杨澜：别把劲儿都使在孩子身上

杨澜：别把劲儿都使在孩子身上

阳光文化基金会董事局主席杨澜既是一位资深传媒人，也是一双儿女的母亲。她的智慧和练达不仅体现在成功的事业上，也反映在对子女的养育上——

最重要的是让孩子看到父母如何做人

作为一名职业女性，我也曾困惑于如何平衡工作和生活。每次收拾行李准备出差时，就会觉得对不起孩子。

经过一段时间的思考，我觉得对孩子而言，更重要的是看到妈妈能够享受自己的工作和人生，看到这么大的世界，带回来这么有趣的故事，而且在孩子遇到困惑时，能够给予孩子一些指导。你怎样做人，你的人生态度，你的行为，孩子都会尽收眼底。

我询问过很多在职业上很有成就的妈妈，发现她们当中很多人的孩子都成长得很好，这给了我信心和答案。孩子成长到一定阶段，需要跟他最亲近的人进行思想的碰撞和交流。

当孩子的思辨能力开始产生时，他需要一个有实力的伙伴，而这时如果父母只满足于“赖”在他身边，却不能给他思想的养料，孩子会感到不满意的。

儿子已经有独立思考的能力了，他非常渴望一个同样有独立精神和批判思想的母亲跟他对话。

作为一个母亲，我首先应该过充实而快乐的生活，我要让孩子知道：这样的人生是可以实现的。

避免夫妻吵架对孩子的伤害

有一次，我跟先生发生了非常激烈的冲突，把孩子吓坏了。情绪稍微稳定后，我们都意识到刚才自己做了一件可怕的事情。

我们一起来到孩子的房间，单腿跪在地上，用完全平视的角度跟孩子说：“爸爸妈妈刚才做了一件非常错误的事情：我们在你面前争吵，而且用了很不雅的语言。大人有时也会做出愚蠢的事情，我们真诚地向你道歉，请你原谅我们。你要知道，第一，爸爸妈妈还是相爱的；第二，我们不想让你受到任何惊吓和伤害。”

父母要尽量在孩子面前控制自己的情绪。有些焦虑的妈妈会对孩子歇斯底里地咆哮，这是非常糟糕的示范，这样的母亲把自己的负面情绪不加节制地在孩子面前宣泄出来，孩子将来也会用同样的方式表达自己的情绪，这是一种可怕的“遗传”。

面对网络和电视，选择相信孩子

现在的孩子是电子化的一代，电视和网络对于他们犹如空气一样不可或缺，但与此同时，电子化也造成了诸如网瘾少年等问题，家长应该如何把控孩子在电视和网络方面的使用？

我不认同为了减少孩子和电子产品的接触就让家里的电视、电脑、手机全部消失，这会极大地影响孩子和小伙伴的社交。

学校几乎所有的功课都要在网上完成，看到孩子一直坐在电脑跟前，我也开始慌张，但我明白，如果经常问孩子到底在做什么，是对孩子的不信任。

我跟孩子达成了一个“交易”：从眼睛的保护、身体的发育以及学习等各方面考虑，星期一到星期四不上网看无用的东西，不玩游戏；星期五、星期六和星期天每天只玩一个小时。孩子同意了。

既然谈好了，就要充分尊重孩子。看到他坐在电脑跟前，虽然我很想知道他在干什么，但我对自己说：“不要问他，他一定是在做作业。”

（摘自《中国青年报》）

健康的体魄比奥数班更重要

现在的孩子“压力山大”，功课要学好，奥数、英语不能少，课余还要学才艺。可孩子的精力是有限的，家长应该如何帮助孩子平衡各方面的关系，作出合理的选择？

可能跟自己的经历有关，我并不认为那些课外的辅导班有那么大的作用，我的孩子没上奥数班，我也没给他们做任何跟知识相关的课外补习。

多出来的时间干什么呢？当然是锻炼身体。

一到周末，我就给孩子充足的时间去出汗、去锻炼，并亲自陪着，这让我有一个意外的收获：跟孩子建立起“哥们儿”般的友谊，大大促进了亲子关系。