婚姻里有三个圈

[美]爱默生·艾格里奇

婚姻里有三个圈

[美]爱默生·艾格里奇

关于妻子和丈夫如何互相激励、互相给予对方动力的问题，我越是深入思考，越能够发现一些不寻常的、未被人重视的、并且切实可以给婚姻带来帮助

的秘密。于是，我很快找到了一些简单的词汇来描述这一秘密，即“加

能圈”：他的爱激励她对他尊重，她的尊重激励他对她爱。

紧接着，我意识到，正面“充能圈”的对面应该还存在一个负面的“减能圈”。

我问自己：“当丈夫发现妻子未能满足他对尊重的需求，会发生什么？”答案是：他在婚姻中得不到激励，同时他不再有动力来满足妻子对爱的需求。实际上，如果丈夫没有受到妻子的尊重，他就失去了对爱情的感觉，开始倾向于以缺乏爱意的方式来回应，他会想要去“教训”妻子以期她更尊重自己。当然，这肯定没有积极效果，只会让情况越来越糟。

“那对妻子而言呢？”我继续问自己，“当妻子发现丈夫未能满足她对爱的需求时会发生什么？”

答案是：缺乏爱的妻子无法在婚姻中得到激励，她不再有动力来满足丈夫对尊重的需求。在感到失去爱的时候，她开始倾向于以苛刻和不尊重的态度对待丈夫。同样，这也是没有积极效果的。

于是，我终于明白了一个很关键的事实，也终于可以解释为何丈夫和妻子会周而复始地重复那些疯狂的行为，就像莎拉和我有时候会做的那样。

我们可以用简单的句子来总结爱与尊重的负面关系，即“疯狂怪圈”：没有感受到爱，她以不尊重来回答；没有感受到尊重，他以不爱来回答。

但是仍然还有一个至关紧要的问题需要解决：“有哪个丈夫或妻子能始终平心静气地对待对方，尤其是在对方缺乏尊重或爱的行为的时候？”我的最终发现是，无论是丈夫的爱，还是妻子的尊重，都应当是无条件的，这是一种出于互相珍惜彼此的优雅行为。这个观点是如此重要，我立刻以尽量简洁的方式将其总结出来，即“回报圈”：无论她是否尊重他，他的爱都会给出；无论他是否爱她，她的尊重都会给出。

换句话说，无论配偶的反应如何，妻子对丈夫的尊重都必须是无条件的，丈夫对妻子的爱也同样必须是无条件的。做自己该做的就好，不要纠结于结果是否如自己所愿。

（摘自《男人需要尊重，女人需要爱》北京联合出版有限公司 图/子依）