超胖夫妻狂甩400斤，抬头挺胸的感觉真好

焦晓辉

据2016年底一项权威数据调查显示，中国男性肥胖人数为4320万人，女性肥胖人数为4640万人，高居全球第一。肥胖这一话题正在受到越来越多人的重视。而与肥胖者的健康问题同等重要的是，“胖胖星人”在社会上愈发感到自卑、低落，如何走出“肥胖”、重建信心是他们最迫切的需求。

今天我们就带大家走进一对“超胖胖星人”的传奇世界，看看他们分别从400斤的体重回到160斤的“地球重量”经历了什么？

我愿追随你，保护你

2017年7月1日下午3点左右，长春一家减肥医院住院部，于树忠医师拿着一张检验报告单叩开了一间病房门。病房里住着一对夫妻，丈夫叫邓阳，妻子叫林月。

于树忠笑着把报告单递给林月：“小月恭喜你啊，你各项指标都达标了，你可以怀孕啦！”

林月接过报告单，欢呼道：“邓哥，你可以做爸爸了，开心不？”

邓阳把林月背起来原地转了3圈说：“开心！”背林月转圈，这是邓阳开心时的最直接表达方式。但在之前，别说背林月转圈，就是爬几层楼梯，也会把邓阳累个半死。

7年前，邓阳和林月在这家减肥医院相遇，两人都因太胖找不到工作来减肥。那年，邓阳和林月相差两岁，邓阳24岁，林月22岁；身高相差两厘米，邓阳1米65，林月1米63；体重也相差两斤，邓阳298斤，林月296斤；更巧合的是，他们的生日同是3月2日。

一群胖友们于是撺掇道：“3个2，3月2日，好登对啊，你们真有缘，在一起得啦！”邓阳就低着头笑。胖友们说到他心里去了，他喜欢林月。在并肩减肥的两个多月里，他早就对处事大方、温柔善良的林月心生爱慕，但他一直没鼓起勇气向林月表白。胖友们这么一鼓动，让他勇气顿生。当天晚上，他就买了一束花送给林月，邀她去河边看月亮。

林月赴约了，邓阳欣喜若狂，以为她答应了自己的求爱。但当林月被小树桩绊了一个趔趄，邓阳顺势把林月拥在怀里时，林月却狠狠地推开了邓阳。她怒道：“干啥呢？”邓阳说：“你是我女朋友，我得保护你呀！”

林月问：“我说过做你女朋友了吗？” 林月说完，转头就跑。邓阳望着林月的背影，一脸茫然。他不知道，林月其实并不讨厌他。林月生性腼腆，她不相信一见钟情的爱情，觉得两个人互相了解、秉性相投后才能升级为男女朋友。她和邓阳刚认识不久，就被邓阳拥在怀里，着实让她尴尬，吓得赶紧落荒而逃，但邓阳却理解成了林月拒绝他的追求。

有段时间，邓阳见着林月拔腿就跑。一次，林月忍不住拽住邓阳问：“你跑啥啊？我又没说不做你的普通朋友，你躲着我，别人还以为我们怎么了呢！”邓阳听了欣喜道：“能做你普通朋友，我就知足啦！”

接下来，林月和邓阳又恢复了往日的战友情谊。他们一起减肥，一起谈治疗的感受。在近半年的接触中，他们的话题越来越多。林月愈来愈觉得，她跟邓阳在一起很放松，没有任何的拘谨，而且看问题的观点也相当一致，所谓心有灵犀一点通。尤其当林月得知，邓阳曾用微薄的工资资助过一个大学生四年的学费后，对这个内心善良的小伙子产生了异样的情愫。

可是，当她跟父母说想跟邓阳处对象时，却遭到了爸爸的反对。爸爸有他的顾虑：“你在四川，他在天津。我舍不得你远嫁，人家父母也有同样的心情，还是找个同城的稳妥些。”

林月在纠结中一直回想着爸爸的话，再想自己工作还没着落，便把对邓阳的爱恋深藏在了心底。

2010年12月，经过大半年减肥治疗，林月的体重已降至175斤，她决定先回四川工作，再慢慢减重。12月5日，她跟体重已经182斤的邓阳依依惜别：“我回去了，想我了，就给我打电话吧！”

邓阳把林月送到火车站。分手时，林月哭了，邓阳眼圈也红了。两个人心里都明白，这一分别，不知何时才能相见。

林月回到四川资阳后，很快找到一份不错的工作。12月底的一天，林月在下班路上，忽然接到了邓阳的电话：“我在你单位旁的肯德基门口，你下班了吗？我在这儿等你！”

林月愣了几秒，然后飞快掉头一路狂奔。几分钟后，当她气喘吁吁地跑到肯德基时，果真看到了邓阳。邓阳迎了上来，他指了指身旁3个大旅行箱对林月说：“我把全部家当都带来了。今后，你在哪儿，我就在哪儿。你不收留我，我只能浪迹天涯啦！”

林月再也忍不住内心的激动，和邓阳紧紧相拥在一起。

不久，邓阳在资阳一家外企找到了一份技术工作。2012年1月，他又按揭买了一套50多平方米的二手房，虽然房子不大，但尽自己所能，给林月创造了一份安全感。邓阳特意选在2012年3月2日两人生日这天，把房子钥匙交给了林月，郑重地向她求婚，林月满心欢喜地答应，两人于当天领取了结婚证。

