论如何做好大一新生的适应性教育

王亚平

【摘 要】大学新生结束了12年的寒窗苦读，终于来到了大学，在短暂的喜悦与兴奋过后，接踵而来的便是环境、学习、生活等方面的种种不适，如何正确引导其尽快融入新的环境，新的集体，是学生教育管理工作者需要长期思考和研究的重要课题。

【Abstract】 College students after 12 years of studying hard， finally came to the university， after a brief joy and excitement， there is discomfort in terms of environment， learning and life， how to correctly guide it as soon as possible to integrate into the new environment， a new collective， is an important topic in educational management of the students and workers need to think for a long time study.

【关键词】大学新生；不适应；教育

【Keywords】freshmen； inadaptation； education

【中图分类号】G647 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069（2017）07-0075-02

1 引言

每逢新生报到， 大学校园里都会迎来一批批对大学生活充满憧憬和期待的新生， 他们经历了从小学到高中共12年的寒窗苦读，终于開启了自己的大学生活，开始了与中学完全不一样的学习和生活模式，然而，新的环境、新的生活，新的同学和新的要求，会使大一新生产生种种的不适，有些人迷茫、困惑，不知道自己该如何度过自己的四年大学生活，应该把重点放在什么地方；有些人觉得终于熬到头了，可以松一口气了，放松了对自己的要求；有些人因为不能适应新的环境，产生了退学的念头。对于这些问题，如果学校尤其是辅导员老师能够及时引导和帮助，再加上学生自己的努力，绝大多数同学很快就能解决和适应；如果适应性教育做的不及时、不到位，就会导致后续很多问题，可能会影响到学生的整个大学生活，甚至还会蔓延到毕业走上社会。因此，对大一新生的适应性教育刻不容缓。

2 大一新生不适应的表现

2.1 环境不适

从高中到大学，环境发生了很大的变化，能考上大学的都是高中里的优秀学生，是小池塘里的大鱼，而进入大学以后，大家都很优秀，很多同学就会有比较大的心理落差，产生一定程度的自卑感和不适感。

高中阶段，父母，尤其是独生子女家庭的父母基本上包揽了孩子除学习以外的一切，学生缺乏独立处事的经验和能力，而大学生活很多事情都需要自己去处理；此外，高中时生活和学习环境也相对单一，同学都是来自同一个地区，语言、习俗、生活习惯等都无太大差异，甚至家庭经济状况都相差不大，而进入大学以后，同学们来自五湖四海，语言、经历、家庭背景、生活习惯大不相同；高中阶段，大家为了高考，基本上一门心思在学习，而进入大学后，各种社团和学生活动层出不穷 ，这让很多人开始迷茫，自己大学阶段到底应该干什么，什么才是重点，应该把精力放在学习上还是学生活动上[1]。

2.2 学习不适

从高中到大学，在学习方面会有很多的不同，首先是教学环境不一样，高中阶段，每个班都有固定的教室和班主任，时间安排得满满当当的，早读，晚自习，上课，什么时间该干什么一清二楚的，而且老师对学生也很熟悉，所以基本上不存在不来上课的情况，可是大学里面没有固定教室，每门课都要换教室，老师对学生也不够熟悉，上课如果不去老师也不一定会发现，这就需要学生学会自我管理，合理安排和利用时间，提高学习效率，提升学习效果；其次是老师授课方式不一样，高中阶段，老师会按照教材讲解，告诉学生应该掌握什么，哪一部分是重点，而学生迫于应试教育的压力，基本上被动得接受和学习，但是大学老师讲课进度快，讲授内容多，通常很多内容并不在教材上，这就需要学生在课下主动去做很多功课，不仅要掌握教材内容，还要多阅读相关的专业书籍，涉猎更多的知识，学会独立思考，提高自己分析问题、解决问题的能力。

2.3 生活和人际关系的不适

高中阶段，学生的生活以家庭为单位，大部分事情由父母处理，就算是寄宿在校的学生，一般离家也较近，周末都可以回家，由父母安排好一周的生活，可是进入大学以后，学生的生活以宿舍为单位，吃、穿、住、行等所有的事情都需要自己来打理，而且还需要学着和来自天南地北的舍友相处，适应能力强的孩子很快就会适应这种集体生活，可是一些适应能力差的学生就会出现生活和人际交往方面的问题，经常会想念家和以前的同学，难以融入新的生活和同学圈子。

2.4 对未来缺乏规划，学习动力缺失

很多学生在进入大学以前，听到最多的话可能就是“好好学习，争取考上一所理想的大学”，所以他们把上大学作为自己学习的目标和动力，一旦当这个目标实现，刚进入大学的激动和兴奋褪去之后，便会因为失去了目标而变得空虚无聊、困惑、迷茫， 再加上有些同学对自己的未来缺乏规划，不知道以后要干什么，因此没有学习的动力，女生沉迷于泡沫剧，男生沉迷于网游，浪费了大好的青春年华和宝贵的学习时间。

3 如何做好大一新生的适应性教育

对于大一新生的种种不适，作为学校和从事学生管理工作的老师，要帮助他们尽快适应大学生活，调整心态，融入新的集体，树立自己的奋斗目标，并且能很好地调整自己的学习方法，学会自我管理、自觉学习，是我们义不容辞的职责和长期研究的重要课题[2]。

3.1 加强入学教育，帮助新生转换角色，调整心态，适应新的环境，树立自己的奋斗目标

对于刚踏进大学校门的新生来说，在喧嚣的报道手续完成，父母离开以后，帮助他们尽快完成从高中生到大学生的角色转变，对他们的成长至关重要。学校和辅导员老师以及主管学生工作的书记要利用军训的机会，集中向学生做适应性教育的报告，让学生明白大学并不是高中的简单延续，而是一个全新的开始，要调整心态，适应新的环境，学会自我管理，学会和新同学融洽相处，学会集体生活，更要学着自己去规划自己的大学生活，树立自己的奋斗目标，然后去调整学习方法，学会独立思考，积极主动地去学习专业知识以及专业相关的知识。

3.2 帮助学生转变学习方法

通过集中讲座和班会以及老生学习经验交流会等多种形式，帮助新生转变高中那种被动的、依赖性强的学习方法，让学生树立主动学习，积极探索的学习意识，不仅要学习专业知识，还要锻炼自己的实践能力，同时还要形成终身学习的观念。

3.3 引导学生增强人际交往能力

人际交往能力是大学生应该培养的一个重要能力，大学生活以集体生活为特征，来自不同地区的同学，兴趣爱好、生活习惯，各不相同，这样一群人在一起共同生活学习，在建立了深厚友谊的同时，产生矛盾和摩擦也是在所难免的，如何化解对于大一新生来说是个挑战，恰当地组织形式多样的集体活动，比如郊游、联欢晚会等，为同学们搭建相互了解、建立信任的平台，让他们有机会展露自己的长处，欣赏别人的优点，感受集体的温暖和同学的热情，进而增加人际交往的自信，学会悦纳别人和让别人接受自己。

此外，还要加强新生心理健康教育，要让学生学会调整心态，积极面对困难和挫折，鼓励大家面对新环境、新生活所带来的不适应保持良好的心态，引导大学生构建开放、成熟、稳健的、良好的心理素质，促进大学生心理的良性转变，使其保持身心愉快、健康，顺利地投入学习中去。

【参考文献】

【1】赵志勇.浅析大一新生的适应问题[J].经营管理者，2011（18）：263.

【2】杜玉春.大一新生入学适应相关问题探析[J].思想教育研究，2009（S2）：177-188.endprint