春夏季面膜请这样用吧！

SHUTING

对于很多人来说，在日常保养之余做个面膜简直就像是在游戏里开了外挂一样神奇，无论是凌厉的春风，还是夏天的暴晒，勤快地敷上面膜就能即刻缓解皮肤的不适，但是，面对气温逐渐回升的春夏季节，以及不同于秋冬的保养需求，你该怎样去做面膜才最靠谱？今天就要一次全部告诉你。

春夏这样用清洁面膜

春夏随着温度的升高，身体的新陈代谢也日益活跃起来，毛孔张大，油脂分泌愈加旺盛，此时油脂接触闷热的空气更易氧化，清洁不力就会堵塞毛孔，再加上更加高频率地使用防晒、修颜产品，当它们和过剩的汗水油脂混杂在一起，毛孔怎么能不堵得慌？这个季节，清洁面膜更可助你一臂之力。

什么频率最适合？

·当日常清洁难以应付春夏的油腻时，是时候定期请出清洁面膜进行维护了！清洁面膜的使用频率如何把握？简而言之，可与气温成正比，春天一周一次即可，夏天可增至一周两次（油性皮肤甚至可以增加到一周三次），对于T区、额头等油脂分泌大户可以每周再增加一次局部深层清洁。清洁面膜虽然给力，但千万不要陷入对所谓的清爽感过分追求——一天不做清洁面膜就难受的怪圈，皮肤摸上去是清爽了，缺水的问题也会接踵而至，如果皮肤属于耐受性差的类型还很有可能引发过敏和其他更糟糕的皮肤问题。

不同肤质使用起来有讲究

·即使用的是同一款清洁面膜，但对于干性皮肤、油性皮肤等不同的肤质还是决定了不同的敷臉时间。作为深层清洁的大餐，干皮每次以10分钟为宜，更长的时间可能会让你的皮肤“肠胃不适”，油皮可适当延长，但也不应超过25分钟，因为一般清洁面膜上脸15分钟左右都变干，而干裂的面膜继续呆在脸上会让皮肤干燥紧绷，如果大油田准备今天来个超长待机的清洁面膜，请一定在原有用量的基础上再厚涂一层，更正确的做法是先從T字部位开始涂抹，因为额头和鼻子部位的皮肤往往油脂分泌更旺盛，先涂抹可以让面膜有更多的时间在T区发挥吸油和清洁的作用。

撕拉型、水洗型你该怎么选？

·撕拉型清洁面膜绝对是清洁面膜界的大力士，通过与皮肤的充分接触和黏合，随着水分的挥发形成一层固态薄膜，在撕拉面膜时，将黑头白头、老化角质和油脂一齐带出，那种酸爽的感觉真的会让大油田们十分满足，但使用过多或不当的撕拉方式会损伤无辜的角质层，导致毛孔逐渐粗大，还有可能变成局部敏感性皮肤，因此即使是油皮、混合皮也要把握使用频次，并待面膜干燥后从边缘开始，自下而上慢慢揭去。虽然撕拉型面膜以强大的清洁力著称，但其中含有较多的成膜剂，酒精含量也相对较高，并不建议敏感肌、炎症皮肤使用，与之相比，水洗型清洁面膜虽然效果不那么立竿见影，但也更加温柔，如果泥状清洁面膜还是令皮肤感觉干燥紧绷，可以尝试含有低浓度酵素、水杨酸或果酸的水洗清洁面膜。

本季主力担当：舒缓保湿面膜

春夏是一年中紫外线最嚣张的两季，当你奔波在外被骄阳虐了一天，舒缓保湿面膜的存在就能让你已经倦怠的皮肤随时随地重拾活力，也会让你爱上这种清凉舒爽的感觉。

天天敷不代表好皮肤？

·舒缓保湿面膜和春夏是绝配CP，各种水果植物提取物、甘油、透明质酸等补水保湿成分不仅能为皮肤消消火，还能让它喝饱水，对于崇尚皮肤清爽柔顺感的你来说，自然会爱不释手，但爱归爱，天天用却并不能造就水润好皮肤。虽然舒缓保湿面膜性质比较温和，但面膜说到底还是加强版护肤品，天天敷会使角质层过分饱和，丢失油分，反而会让皮肤缺水，甚至引发接触性皮炎，变成敏感受损肌。大补伤身，但小补怡情，你可以选择在皮肤状态不好的时候使用或每周敷2—3次就完全足够了，每次敷面膜也以15到20分钟为宜，应该在面膜还未变干前就揭掉，以免变干的纸膜倒吸皮肤里的水分。

