吉首大学师范学院非体育专业2013级学生体质动态分析

杨家润，武吉权，谭 伟

（吉首大学体育科学学院，湖南 吉首 416000）

吉首大学师范学院非体育专业2013级学生体质动态分析

杨家润，武吉权，谭 伟

（吉首大学体育科学学院，湖南 吉首 416000）

本文运用文献资料法、数理统计法和比较分析法等方法，对吉首大学师范学院非体育专业2013级学生在2013—2016年进行体质健康测试所获得的数据进行对比分析，探讨影响2013级学生体质健康状况存在差异及发生变化的原因，并提出相应的对策，旨在促进学生体质健康发展，为大学学校体育课程改革提供科学依据，为吉首大学师范学院有关部门的决策工作提供有益参考。

吉首大学师范学院；非体育专业2013级学生；体质

随着生活水平的提高，大学生的体质健康状况总体呈下降趋势，为了全面监控大学生的体质健康状况，教育部及国家体育总局从2004年新学年开始全面实行新的《学生体质健康标准》（以下简称《标准》），对全国在校大学生进行体质健康测试工作，为切实加强学校体育工作，激励当代大学生进行科学的体育锻炼，养成体育锻炼的习惯，提高学生体质健康水平。为研究吉首大学师范学院非体育专业2013级学生体质的发展情况，本文对吉首大学师范学院非体育专业2013级学生在2013—2016年的体质健康状况进行动态分析。揭示吉首大学师范学院学生的体质动态变化规律，为提高学校体育教学质量，改善当代大学生的健康状况奠定坚实的基础。本文进行研究所获得的数据均来源于吉首大学师范学院公共体育教学部，每年学校会对非体育专业的学生进行每年1次的体质健康测试，并将获得的数据存入档案，这对本文的撰写提供了很多的帮助。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以吉首大学师范学院2013级非体育专业学生的体质动态为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过检索中国知网，查阅有关大学生体质健康标准测试方面的论文和研究报告，阅读相关书籍，依据研究要求和目的，对涉及学生体质健康方面的相关文献资料进行了整理和分析。

1.2.2 数理统计法 利用电脑软件SPSS 21.0对导出数据进行统计学分析，结果以±S表示，并结合对比分析法进行分析研究。

1.2.3 比较分析法 将2013级非体育专业学生2013—2016年测试所得数据进行健康状况比较分析。

2 结果与分析

在2013年，其值为157.01cm；最高值是在2016年，其值为158.03cm。2013年学生刚进大学，身体正处于青春发育期的后期，经过4年的大学生活身高都有所增长。

2.1.2 体重 体重主要反映身体的营养状况的肌肉的发育程度。表1显示，男生体重变化无规律，女生体重则呈上升趋势，但是变化不明显。表1统计结果显示，2013级学生体重均数，男生中最高的是在2016年，其值为61.43kg；最低的是在2015年，其值为59.04kg。女生中最高的是在2016年，其值为51.01kg，最低的是2013年，其值为50.45kg。

2.1 身体形态

2.2 身体机能

2.1.1 身高 身高主要反映骨骼发育状况的重要指标，表1显示，2013—2016年男女生的身高都呈上升趋势，但是变化不明显。男生平均身高最低值是在2013年，其值为168.16cm；最高值是在2016年，其值为168.44cm。女生平均身高最低值

肺活量的大小反映着肺通气能力，是评价人体呼吸机能的重要指标。经分析表1可知，2013级学生在2013—2016年间的肺活量均数变化，男生中最高的是在2016年，其平均值为3 867.29ml；最低的是在2013年，其平均值为3 719.51ml。女生中最高的是在2016年，其均值为2 591.14ml；最低的是在2014年，其均值为2 507.44ml。肺活量的高低与身高、体重、胸围的关系十分密切，所以在评价肺活量指标时应充分考虑以上因素对肺活量大小的影响。

表1 2013级大学生身体形态、身体机能指标变化分析

2.3 身体素质

2.3.1 立定跳远 立定跳远是测试下肢爆发力的项目，是反映人体下肢力量、腰腹力量，协调性及跳跃能力的重要指标。经表2分析可知，2013—2016年学生立定跳远均数，男生中最高的是在2016年，其均值为229.16cm。最低的在2014年，其值为220.27cm。女生中最高的是在2016年，其值为172.74cm；最低的是在2014年，其值为163.14cm。2014—2016年男女生的立定跳远平均值呈上升趋势，而且变化明显。

2.3.2 男子1 000m、女子800m跑 男子1 000m、女子800m跑反映人体有氧能力级耐力水平，反映着学生的心肺功能的高低。表4统计结果显示，2013—2016年男生1 000m跑均数中，最高的是在2013年，其值为219.6s；最低的是在2016年，其值为 240.0s。2013—2016年女生800m跑均数中，最高的是在2013年，其值为221.4s；最低的是在2015年，其值为231.0s。男女生成绩均呈下降趋势，且变化明显。2013级学生在4年的大学生活中很少参与强度大的有氧训练，所以导致成绩逐年下滑。

