论职业院校大专音乐教育与心理辅导的融合

杨婷

[摘 要] 当代大专学生由于受到学业压力和就业压力的影响，心理压力普遍过大，帮助大专学生释放心理压力是大专教育阶段心理辅导的任务之一；大专学生正处于年轻气盛的年龄阶段，情绪极不稳定是他们的“通病”，帮助大专学生缓解情绪是大专教育阶段心理辅导的任务之二；大专学生“三观”仍未定，极易受到各种不良思想的严重侵蚀，帮助大专学生洗涤心灵是大专教育阶段心理辅导的任务之三。音乐，因其独特的魅力，可以帮助人们释放压力、缓解情绪以及洗涤心灵。在理论联系实际的基础上，简略论述职业院校大专音乐教育与心理辅导的有效融合。

[关 键 词] 大专；音乐教育；心理辅导；融合

[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）13-0107-01

当一个人心理压力大的时候，听一曲轻松惬意的歌曲瞬间会让人心情释然；当一个人情绪极不稳定的时候，听一曲舒缓悠扬的歌曲片刻会让人心静神宁；当一个人思想消极、心生怨恨的时候，听一曲积极向上的歌曲能够洗涤人的心灵……由此可见，音乐不仅可以陶冶情操，还可以释放压力、缓解情绪、洗涤心灵。心理辅导是大专教育阶段的一项重要内容，鉴于音乐的这种独特魅力，教师可以把音乐教育和心理辅导有机地结合起来。那么，音乐教育究竟应该怎样与心理辅导相结合呢？下面笔者将在借鉴相关理论研究成果的基础上，以职业院校大专音乐教育为例，简略论述音乐教育与心理辅导的融合。

一、讓学生学会用音乐释放压力

现阶段，社会就业形势严峻，许多大专生一毕业就面临着失业。为此，一些大专学生为了能够顺利就业，总是在想方设法地提升自己的学历水平，以便在未来就业过程中立于不败之地。因此，受学业负担和就业压力的影响，大专学生普遍心理压力大。释放大专学生的心理压力早已经成为大专教育阶段心理辅导的一项重要内容。鉴于此，教师可以在音乐教育中释放大专学生的心理压力，让音乐成为他们释放压力的一条重要渠道。

笔者在大专音乐欣赏课教学过程中，在课前精心选择了一些轻松愉悦的钢琴曲，如《玫瑰色的人生》《梦里的故事》《爱之梦》以及《柔如彩虹》等。在课堂上，教师引领学生仔细欣赏这些乐曲。学生在聆听这些美妙音乐的过程中，沉重的心理压力在乐曲的美好意境之中得以释放，沉重的心情逐渐变得释然。

在音乐课上，在教师的循循善诱下，学生不仅领略到了音乐的意境之美，他们过重的心理压力也在不知不觉中得以释放。与此同时，音乐教育与心理辅导也恰如其分地结合了起来。

二、学会用音乐缓解情绪

大专学生正处于年轻气盛的年龄阶段，火气大、脾气暴躁、情绪不稳定，如果大专学生的这些不良情绪得不到有效缓解，势必会产生各种问题，如与同学发生争吵、发生不愉快的事情等。为此，教师要引导大专学生找到一条缓解不良情绪的合理通道，让他们的不良情绪得以缓解，把各种问题和矛盾解决在萌芽状态。鉴于此，教师可以在音乐教育中让学生学会缓解不良情绪，让音乐成为他们缓解不良情绪的一条重要途径。

例如，教师在引领学生聆听各种音乐的时候，会对每一首乐曲的主题与内涵进行深入透彻的讲解。通过让学生理解这些乐曲的思想内涵，让他们的各种不良情绪在聆听不同乐曲的过程中得到有效缓解。此外，通过在音乐课堂中的切身感受，学生就会深深地体会到音乐在缓解不良情绪方面的重要作用。在以后的生活中，当他们有不良情绪的时候，就会积极主动地寻找一些适宜的音樂去缓解情绪。

在音乐课上，在教师的步步引领下，学生不仅感受到了音乐的节奏之美，他们不良的情绪也在不知不觉之中得到了缓解。与此同时，音乐教育与心理辅导也顺其自然地结合了起来。

三、学会用音乐洗涤心灵

大专学生的人生观、世界观与价值观还未定型，极易受到不良思想的影响。如果教师不能够及时矫正大专学生的不良思想苗头的话，他们的“三观”就会变得扭曲。为此，教师要想方设法及时矫正大专学生的不良思想，让他们的“三观”朝着正确的方向健康发展。鉴于此，教师可以在音乐教育中矫正大专学生的不良思想苗头，让音乐成为洗涤他们心灵的一泓纯净之水。

笔者在大专音乐课中，有意穿插了一些革命歌曲。通过让学生试唱这些革命歌曲，他们如愿以偿地汲取了满满的正能量，进而树立正确的人生观、世界观和价值观。

在音乐课上，在教师的层层点拨下，学生不仅感受到了音乐中的各种正能量，他们的不良思想苗头也在不知不觉之中得到了纠正。与此同时，音乐教育与心理辅导也自然而然地结合了起来。

综上所述，在大专音乐教育过程中，教师要让学生在领略音乐优美意境之时，学会用音乐释放自身的心理压力；教师要让学生在感受音乐婉转节奏之时，学会用音乐缓解自身的不良情绪；教师要让学生在感受音乐满满的正能量之时，学会用音乐洗涤自身的心灵。总而言之，教师要让音乐成为心理辅导的一剂“灵丹妙药”。

参考文献：

[1]田甜.音乐鉴赏教学对学生心理辅导运用的探索[J].北京电力高等专科学校学报（社会科学版），2015（38）：3.

[2]吕俏莺.音乐教育与心理健康教育相融合[J].华人时刊旬刊，2011（10）：94.