不同质地搭配更给力

·挑食的危害大家都知道，只有膳食均衡，才能拥有健康的身体，对于敷面膜这件事，也同样如此。为了养出润泽皮肤，即使你再偷懒，也不要只依赖一种质地和材质的舒缓保湿面膜，根据不同状况，选择不同质地搭配使用才是正道。皮肤比较干燥，可以选择膏状面膜，作为含有油性、水n生成分的乳化体，膏状面膜功效比较全面，保湿润泽的效果更胜—筹：如果想在睡前加强护理，睹喱面膜就很合适，多为水性配方，补水佳而保温弱，另外，果冻状质地也特别适合夏天使用，在睡前涂一层过夜把面霜都省下了，第二天起床后再洗掉，你会发现皮肤柔软度和滋润度都提高了，这里要分享一个tips，其实比起贴片式面膜或者乳膏状面膜，透明的睹喱状面膜要更适合在飞机上使用，因为它的透明属性更不容易被旁人发现，同时它的舒缓补水性能也值得信赖：如果你马上出门，需要即时见效的面膜护理？那就随手来一张贴片面膜，满满的精华液清爽不油腻，短短十几分钟可以把营养“压”进皮肤。当然，贴片式面膜也适合在任何时候使用，因为它是最百搭的款式，所以深受面膜爱好者的追捧。

基础护理也别落下

·舒缓保湿面膜之所以招人爱，那是因为它能让皮肤的水润度瞬间MAX，但看着镜子里水润的皮肤，你千万别以为这就是补水保湿的happy end-ing了，因为舒缓保湿面膜多为水性配方，虽然短时间内补水效果棒棒哒，但却并不具备锁水的能力，作为即时强效产品，作用时间并不长久。敷完面膜后，你应该趁水分和精华还没被皮肤完全吸收，先用手掌轻轻按压脸部，用掌温促进残留精华液彻底被皮肤所吸收，然后趁皮肤感到紧绷前，涂抹精华和含有油脂类的面霜或乳液来锁住水分，这样空气才不会将留在脸上的水分都夺走，不枉费这一片舒缓保湿面膜的情谊。

无法忽略的功能性面膜

和其他细分的护肤品一样，面膜也根据侧重功能的不同分为美白、抗老紧致、去角质等不同类型，学会搭配不同功能的面膜，满足皮肤不同需求，你的皮肤会告诉你，这么做，真不错！

美白面膜

·春夏肆虐的紫外线会让皮肤变黑，要守住白净肤色，除了要坚持防晒，当然也少不了美白面膜的帮忙。美白面膜一般含有维生素C、凝血酸、杜鹃花酸等抗氧化美白成分，以及一些果酸、水杨酸等去角质成分，能够帮助抑制和还原黑色素，提亮肤色。美白面膜的美白效力自然不用怀疑，但也不建议天天使用，每周一到两次即可，其余时间可与保湿舒缓、抗老紧致等其他功效面膜交替使用。如果是重要场合前夕，而连续的加班又让肤色暗沉，可以密集使用一礼拜的美白面膜帮助皮肤迅速提亮，但前提是你的皮肤状态很稳定，且不属于敏感肤质。想让美白面膜事半功倍，最聪明的做法是睡前敷一片，不少美白成分都属于见光死，容易有感光性或者遇到光易被氧化从而让面膜效果大打折扣，而且夜间皮肤的吸收能力又比较强，也能让美白成分更好地发挥效果。

抗老紧致面膜

·作为面膜中的高端产品，抗老紧致面膜大都集结了众多明星抗老成分，长期使用能加强皮肤修复能力，从内而外丰盈充实，焕发年轻活力，如果你的皮肤需要抗老急救，那短时期的密集使用能更快见效，搭配抗老紧致精华液，效果会更理想。使用涂抹式紧致抗皱面膜时，不妨用一只手的大拇指和食指将松弛和出现皱纹的地方拉紧，再用另外一只手涂抹，能让面膜更好地与松弛及有皱纹部位的皮肤接触，发挥功效。选择贴片式面膜时，上下两片式或是挂耳式的剪裁设计能通过向上提拉更好地紧致面部皮肤。当然，无论是涂抹式还是贴片式，在做完面膜后趁精华液还没干透，来次由下向上的按摩提拉，则能更好地对抗地心引力。