2.3.3 小结 经上述分析可知，2013级吉首大学师范学院在校大学生在2013—2016年4年期间身体素质动态变化及发展趋势，说明吉首大学师范学院大学生体质健康不容客观，这与当代大学生的体育锻炼习惯和意识有关。现在大部分高校大学生虽然有着较高的欣赏竞技体育的热情，但是自主参与体育锻炼的意识还不成熟，对参与体育锻炼的认识不够，缺乏正确的体育锻炼指导思想，未能形成良好的体育锻炼习惯，这极大阻碍了当代大学生身体素质的提高。在体育课的选修上，大学并非常年开设体育课，步入高年级的同学由于外出实习等方面的原因，体育锻炼明显减少，高年级大学生的身体素质相应出现下降，尤其是有氧能力年水平下降最快。另外，学校对体育课的重视程度以及学校体育场地设施情况也直接影响着当代大学生身体素质的发展，尤其是在高素质教育发展的今天，越来越多人步入高校进行学习，学校体育场地已经不能满足学生日常锻炼的需要，这是制约学生体质健康发展和提高的重要原因。

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 在身体形态方面，吉首大学师范学院2013级学生2013—2016年男女生身高、体重及随年龄的增长呈上升趋势，但是变化不明显。2013级学生进入大学后，身体处于生长发育的后期，身高基本上没什么变化。

3.1.2 在身体机能方面，吉首大学师范学院2013级学生2013—2016年学生肺活量随学年的增长呈上升趋势。其中，2016年男生肺活量均数水平最佳。2014年女生肺活量均数水平最差，明显劣于其他年份；2016年女生肺活量均数成绩最好。2016年学生肺活量均数水平最好。2013级男生由于体重的增加导致肺活量变化明显，说明体重的增加对大学生的生理技能及呼吸机能有很大影响。女生的肺活量在2013—2016年间相对稳定，表明其呼吸系统机能良好。

3.1.3 在身体素质方面，吉首大学师范学院2013级大学生在2013—2016年男生立定跳远、1 000m跑均数变化较大，其中2016年学生立定跳远成绩达到最高值，1 000m跑成绩达到最低值；2013年学生1 000m跑成绩达到最高值，2014年立定跳远为最低值。吉首大学师范学院2013级女生2013—2016年级立定跳远、800m跑均数的规律不一，其中2013年学生立定跳远成绩达到最高值，明显优于其他年份；2013年学生800m跑成绩最好，2014年立定跳远成绩最差；由于2013级学生刚入学加上大学选修了体育课，有着一定的锻炼强度，所以男女生下肢力量和有氧能力比较好。

表2 2013级大学生身体素质指标变化情况±S

表2 2013级大学生身体素质指标变化情况±S

项目 性别2013年2014年2015年2016年1 000m跑/s立定跳远/cm 800m跑/s男男女女219.6±21.6 221.98±15.68 166.83±31.39 221.4±22.2 221.6±24.6 220.27±14.53 163.14±14.29 222.2±25.2 238.8±26.4 224.88±13.67 167.45±12.09 231.0±228 240.0±27.0 229.16±15.73 172.74±10.97 229.2±22.2

3.2 建 议

3.2.1 合理安排膳食结构和进行科学的体育锻炼 合理地安排膳食结构能有效地控制身体的能量摄入，从而控制学生的身体形态变化，达到控制体重的效果；进行科学的体育锻炼，能有效地提高学生的运动技能和增强学生的体质健康水平，科学的锻炼和正确的指导思想，能让学生养成终生体育锻炼的习惯，从而提高当代大学生体质健康水平。

3.2.2 积极开展形式多样、内容丰富的课外体育活动，使学生形成体育锻炼的习惯树立课内、课外一体化的教学的观念，成立有利于学生体质健康发展的健身俱乐部及学校社团等，突出体育锻炼的群众性、健身性、趣味性和科学性，以充分调动大学生参加课外体育锻炼的自觉性，形成“终身体育”的锻炼意识，养成良好的体育锻炼的习惯。

3.2.3 深化体育课教学改革，力争在高年级开设体育课 高校体育课教学对大学生的体质健康水平发展有着重要的影响，各高校要继续加大体育课教学改革力度，树立“健康第一”的指导思想，培养当代大学生养成终身体育意识和体育锻炼的习惯，加强大学生进行吃苦耐劳精神和顽强拼搏的意志品质。要积极正确地引导大学生参加体育锻炼，积极创造条件为高校高年级学生开设体育课程，为保证高年级学生在高校学习期间保持良好的身体机能和身体素质，以旺盛的精力完成大学学业。

3.2.4 提高学生对体质健康测试工作的认识 在每年的体质健康测试前要做好广泛的宣传工作，提高大学生对体质健康测试工作的认识。严格测试纪律，杜绝在体质健康测试中的作弊行为。采取严格的督察措施，保证体质测试数据的可靠性和真实性，为学校体育教学工作的开展和学生科学进行体育锻炼提供坚实、可靠的参考依据。

3.2.5 加大体育设施经费的投入 学校有关领导部门应加强对体育课教学的重视和体育教学场地设施的重视，充分认识体育课教学在学校培养目标中的地位和作用，加大对学校运动场地设施的投入和建设力度，改善高校体育教学和体育锻炼的硬性环境，为学生提供更多的体育锻炼场所，以满足体育课教学和学生自主参加体育锻炼的需求，从而提高当代学生的体质健康水平。

[1]学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准（试行方案）解读[M].北京：人民教育出版社，2002.

[2]周俊平.“健康第一”与学校体育[J].体育学刊，2004（9）：86-89.

[3]中国学生体质健康研究组.2000年中国学生体质与健康调研报告[M].北京：高等教育出版社，2002.

[4]段连丽，朱永莉，杨剑.云南大学2004-2006年度大学生体质健康标准测试数据现状分析[J].云南大学学报，2007（29）：316-320.

G804.49

A

1674-151X（2017）18-043-03

投稿日期：2017-07-24

杨佳润（1990—），在读硕士研究生。研究方向：体育教学。

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.18.021