高中体育教学有效策略探究

【摘 要】高中体育与健康课程是在九年制义务教育基础之上进一步提高学生体育文化和健康素养、为学生上进一步提高学生体育文化和健康素养、为学生终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程。通过对高中体育课教学当中的技能的学习，将有助于促进高中生身体形态和各个器官系统功能的协调发展，有效提高速度、力量、耐力和灵敏等水平，，能培养学生勇敢、顽强的意志品质。

【关键词】高中体育；教学研究

一、新课改下加强高中体育教学的重要性

（一）满足高中学生增强身体素质的需求

新课改后，要求在高中课程中进行体育教学时，要非常重视其实用性，新课标理念强调体育教学不仅是一门课程，还是一种科学、健康的生活方式，在具体的教学过程中，需要重视身体素质、意识潜能、运动技能和综合素质的全面发展，和传统的体育教学方式不同，学生不可以盲目自行训练，教师要合理引导学生进行身体锻炼，增强身体素质。

（二）满足培养学生综合能力发展的需求

高中学习在接受教育的整个期间是非常关键的阶段，需要重视培养学生的综合素质和综合技能，良好的身体素质是基础。新课改要求高中体育教学中树立“健康第一”的理念，号召全体师生参与到体育教学和实践中，以激发学生体育学习的热情和动力，提升综合素质。

二、新课改下加强高中体育教学的有效策略

（一）坚持新课改理念

体育教学有效性的核心就是教学的效益，主要是指教师在通过一段时间的教学后，学生所取得的进步或发展。体育新课程教学有没有“效”，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应力面有没有学到什么或学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。在新课程改革背景下体育教师应正确认识教师和学生在教育教学过程中的地位和作用，建立相互尊重、相互理解、相互信任的民主平等、友好合作的师生关系，增强师生双方的交流互动，积极主动地参与共建课堂文化。

（二）做好教学内容的选择和安排

根据新课程标准的要求，在教学内容的选择上教师具有很大的自主性，只要是符合学生的特点，并能有效完成预期教学目标的内容都可以选择。因此，在教学实践中可供选择的内容就显得相当丰富多样。可以是教材规定的内容，如田径、体操、篮球、足球、排球等；也可以是教材以外的，社会上比较时兴的运动项目，如篮排球、羽毛球、乒乓球、体育舞蹈、跳绳、滑板、拔河等；还可以是创编的内容，如体育游戏、趣味性合作比赛等。

（三）进行充分的课前准备

教学要熟悉学生情况，课前应通过各种渠道了解学生的身体练习能力及个性特点，包括其兴趣爱好等方面的情况，把握学生的运动能力，以便于给予更好的兴趣激发。因此，对于同一个教学内容的学习，由于每个学生身体素质和运动能力的不同，所以掌握的情况也会有不同。这就要求教师要注意了解学生，把握学生能力，关注学生对课堂学习内容认识发展的动向。

（四）优化教法和学法

在“健康第一”思想的指導下，体育课程改革的核心是让每一个学生都运动起来。“分层次教学法”就体现了这种思路。与学生一起畅谈教学内容，制订学习目标，研究完成措施，因材施教。例如，在篮球运球的教学中，教师因人而异，对那些体质差、水平低的学生，增加辅助练习，耐心辅导和及时鼓励，使体育课堂对每个人都变得有吸引力。

（五）创造良好的体育教学环境

在高中体育学习中，学生喜欢一项运动，是其发自心底的一种体现，学校要尽最大可能为学生发展体育爱好创造条件，积极鼓励学生加入到体育训练中。当前，一些高中学校的体育教学设施不完备，教学课程在露天进行，如果天气发生变化，正常的教学活动就无法进行，没有体育教学的良好环境，无法激发学生的运动潜能。所以学校要重视创造良好的体育教学环境，以保证体育教学的质量，增强学生身体素质。高中体育教学中，要创造良好的教学氛围，就要不断完善和更新体育教学器材和设备。高中学生进行体育锻炼，具备很强的实践性特点，因而不能把重点完全放在课本上，要重视具体体育运动的特点和训练技能。学校要积极购置体育教学运用的有关设备和器材，主动为学生新增设备，激发学生进行体育锻炼的兴趣和主动性，积极参与到体育教学课程中。同时，还应定期举行相关体育竞赛，调动师生一起参加竞赛，这也是新课改对高中体育教学的要求。

（六）合理运用音乐、舞蹈

在体育课中适当穿插一些舞蹈，配以优美的音乐，不仅能引起学生的兴奋，振作精神，活跃课堂气氛，提高练习效果，还有利于稳定情绪，消除疲劳，恢复体力，同时在优美的乐曲中进行活动，边歌边舞，有利于培养学生的节奏感、韵律感，以及完成动作的协调性，使学生受到健康美，形态美的教育，得到各种美的感染和享受，进而使“美育寓于体育之中”有利于美育和体育的相结合。

三、总结

总之，要想提高体育课堂教学的有效性，体育教师在体育教学过程中即要充分了解现在中学生的个性特点，又要转变教学观念、与时俱进，不断自我学习总结，不断提高自身奉献教育事业的思想觉悟。

作者简介：苗田（1982-），男，中学一级教师，本科，安徽省淮南第四中学教师，研究方向：体育与健康。

参考文献：

[1].李祥祥.新课改下如何建立高效和有效的高中体育课堂教学[J].中国校外教育.

[2]张留福.中学体育教学有效性分析[J].苏州市职业大学学报.endprint