试论民族传统体育文化的现代化价值

张良

摘 要：民族传统体育不仅体现民族精神还为国家的现代体育事业锦上添花，民族传统体育结合的是民族特色习俗及文化为一体，宣扬的是民族魂。目前民族传统体育在发展方面还难以与国际化的体育项目并驾齐驱，民族传统体育的民族文化比重大于竞争性，因此如何弘扬和发展民族传统体育文化提高其现代化价值是值得探讨的。

关键词：民族传统体育；现代化；价值

民族传统体育作为历史的载体，承载的是千年古人积累下来的文化与智慧，作为历史遗留不可或缺的一部分其文化底蕴之丰富，体现了民族人民的生存之道。作为民族传统体育能被重视和发展至今，没被西方化的体育所冲击，说明其极具特色的文化价值，在宣扬中国物质文化和精神方面有极大的作用。民族传统体育在民族生活中潜移默化的满足了人们精神与身体的需求，其娱乐性与文化性的结合正是其独特价值所在。因此不管时代、经济怎么样的变化，都没有被时代所淘汰，而是根据现代人的需求更是被大家所重视与推崇，简单、易行的特点丰富了人们的空闲生活，成为人们生活中不可缺少的一部分。对于民族传统文化的发展及其现代化价值的体现是有目共睹的，以下简要分析民族传统体育在现今社会中存在的价值。

一、中国民族传统体育文化的特点

中国作为历史悠久的文化大国，不仅传承着悠久的历史人文，更是拥有多数民族特色的聚集地。民族传统体育作为各个民族文化、人文的产物与结晶，凝结的是民族人民的智慧与生活习俗，极具民族特色。

我国少数民族的人民为了给平凡的生活添加点乐趣，在长期的生活实践中创造了许多极具特色的民族传统体育例如武术、象棋、龙舟竞渡、气功、太极拳等不仅代表民族文化特色更是能贴上中国的标签，演绎为中国的国粹，在国际化的发展上也能凭借其特色与文化价值而独占一角。

以中国武术和太极拳来说，因其强身健体、修身养性的特点走出国门受到追捧。民族传统体育是凝聚人们的智慧，来源于民族人民的生活经验，根据时代的特点而缺乏竞技性，因此多数为了强身健体和娱乐而产生。特别是极具特色的民族舞蹈，其轻快的步伐，优美的舞姿结合娱乐、艺术为一体的民族传统体育文化，丰富了民族人民的闲余生活，陶冶情操，还弘扬了民族文化精神价值。各具特色的民族传统体育经过长期的发展与完善，已经潜移默化的成为当今现代化体育文化中重要的一部分。

二、民族传统体育文化的社会价值

民族传统体育文化作为社会发展的产物，其承载着民族的信仰与精神，通過民族之间的体育文化交流促进了民族的共同发展，时代的快速进步。

民族传统体育根据时代发展的特征而产生，一般都是竞技性弱而娱乐趣味性强，这也反应出当时人们轻松的生活状态。其活动的开展简单、易行，仅需简单的场地，三五成群不受时间、器材、规模、地域的限制，随时随地根据自己的兴趣爱好来组织，在此过程中可以使人心情舒畅、精神愉快，能缓解人的焦虑情绪，有助于改善身体机能，提高自身抵抗疾病的免疫力，还促进了亲朋好友、邻里之间的情感交流。

民族体育与民族生活是相辅相成的，在民族传统体育的过程中提高人民对生活的激情，发现生活的乐趣，增强对生活环境的适应能力，且民族传统体育结合现今的社会发展，提高了国家对少数民族的重视与发展，也激发了少数民族人民的爱国精神。

三、民族传统体育文化的现代化价值

（一）促进民族发展的价值

作为民族特色产物的现代化价值被社会认可和发展，极大的提高了民族的自信心与凝聚力。民族传统体育作为现代化体育的一部分面向全球化发展，促进了民族与民族之间，民族与国际之间的良好发展，拓宽了民族传统体育的创新层面。虽然目前的大多数民族传统体育项目不能作为国际化的体育项目参与比赛，但能被人们和时代认可说明其鲜明的民族特色还是具有现代化价值的。例如我国的龙舟竞渡结合我国特有的端午时节而发展的民众活动，不仅活跃了节日的气氛，其表演形式的团结合作的团队形式有助于加强各民族人民之间的交流合作，振奋民族精神，增加民族之间的凝聚力。

（二）娱乐健身的价值

民族传统体育其宗旨就是强身健体、娱乐生活，增加生活的激情，达到愉悦身心的目的。民族传统体育的锻炼有益于身体机能的改善，调养生息，强身健体，年年益寿的效果，例如在打太极拳时动作的轻盈与柔韧性在修身养性，活动全身脉络，提高身体心肺功能有极大的效果。其次民族传统体育的娱乐性、艺术性给人民的生活带来了欢乐，丰富多彩的民族传统体育活动使得人们沐浴民族文化的熏陶，享受体育的欢愉，感受人类生活的美好，彰显出民族传统体育文化的重要性。

（三）民族传统体育的全球化发展

随着时代的发展，西方体育文化的崛起，民族传统体育作为中国体育的国粹依旧能吸引五湖四海的国际友人。特别是随着全球化的发展，体育事业水平衡量着一个国家的强盛与富强，民族传统体育结合自身的特色在全球化发展中找到适合的发展平台，提高竞技观念，促进民族传统体育国际化的发展，融入全球化的体育角色中去，完善我国的现代化体育事业。

四、结语

民族传统体育文化是历史的承载，民族魂的延續，中国传统体育的国粹，其丰富多彩、形式多样发展历程彰显着丰富的文化底蕴。因此民族传统体育文化现代化价值的弘扬与发展，是民族发展的情感需求，振奋民心，也增强了各民族之间的凝聚力。

参考文献：

[1] 刘远航，任作良.民族传统体育文化的现代化价值.武汉体育学院学报，2006.4（4）；89-90.

[2] 陈云群.论民族传统体育保护与发展的价值取向.贵州民族研究，2012（144）；165-166.

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