锐仔很忙

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琴臻：防蛀、美白、止血……超市里标明特殊功效的牙膏，真有广告中那么神奇吗？

来丹萍（浙江大学医学院附属第二医院牙科医生）：由于添加的成分不同，牙膏的功效确实会不同。防蛀牙膏含氟，能生成不易溶解、抗酸性很强的氟化物，抑制牙菌斑的形成；美白牙膏可通过摩擦剂和化学制剂起到美白作用；止血牙膏中添加了抗菌成分和其他生物制剂，对减轻和抑制牙龈炎症有一定的作用。但总的来说，市面上大部分牙膏的功效大同小异，没必要购买特别贵的，只要坚持刷牙，爱护牙齿，就可以保持牙齿健康。

是是哎：武侠剧里常说的“杀气”是一种怎样的感觉？

锐仔：就是你妈妈喊你全名时你的感觉。

汇通天下：学古文好累哦，请问“歪果仁”上学时要学古文吗？

布丁（浙江工商大学新西兰籍留学生）：在西方国家，大部分学生需在中学阶段学习莎士比亚的文学作品，这就算是在学习“古文”了。我们还有很多选修课也与“古文”相关，比如古典文学研究（Classical Studies）。在这些课上，我们会更加深入地学习古典英文语法、古典戏剧等。

小叮当：前段时间放假，妈妈允许我玩手机。可我仿佛得了手机依赖症，开学后还会控制不住地一有空就“刷”手机，我该怎么办？

陈小霞（宁波市姜山中学心理老师）：不要轻易将自己的行为冠以“病症”的名称，这会让我们对自己的行为产生焦虑和恐惧。所以，Take it easy，放轻松。如果你实在忍不住想玩手机，我推荐“以毒攻毒”的趣味方式来减少不必要的手機依赖。你可以为自己量身定做一个“游戏通关任务”，通过完成相应任务来获得成就点数，积累点数以换取自己想要做的事情。比如完成学习任务获得30点；刷十分钟手机扣除20点……用这样的方式劳逸结合，久而久之，也许你就会发现自己能够很好地控制住玩手机的频率了。endprint