高校健美操教学“创新式”教法研究①

周丽雅

(苏州健雄职业技术学院 江苏苏州 215400)

高校健美操教学“创新式”教法研究①

周丽雅

(苏州健雄职业技术学院 江苏苏州 215400)

随着当前我国高校体育教学改革的不断深化,对于高校健美操教学的创新要求越来越高。高校健美操教学的开展,有助于提升高校学生的身体素质,陶冶情操以及身体的韵律感,对于大学生的身心健康有着十分重要的促进作用。而要切实发挥健美操对于大学生的积极影响,就要提高高校健美操教学的有效性。在当前,我国高校从教学理念以及方式方法上推陈出新,力求探索出健美操教学的最佳模式。

高校健美操 创新教学 教法研究

健美操是我国高校体育教学中一项十分受欢迎的课程,对于陶冶学生情操、强健学生体魄有着重要的促进作用。并且由于健美操属于一项团体运动,能够培养学生之间团队精神的同时,也具有一定的观赏性。而当前我国高校的体育教学,正在不断进行深化改革当中,对于健美操教学来说,也需要不断改进教学理念、模式与方法,才能够使得学生们能够对于健美操课程真正产生浓厚的兴趣,并且掌握良好的动作技巧。由此可见,我国高校进行健美操创新性教学方法的研究与探索,对于提升学生对于体育运动以及健美操项目的兴趣,提升参加体育锻炼的积极性,有着十分重要的作用。

1 当前我国高校健美操教学的现状

1.1 轻理论重实践

当前我国大多数高校体育课程的健美操教学,都没有统一所使用的教材,基本上都是教师直接给学生示范动作要领,在健美操教学上轻理论重实践的趋势十分明显。因此,学生对于健美操这门课程的学习意义,目标以及要达到怎样的学习成果并不明确,而对于健美操运动的一些内在的涵义也知之甚少。而这就导致了学生对于健美操教学以及学习的初衷不甚了解,很难激发他们对于健美操学习的积极性以及长期坚持的意志力。

1.2 教学内容单一

从教学的内容方面,我国高校大部分的健美操课程都是多年来沿用相同的健美操课程来进行教学。很多高校从事学生健美操教学的教师,本身的教学任务都比较重,有的还需要兼任多门体育课程的教学,因此为了教学方便,每一届学生都学习的健美操课程基本上都大同小异,而所挑选的健美操动作也都是比较基础和简单的,而多年来没有根据时代的发展,补充一些新的动作。有的教师也考虑到,学生进行健美操学习以及练习的时间不会太多,因此一些复杂的动作学生掌握起来会比较困难,并且当前学生的身体素质状况大多比较一般,一些高难度、高强度的动作,会存在一定的教学风险。因此,为了保守起见,教学内容只有一些基本动作,而这种内容的单一性,会导致学生觉得健美操课程比较枯燥乏味,缺乏时尚感。

1.3 教学模式陈旧

多年来，我国高校健美操一直是以“教师示范——动作讲解——分解示范——学生模仿”的传统教学模式来进行。而这种非常模式化的教学方法,使得学生在健美操学习中,缺乏自我理解与思考的过程,而是单纯接收来自于教师的填鸭式教育。而学生在学习健美操时,也会有意识地根据最后课程的考察方式,进行目的性十分强的训练,而对于最终课程考试不考察的方面,学生也不会多加思考。因此,这种健美操的教学模式,实际上是单向教学,缺乏学生的自主性、参与性以及师生之间的互动性,并且也不能够实现健美操教学的创新。

