“教材三个一”视角下的课例研究——以水平四立定跳远展示课为例

周 鲁，季梅娣

（1.宁波市鄞州实验中学，浙江 宁波 315100；2.宁波中学，浙江 宁波 315100）

“教材三个一”视角下的课例研究
——以水平四立定跳远展示课为例

周 鲁1，季梅娣2

（1.宁波市鄞州实验中学，浙江 宁波 315100；2.宁波中学，浙江 宁波 315100）

1 介绍背景，用行动说话

“教材三个一”属于《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》教学七个一的其中一条。它的评价标准见表1。意图是一节体育课以兴趣为突破口，以技术为主线，来提高学生的技能，发展学生的体能。笔者曾参加了浙江省九城区联盟活动，观摩了一堂水平四立定跳远研讨课，从”教材三个一”的角度对本次课进行点评；参加了宁波市体育特级教师带徒弟活动，活动内容为九城区联盟活动的后续跟进。笔者对九城区那堂立定跳远课从“教材三个一”的角度进行了改良，并在特级教师带徒活动中进行了展示研讨。现将这2次研讨学习“教材三个一”的过程体会与大家分享。

2 制订量表，用数据评课

余立峰老师多次在九城区评课活动中指出，评价一堂课最好是有数据支撑，这样对听者来说“有据可服”，对上课教师来说更能从数据中明白本堂课的优缺点。结合表1的评价标准，笔者对本堂展示课制定观察教材三个一”量表，从如下几点展开：“教材三个一”学生是否感兴趣？组合练习、趣味拓展练习是否巧妙、合理、趣味、高效？

2.1 学生对“教材三个一”的兴趣感受和参与态度。鄞州区团队拿到教案后迅速制作了2个调查表（表2、表3），上课结束对学生进行无记名问卷调查。调查结果如下。

2.1.1 通过纵向比较，喜欢率由低到高排列分别是：单一技术教学、组合练习、拓展练习，说明与单一身体练习相比，学生更喜欢上组合练习和趣味拓展练习。

2.1.2 通过横向比较，喜欢程度由低到高排名分别是：不喜欢、喜欢、非常喜欢，其中不喜欢的比率不到10%；参与程度由低到高排列分别是：不参与、有点参与、积极参与，其中积极参与占80%以上。这说明大部分学生喜欢上这种类型体育课，即：“技能、体能、运用”三维度构建下的体育课，并积极参与到体育活动中。打破了学生害怕上体育中考课的传统观念。

2.2 “教材三个一”是否有？组合练习、趣味拓展设计是否合理、巧妙？鄞州区团队制作了观察表3，观察的对象为男女生各4名。观察结果如下。

2.2.1 本堂课符合“教材三个一”的基本要求。观察练习内容显示：有单一的身体练习和以此为核心的组合练习、拓展游戏。

2.2.2 与单一技术身体练习相比，组合练习和拓展练习在发展体能上更具有全面性。观察发展体能与练习周期观察教师教学效果显示，练习1次单一立定技术只有腿部发力1次，或腿部腰腹部各发力1次。组合的立定跳远练习，由腿部、腰腹部发力1次增加到连续2次，且用力程度比单一练习大，趣味拓展练习需要腿部和腰腹部连续好几次连续发力。

2.2.3 组合练习不够巧妙、高效。观察组合练习教学效果：开始的BC 2个练习里，所观察的8个学生都能做到收腹动作，但后面练习开始，最多只有4个学生在练习中能做到收腹明显。本节课的重点“起跳后收腹举腿”没有得到有效的解决。

表1 “一堂课的基本要求”——“教材三个一”评价标准

表2 学生学习立定跳远的兴趣感受

表3 学生学习立定跳远的参与态度

2.2.4 拓展练习设计不够合理、巧妙、高效。从多种游戏跳的教学效果显示：不同的练习方式会产生不同的练习效果，学生整体收腹效果不好。从技能、体能、运用3个维度出发，此环节属于运用环节，是对前2个维度的基础上进行的运用环节，然而学生所展现出来的技能水平（起跳后收腹举腿）没有之前的2个维度好。

