老陈醋漱口除牙石

朱惠东

一次，家人们围坐在一起闲聊，舅舅拿起一个苹果吃了起来，一咬苹果上竟沾了血迹。外公走上前去，让舅舅张开嘴检查了一下，对舅舅说：“是牙石导致的。牙石积累太多，堆积在牙龈和牙齿之间，使得牙龈牙齿分离，一吃东西便流出血来。”

舅妈赶忙接过话题：“要不你去医院洗洗牙吧。”

外公说：“不一定非要洗牙才能清除牙石，用老陈醋漱口也能够清除牙垢和牙结石。”

具体做法为：晚上临睡前取老陈醋含于口中，反复蠕动2～3分鐘之后吐出来，用牙刷刷牙，再用清水漱口，按上述方法连续操作2～3次即可。

外公解释说，之所以用老陈醋漱口能够消除牙石，是因为醋性味温酸，为散瘀止血、解毒杀虫之品。并且，食醋能够杀灭多种细菌、真菌、病毒。牙石的主要成分是碳酸钙，醋酸对它有溶解之功，因此，用醋漱口之后再刷牙，能够抑制口腔细菌生长以及牙垢的形成，并且还能够清除已形成的结石，消除口臭。

但是，外公提醒，这种方法虽好，可不能连续、长期使用，因为醋在软化牙垢和牙石的时候，也会腐蚀到牙釉质，导致牙釉质脱矿，经常用老陈醋刷牙，牙齿容易被酸化，牙齿硬度会大大降低，使得牙齿容易过敏或患上龋齿。

最后，外公强调，舅舅的牙石形成时间较短，而且不是很严重，可以通过这种方法改善。如果是严重的牙石，即使用老陈醋漱口也很难将其去除，效果并不会太明显，应当及时到牙科用超声波将牙石击碎。