优秀体育教练应该具备的能力与素质

刘云峰

摘要：在体育运动快速发展的今天，竞技体育对优秀教练的需求量也逐渐增加，但是很多体育教练其自身能力有限，综合水平不高，不具备优秀体育教练特质。成为优秀教练是所有教练共同追求的目标，文章就优秀体育教练应具备的能力与素质进行简要探讨。

关键词：体育教练；能力；素质；

【中图分类号】G812

随着体育运动的快速发展，运动员在比赛中能否取得好成绩，除了个人具备较高的运动技能，还与教练的指导有直接关系。教练在训练、比赛、教育及管理过程中对于动员起到主导作用，其重要性在于通过科学、系统地训练不断提高运动员的技能、心理素质、运动等多方面的能力，并最终将其转化为竞技成绩。所以，现代体育运动的发展迫切需要提高教练的综合素质，学习并集成优秀教练的成功经验和训练方法，总结优秀教练应具备的能力与素质，以期全面提高教练的综合能力。

一、优秀体育教练应具备的基本素质

1.优秀体育教练应具备强烈的责任心、事业心与执着追求的精神

优秀的体育教练首先应该有一颗无私奉献的心，应该拥有强烈的责任心、事业心，对体育事业有强烈的只求。体育人才培养并非朝夕之事，在培养期间教练需要付出辛苦，有时候，教练对运动员的影响作用非常明显。一般来说，培养一名运动员1～2年内是看不出效果的，这就需要教练拥有足够的毅力和耐心。这不仅要求教练拥有强大的决心，更要求教练能带给运动员正能量，鼓舞运动员克服困难。

2.优秀教练应具备专业的知识和丰富的经验

专业理论知识和技能是教练进行训练的基础，丰富的经验和阅历是指导运动员取得好成绩的有效保障。教练具备的技能越全面，资历越高，训练经验越丰富，在运动员心中的权威性越高。专业的理论知识可以更好地指导运动员训练，丰富的阅历则是运动员比赛的宝贵经验，可以帮助运动员更准确地理解训练内容。此外，教练丰富的经验可以帮助运动员解决在训练及比赛过程中遇到的心理问题。

3.优秀的教练必须严于律己

教练在训练过程中，必须坚持一身作则，为运动员树立榜样。教练的举手投足都会影响到运动员，如果无法以身作则，就不可能更好地训练运动员，更加无法取得较好的比赛成绩。所以，当教练要求运动员做到的事情首先要自己能做到，只有这样，教练才能在运动员心中树立威信。此外，优秀的教练除了应该掌握专业知识，还应该广泛涉猎哲学、心理学、管理学等多方面知识，有些运动员在训练或比赛过程中有可能出现各种各样的心理问题，如果教练不能及时帮助解决问题，就会影响到下一步的训练。

二、优秀体育教练应具备的基本能力

1.充当伯乐，独具慧眼

运动员选择是储蓄后备力量的关键，如何根据不同运动项目发展需求科学选材，全面分析运动员的优缺点是优秀教练应具备的基本能力之一。运动员的科学选材不能单纯依靠转向能力和身体素质决定，应该结合遗传学、医学、生理学、运动学等多学科对选择对象的生理机能、身体素质、身体发育、神经系统及心理特点进行综合测评，科学选择。

2.组织训练能力

体育运动训练是一个复杂的过程，由教练、运动员和训练项目三部分构成。优秀的体育教练必须熟练掌握本专业的运动的规律和特点，根据运动员的实际情况制定训练计划，合理安排训练内容，运用科学的训练方法，及时发现问题，解决问题，对运动员的训练状态和竞技需求进行实时调控，同時，教练还需要掌握合理的营养膳食搭配等。培养优秀的运动员需要经过严格的组织教学，更加需要一个优秀的教练，所以教练应该具备一定的组织训练能力。

3.较高的比赛指挥能力

指挥比赛是教练必备技能之一，需要教练付出更多的脑力劳动。科学的现场指挥可以集中发挥运动员的临场作战能力，充分激发运动员的潜能。比赛指挥能力的高低取决于教练对比赛信息的手机、比赛作战方案的制定、对整场比赛的驾驭控制、随机应变能力和对运动员斗志的激励感召。在比赛现场，教练需要对比赛进行认真分析，总结过去比赛经验和教训。要想做好现场指挥，教练仍然需要不断提高自身的综合素质。

4.创新能力

任何事物都是“创新则兴，守旧则废”，体育训练同样如此。创新是体育运动发展的规律，创新精神是优秀体育训练的灵魂，也是开启冠军模式的钥匙。当代高水平的竞技体育对人类来说就是一种对自身的极限挑战，如果想突破传统领域，攀登新的运动高峰，教练就必须具备较强的创新能力，发挥创造性才能，不断探索新的道路。

5.较强的管理能力

对一个优秀教练员来说，应该把对运动员的管理问题摆在一个相当重要的位置上。国家的经济飞速发展，人民生活水平有了很大提高。现在的运动员，身体条件好、训练条件好，思想活跃，头脑灵活，这此都有利于出人才出成绩。对运动队来说，管理的问题还比较复杂，可能引发各种各样的矛盾。要让运动员明确自己肩负的责任和义务，培养他们的国家意识、民族意识，教育运动员要为国家的荣誉、民族的振兴去训练、去拼搏。只有这样，才能在训练、比赛中克服困难，赢得荣誉。

总结

优秀的体育教练是运动员训练，参赛获得优异成绩的保障。通过上文的叙述，大家基本上已经了解优秀的教练应具备的能力和素质，教练如果不能坚持与时俱进，全面提高自身的能力与综合素质，就可能导致训练过程中出现各种各样的问题。所以，选择教练必须经过严格的考核，才能更好地促进我国体育事业发展。

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