去角质面膜

·我们的身体在春夏有更旺盛的新陈代谢，老废角质自然也更容易堆积，因此，春夏去角质的频次可以适当提高，及时清除死皮细胞，促进健康、光滑的新生细胞生长，让皮肤从内到外保持好状态。如果你的皮肤毛孔粗大，毛孔中有不少堵塞物，那么含有果酸、水杨酸等酸类成分或酶的去角质面膜更合适你，它能深入毛孔，帮助角质层剥落：如果你的皮肤比较粗糙，摸上去有凹凸不平的感觉，可以考虑使用磨砂膏，因为磨砂膏是通过盐基、糖基等颗粒物的物理摩擦磨掉死皮细胞，所以要尽量选择颗粒细一些的磨砂膏，按摩打圈的时间不要太长，力度不要过猛，以免导致皮肤天然的屏障功能受损。值得提醒的是，这两种产品可以交叉使用，但一定不要同时使用，毕竟伤了角质再养回来可比去角质麻烦多了c所以，即便你再爱皮肤去过角质后的那种光滑触感，每周做磨砂护理的次数也不要超过2次，以免让皮肤“很受伤”。

社交季：你该知道的面膜急救法

天气暖和了，脱掉了厚重的外套，大家出去浪的心也噪起来了，连续在办公室加了好几天班的你晚上还有约在身，暗沉憔悴的肤色让你在去还是不去中纠结，正值春夏应酬季，你需要学会面膜急救法，随时恢复活力，以最佳颜值示人。

拯救颜值的面膜“宅急送”

·在重要场合之前聪明地敷面膜，真的可以让你的脸部瞬间充满光泽，比单纯使用护肤品更能快速使你容光焕发。敷面膜前可以先用温水洗个脸（有条件可以用热毛巾敷脸1分钟）帮助打开毛孔，并加速微循环，帮助皮肤更好地吸收养分，再用碳酸面膜叫醒疲惫的皮肤，通过碳酸泡沫与皮肤的接触促进皮肤循环和新陈代谢，然后敷上片状面膜或膏状面膜提升效果，如果皮肤特别干燥，膏状面膜中的亲肤油脂类物质含量更高，能更好地提升皮肤的滋润度，有条件的话，还可以在敷面膜后使用矿泉喷雾定时喷一下敷面膜的部位，能够防止面膜过快干燥。当然，如果你并不是下班后就要赴约，那就乖乖回家做个睡眠面膜，抓住夜间这个皮肤修护的黄金时间段，第二天，妥妥地告别灰头土脸。

叠加使用，让即时效果有如神助

·面膜好比是给皮肤的加餐，但加餐的内容却各有不同，就像水果补充维生素，五谷是健康的能量，面膜也应根据功效的不同而叠加使用，为你的颜值保驾护航。春夏季节皮肤容易氧化、被晒黑，油腻的风险也加倍，所以不妨先用含水量高附带去角质功能的清洁面膜洗去污物，之后再以美白面膜提亮肤色。而在盛夏，黏腻的汗水以及空气中恼人的飘浮物更容易堵塞毛孔，定期的泥浆类清洁面膜后再来一层保湿面膜，趁着毛孔干净，吸收力又强的时候，补水保湿效果事半功倍，清爽又舒服。如果夏天长时间在户外活动，回家后不要立即敷美白面膜，美白面膜中的一些成分可能会加重对皮肤刺激，应先用舒缓保湿面膜给皮肤降温镇静，再用美白面膜，皮肤就会像先解渴再解饿一样变得非常满足。

为面膜加分的保养品

·同一款面膜，不同的敷法效果会差出很多，将面膜与其他护肤品搭配使用，就有可能达到1+1大于2的惊喜效果。洁面后，敷面膜前，可以先拍上保湿化妆水为接下来的营养大餐开开胃，喝了水的角质层会像海绵般变得柔软，这样的皮肤状态更有利于让面膜中的营养成分更快更深层地渗透到肌底，最大限度发挥面膜的修护效果。如果说化妆水是为面膜打开吸收通道，那再涂抹同功效的精华液就是令面膜“膜”力加倍，借助面膜的封闭性，高浓度的精华液能在面膜的覆盖下“与世隔绝”，随着脸部局部温度的上升，张大的毛孔能“吃”进去更多的精华成分，从而让皮肤能获得更多的营养和修护，尤其对于皮肤本身比较粗糙的你来说，这招会更加有效哦！

春夏做面膜，你该知道的DO&DON’T

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合适的面膜也要有规律地用

·在保养的世界里，适合的才是最好的，天天敷着并不适合自己皮肤的面膜，反而事倍功半。干燥的皮肤，选择滋润型；油腻的皮肤，选择清爽型；过敏的皮肤选择不合刺激成分的。听起来好像有些琐碎，然而你一但能认清自我，万事皆不难。合适的面膜就像舒适的家，没有太华丽的装扮，依然能放松真我。选定了适合自己的面膜，就要有规律地使用，太随意效果不佳，太频繁会营养过度。如果皮肤处于健康状态下，一周使用两到三次，每次10—15分钟，最多不超过半小时，即可起到保养作用。如果是熬夜或加班，皮肤状态不佳，用美白或是舒缓保湿面膜应急，一片敷完，又可以“醒着拼”。