2 我国高校健美操教学的创新策略

2.1 教学目标方面的创新

在学生进行健美操课程的学习时,教师首先要根据学生的具体情况,为学生制定相应的训练方案。每个学生的身体状况以及对于运动强度的承受能力是不同的,因此教师不能够为了能够降低教学难度而使得每个学生的训练方案都是千篇一律。教师要与学生进行详细的沟通,使得学生了解在这门课程中,应该达到的锻炼标准是什么,通过健美操课程的学习,自己的身体素质可以得到怎样的提升,这样才能够激发学生坚持训练的动力。教师要改变以往应试教育的思路,对于学生的学习目标,从通过最终的考试,改变为通过健美操的练习,塑造良好的身形,增强身体素质,通过有节奏性、韵律性的体育运动,缓解平日学习的疲惫,只有这样才真正地达到了高校开展健美操教学的重要意义。而作为一项普及度比较高的体育运动,教师也应该将健美操的产生与发展过程,以及其动作编排的原则与方法,在训练中需要注意的事项等,详细地教授给学生。使得他们能够明确学习目标的同时,也能够进一步增加自己对于健美操的理解和认识。

2.2 教学内容方面的创新

在健美操动作的编排方面,教师除了要根据每个学生的特点进行“定制化”教学外,还要改变以往每个学生都进行千篇一律的动作的情况。而是要根据当前健美操运动的不断发展,进行一些动作的创新。例如,有些同学因为自身的协调性、节奏性并不是很好,对于一些动作可能会出现不能够做到位、或者跟不上节奏的情况,教师就需要去根据学生这一不足,为学生设计循序渐进的训练方案,并且在学生比较薄弱的方面,加强相关动作的编排,在减少他们的畏难情绪的同时,还能够帮助他们在自己的不足方面逐渐进步。而随着当前社会的不断发展,健美操之中也加入了一些拉丁舞、音律操以及街舞方面的动作,使得健美操的表现效果更加的时髦。教师就要在自身的教学内容上,加入这些新元素,使得当前追求时尚的大学生能够对健美操的学习产生更多的兴趣。

2.3 教学方式方面的创新

而在教学方式上,我国高校健美操教师应该抛弃传统的填鸭式教学,而是要更多地充当学生在学习健美操过程中的引导者以及指导者。虽然健美操的很多动作看起来都是比较简单的,但是要把动作做到位,还是需要学生不断地去体会动作的要领,包括手脚的配合以及发力点等。因此,健美操运动并不是教师单纯示范,学生就能够很好地掌握动作要领,而是需要教师不断地对于学生的动作进行指导以及纠正。因此,健美操教师的教学方式,应该“由教变导”,更注重学生在健美操学习中的亲身实践与体会,并且鼓励学生在练习过程中进行思考,大胆地提出自己的想法,师生共同探讨与进步。基于健美操需要音乐与动作进行配合的特点,在伴奏音乐的选择方面,也可以挑选一些当下比较流行的曲目,进一步提升学生学习的兴趣。同时,教师也要重视学生之间的相互学习,以及动作方面的纠正,也可以设计更多需要群体配合才能够完成的动作,从而使得课程的气氛更加热烈。

3 结语

总上所述,作为高校体育教学中一项比较传统的体育项目,健美操深受广大高校学生的欢迎。随着时代的不断发展,健美操项目也发生了一些新的变化,需要高校教师运用“创新式”的教学方法,焕发健美操课程新的活力,也有益于学生对于这项运动有着更加深刻的理解,以及更好地学习效果。而在当前,根据笔者的研究,我国高校健美操教学中还存在着一定的不足,使得其在教学理念、教学内容、教学方法方面都存在滞后性,不能够跟上当前健美操项目发展的脚步。而基于这种情况,我国高校教师要不断地与时俱进,建立“创新式”的教学理念,针对于当代高校学生的特点,进行教学方法及内容的创新,使得健美操这项体育运动,能够更好地促进我国高校大学生的身心健康成长。

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[2]姚姝.能力体现的高校健美操创新教学[J].当代体育科技,2015 (34)：35.

[3]苗艳红.高职院校健美操创新教学的现状分析[J].现代职业教育,2015(15)：42.

G831.3

A

2095-2813(2017)05(b)-0177-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.14.177

周丽雅(1974—),女,汉,江苏苏州人,本科，讲师,研究方向：高校体育健身操方面。