3 分析问题，以课堂为证

3.1 教师讲解示范不到位

尽管本节课在设计上始终按照围绕重难点展开，由易到难层层递进。但我们对组合从练习跳箱盖上往垫子上跳教学环节存在一定的疑惑。第1次教师示范好完整的从跳箱盖上跳到垫子上的动作后， 教师的提示语是“看清楚老师的动作”。可能很多学生不明白该看老师哪个动作，因此大部分学生在练习时没有做出该有的收腹动作。2min之后教师安排了学生个别展示环节，展示的学生也没有做出明显收腹动作，此时教师用语言提示，要求学生起跳时做到收腹部动作。之后学生练习时我们观察到很多女生存在折叠小腿落地动作，并没有真正做到收腹落地动作。也就是说，这2个环节尽管教师反复提示收腹动作，但起到的效果不是很理想。接下来教学环节尽管教师反复提示本节课的重点，但教学效果还是不理想。

3.2 组合练习设计不够合理

教师的设计意图是高处往低处跳，学生有足够的时间在空中做收腹举腿动作。但现实情况刚刚相反。大部分学生从高往低处跳时，没有做出收腹动作。

3.3 趣味拓展场地布局不够合理

教师布置了6组不同类型发展学生腰腹能力的场地，其中3组类型与收腹动作关联很大，在这3组看似合理有效的场地布置中，有2组是因为场地设置要求太高，学生因为害怕不敢跳高过折叠高度为80cm左右和前后距离为1m左右的6块垫子。换句话说，教师布置了6组场地，只有一组真正符合解决本节课重点的练习场地，学生在每块场地上练习人均不到2次要交换一次场地。学生开心的最大理由是不断的尝试不同的练习场地，但我们看到的情况是很多学生是在进行与本节课重难点关联不大的练习。

4 再次实践，用结果比较

一次宁波市体育特级教师带徒活动在鄞州实验中学举行，活动内容为中考立定跳远教学研讨。笔者对九城区的立定跳远课堂的组合练习和拓展练习进行了改进。

4.1 组合练习合理、趣味、有针对性

针对之前组合练习教师安排学生从高处往低处跳做收腹动作教学效果不理想的情况，安排学生从低处往高处跳，因为从低处往高处跳，学生只能做出收腹动作。由易到难始终围绕重点“起跳后的收腹动作”进行展开。组合练习“教材三个一”教学效果统计：所观察的8名学生在组合练习中都能做出收腹动作。

4.2 趣味拓展巧妙、趣味、高效

针对趣味拓展教师场地布置不合理的情况，教师将全班分8组，每组学生练习相同的动作，即跳过4块折叠高度为60cm、前后距离为1m左右的小垫子+跳上跳箱盖+抱膝跳到垫子+俯卧撑。60cm的高度大部分学生都能跳过，消除了学生恐惧心理，通过比赛的形式，激发学生学习兴趣；这种队伍组织方式减少了不必要的队伍调动，增加了课堂练习密度；练习目的紧扣本节课的重点，提高学生立定跳远能力，发展学生立定跳远相关的体能。趣味拓展“教材三个一”教学效果统计：所观察的8名学生在拓展练习中都能做出收腹动作。

5 活动小结

“教材三个一”从兴趣、技能两方面为一堂体育课指明了方向，它改变了以往只注重技能教学，不注重学生兴趣，不注重技能运用的现象。作为一线体育教师，如何将“教材三个一”的灵活运用，首先我们要改变“只注重技能教学”的观念，在教学设计过程中要根据学情，设计内容由易到难，教学过程中充分关注学生细节，始终围绕重难点展开。课堂教学是一门学问，我们需要不断学习、不断实践、不断反思。

[1]于素梅.看课的门道[M].北京：教育科学出版社，2014.

[2]贾齐.体育课程与教学研究的方法论[M].桂林：广西师范大学出版社，2014：159.

[3]余立峰.浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要[M].杭州：浙江教育出版社，2015.

G807.2

A

1674-151X（2017）18-118-02

投稿日期：2017-07-15

周鲁（1981—），中学一级，本科。研究方向：体育教学。

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.18.060