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恩爱是怼出来的

2017-10-27国家二级心理咨询师韩婧

益寿宝典 2017年26期
关键词:分寸恩爱亲密关系

文/国家二级心理咨询师 韩婧

恩爱是怼出来的

文/国家二级心理咨询师 韩婧

要说娱乐圈模范夫妻,邓超孙俪算一对儿,不过他们相处的模式并不是“秀恩爱”,而是在社交媒体上“互怼”(怼,在东北话里有顶砸、顶撞和碰撞的意思,在河南话里有对着干的意思),日常吐槽不断,感情不降反升,如今儿女双全,婚姻小日子过得越发有滋味!

“互怼”为啥会有神奇的化学反应呢?

对老夫老妻来说,体贴、柔情、相敬如宾……固然是一种恩爱,但太“端着”,反而没了生活情趣。没事儿无伤大雅地“互怼”一下,学学小情侣打情骂俏一下,未尝不是一种恩爱!

“怼”你是信你、爱你

在恋爱或者婚姻中,两个人都会希望拥有安全的亲密关系,这样的关系让我们感受到一个稳定的空间。

在这个空间内,我们会感受到自己是被对方接纳,并且在对方心中是非常重要的。当安全感得到满足后,防御自然会降低,外在表现是在对方面前表现得更加放松与自然。

因为他有信心自己不管是好还是坏,是美还是丑,是严肃还是玩笑,对方都是接纳的。

所以,当爱人呈现出这样一种互怼的状态时,恰恰说明在一定程度上这是一种安全的亲密关系。

互怼能加深彼此的了解

在互怼的过程中,更像是一种奇妙的探险,两个人一起去体验到更多有趣的事情。

互怼其实是关系双方因为矛盾产生的一种争吵,一种冲突。当彼此开始争吵的时候其实是让关系有了更进一步的可能。

我见过不少情侣,他们的状态是这样的:当一个人火冒三丈的时候,另一个心里也会很委屈,但是不会去争辩,而是口头上敷衍着“我错了”。

这样真的能缓解矛盾?恰恰相反,这种冷暴力的解决方式让关系日益恶化。相反,互怼争论方式是一种积极解决问题的态度。

互怼也要拿捏好分寸

互怼也必须掌握一些分寸,所谓“小怼怡情”,怎样“怼”得无伤大雅?

首先,不要触碰对方敏感和在意的点,比如,如果妻子很在意自己身材,并且一度因为微胖而自卑,如果你还去调侃她“贵妃娘娘”,很可能会加深她的自卑甚至感觉不被尊重。

其次,尽可能不要当着其他人的面“怼”你的伴侣。当第三者介入的时候,有可能出现这样的情况:我们在意外界对自己的评价而表现拘谨,伴侣开的一些玩笑在你们两个人之间无所谓,可是多了一个人就会更加在意面子。自然,结果也会变得尴尬。

如果你有个爱怼你的伴侣,请珍惜每次互怼的机会,因为它能让我们更加正视自己的需求,让我们自己的思想和价值观有更进一步的梳理,而这是爱一个人的关键能力。

如果你爱他,尽情而有技巧地怼他吧!

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