用后立即基础保养巩固效果

·尽管面膜可以充当基础保养或應急之用，但是一张面膜的营养并不能取代全面的保养，请你一定要对一片面膜打天下说NO。建议在使用完面膜后，立即进行基础保养，比如面霜、精华，不仅可以将面膜的营养成分更好锁进皮肤，更能为皮肤提供更全面的呵护，从而更好地巩固护肤功效，让水润健康的皮肤立现。

使用面膜前清潔很重要

·就算你使用的是清洁面膜，也不要想当然地觉得可以不用洗脸就直接敷，不管你使用任何种类的面膜，在之前认真洗脸清洁才是正确之道。因为当你在外忙碌了一天，脸上不仅仅沾满了油脂，还会有各种污垢、粉尘，这些东西不仅会阻碍面膜与你脸部的“亲密接触”，还会趁着面膜敷在脸上时皮肤表面升温及毛孔张开，变成堵塞毛孔的“最后一根稻草”。只有在早上起床时，如果你赶时间想要来个立即的保湿补水程序，那么可以先做个5分钟面膜再洗脸。

片状面膜能洗就洗

·不要以为将做完片装面膜之后的精华留在脸上，你就赚到，其实，对于面膜来说，当你敷完固定的时间后它的使命就结束了，很多面膜中的精华液不見得要比你日常使用的更对你的胃口，同时因为片装面膜为了防止精华液在使用过程中滴落，会将其做得比较浓稠，因此如果不清洗可能会让你的脸部感觉黏腻，甚至会和后续保养品发生搓泥。如果你是油性或痘痘皮肤，建议一定要用清水再洗一次脸。如果你是干性或中性皮肤，那么可以用化妆棉蘸取化妆水来做清洁即可。

不要让片状面膜在你的脸上过夜

·你喜欢片状面膜的理由很简单，方便好用，累了倦了来一片面膜，不仅不妨碍工作，还提升了整个人身心的愉悦度，但就算你再爱片状面膜，也不要让它在脸上过夜，缺失了水分的面膜纸会堕落成名副其实的“吸水鬼”，不仅无法给皮肤提供营养，反而会偷偷吸走脸上的水分，让几天的护肤心血都付之东流。所以，再困再累再忙，也请一定记得取下脸上的面膜后再入睡。

过夜面膜前不用面霜？看情况

·做完面膜还要基础保养？太麻烦！于是，越来越多的人开始钟情于过夜面膜。这种不用洗掉，可以给皮肤一整夜滋养的过夜面膜用起来真的可以如此不拘小节吗？其实，即便是过夜面膜也要根据你自身的皮肤状况来决定是否需要搭配面霜。如果你是干n生皮肤，那么在使用过夜面膜的吲唼，最好先用些面霜，让皮肤富有水分，有助于吸收面膜中的营养成分：如果你是油性皮肤，使用过夜面膜前就不需要再涂抹面霜了，叠加太多保养品反而会加重皮肤负担，可能导致出油、闷痘。可见，过夜面膜也不是那么随便的护肤搭档，要健康、无龄感的皮肤即便是你也得上点心了。

晒伤后别用这些面膜

·在夏天，皮肤随时有被晒伤的危险，特别是如果你去了海边度假，结果被晒伤了，想要立即通过面膜来做修复，也要注意最好先用带有舒缓补水效果的片装或睹喱面膜帮助皮肤降温和补水，减少第二天的蜕皮和红肿反应。如果你想要做美白面膜、清洁面膜则建议至少等到晒伤后的皮肤红肿和蜕皮现象消失后再进行，否则可能反而会刺激皮肤。

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泡澡时不要敷面膜

·泡澡时毛孔虽然处于张开状态，但是也因为温度而向外排汗，这个时候敷面膜不僅面膜中的营养很难被吸收，面膜与皮肤之间的接触也不会很服帖。一般来说建议在泡澡5分钟以后皮肤的出汗变少后再敷面膜，这个时候毛孔仍然处于张开状态，也没有汗水的干扰，是最佳的敷面膜时期。如果是洗澡后，则建议在擦干脸后立即敷面膜，因为不像泡澡会出那么多汗，所以就要在皮肤变干燥以前敷上面膜，避免皮肤变得干燥和紧绷。