，达到最好的休息效果，以期在决赛中取得最优成绩。

[1]程昊.从竞技体育可持续发展视角审视田径竞赛规则的演变[D].济南:山东体育学院,2009．

[2]刘向东,王伟.我国田径竞赛规则演进与发展变化趋势研究[J].沈阳体育学院学报,2014(8)：113-114.

[3]管庆超.浅谈田径竞赛规则的演变及趋势[J].湖南科技学院学报,2016(10):160-161.

[4]张苏.田径竞赛规则演变与田径运动发展的关系[J].重庆科技学院学报,2013(5)：103-105.

A Study of the Evolution of Track and Field Rules

Zhang Han Wang Xiangying*
(Shandong Normal University, Ji'nan Shandong, 250014, China)

In this paper, using the method of literature, logic analysis, expert interview, comparative analysis of different versions of the track and field rules for nearly twenty years, the new requirements of the evolution trend of nearly twenty years to find out the rules of track and field and the evolving rules of athletes, coaches and referees. Through the research of this thesis, it can provide some functions for the coaches, athletes and judges.

Track and field rules; Evolution; Development trend

G82

A

2095-2813(2017)07(c)-0254-02

张晗（1993，10—），女，汉，山东莱芜人，硕士研究生，研究方向：体育教育训练学。

王相英（1971，12—），男，汉，山东蒙阴人，博士，副教授，研究方向：体育教育训练学，E-mail：1137274330@qq.com。

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.21.254