我把你当花一样爱护，但花肥给大了

婚后的一个星期天，两人手拉着手去逛街，正是吃午饭的时候。邓阳说：“我请你去吃特色龙虾。”林月却说：“咱吃面条吧！跟你在一起，吃个路边摊都开心。”邓阳知道林月体恤他，每次林月跟他在外面吃饭，总是挑最便宜的点。这次，他没听林月的，不仅点了龙虾，还点了林月爱吃的牛仔骨和土鸡汤。看着林月吃着美食孩童般兴奋的样子，邓阳心里别提多开心了。

林月曾跟他说，她从小就食欲特好，比一般人能吃，所以渐渐长成了胖墩儿。父母总是控制她的饮食，不给吃饱，那种滋味，邓阳懂，他也何尝不是？他心疼地想：胖不是一天就能胖起来的。反正林月都减到了170斤，作为丈夫，他就要好好照顾她，多让她吃些好吃的。

为此，邓阳利用业余时间，偷偷去厨师朋友那儿拜师学艺，很快学会了很多拿手菜。每天一下班，他就直奔菜场购买各种食材，然后一头扎进厨房，两个小时后，一桌色香味俱全的菜就全搞掂。

刚结婚那会儿，邓阳不会做饭，都是林月做。鄧阳做第一顿饭那天，林月临时加班，她就跟邓阳说：“等我，我回来下面条给你吃。”邓阳一边在厨房忙碌，一边应道：“好，老婆你辛苦了。”

林月永远记得那天回来的情景：她推开门，看到满桌子的菜，以为走错了门，于是赶紧退到大门外，看了看门牌号，然后带着狐疑才又走了进来。当看到邓阳围着围裙从厨房出来，她才如梦方醒：“这桌菜都是你做的？你怎么有这么好的厨艺？”

邓阳笑着拧开一瓶红酒，给林月满上后说：“以后，我天天做饭给你吃。我这辈子只当你的私人大厨。”

女人最大的幸福，莫过于丈夫的疼爱。几杯红酒下肚，林月豪情万丈地说：“老公，你知道吗？我天天吃不饱。今天我就犯一下规，把这一大桌菜全都吃完！”

夫妻俩你一口我一口，吃得欢畅无比。

从此，两个吃货每天最大的乐趣就是吃晚饭。早饭和午饭，他们在单位吃得简单点儿，所以邓阳总是把晚饭做得很丰盛，然后两人大快朵颐。就这样，他们开启了大吃大喝的生活模式，不知不觉中放松了对体重反弹的警惕性，只顾沉浸在二人世界的甜蜜和美满里。

2015年5月的一天，林月捏着肚子的赘肉对丈夫说：“我好像胖了。”邓阳猫腰找床铺下的电子秤，还没找几分钟，他就气喘吁吁地说：“我好像也胖了。”夫妻俩急忙上秤，两人都是250斤。

林月舒口气说：“还行。以后咱控制点儿饮食，应该会廋下来。”邓阳接腔道：“如果你不嫌我胖，我不嫌你胖，胖就胖点儿，生活开心最重要。”

林月听邓阳这样说，在心里也接受了胖的事实。她觉得，只要不影响工作和生活，胖点儿有啥关系呢？

可是，接下来发生的事情却有点儿让他们始料不及。2015年11月的一天夜里，床板 “吱呀”一阵脆响，睡梦中的夫妻俩竟然掉到了地板上，邓阳还被破碎的床板划破了脚。林月一边给邓阳贴创可贴，一边自嘲道：“床板支撑不了我们两个肥硕的身躯，牺牲掉啦！”

实际上，林月早就自感不妙。虽然衣服裤子一直穿宽松弹力的，但肩膀和腰部却越穿越紧；而且，坐下就懒得起来，工作也越来越力不从心。邓阳也开始担心：虽住在二楼，但每次爬上来总累得喘不上气来，就连做饭也不像之前那么得心应手。他体重总是保持在250斤，林月也一直是250斤。

林月一拍脑门笑着说：“这个破电子秤，一定在耍我们呢。”

天亮后，夫妻俩去了附近一家医院量体重。结果，邓阳392斤，林月396斤。林月笑得直不起腰，她对邓阳说：“家里的电子秤骗了我们两年哦！医生刚跟我说，普通家用电子秤的上限是250斤，再胖再重，电子秤也只能显示为250斤。难怪我们每次称都250呢！”

一旁的医生说：“你们还笑得出来啊？检查结果出来了，你俩都患有高血脂、高血压，赶快减肥吧……”

邓阳和林月吐了吐舌头赶紧溜之大吉。邓阳说：“都怪我，每日大鱼大肉地引诱你，把自己也弄出一身膘儿，我怎么那么不懂事呢！”林月拧下邓阳鼻子道：“刚刚听到是挺难受的，但没关系，我还真要谢谢你把我当花一样爱护。虽然花肥施多了，导致我这朵花样子跑偏了。现在，就回到正轨吧，咱再重头来过。”

2015年12月5日，林月和邓阳分别向单位请假，手挽着手又来到当年相识的减肥医院。

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乍一见到夫妻俩，当年的主治医生既生气又惊讶：“比前几年来减肥时又多出100斤啊！吃得那么多，还不运动，能不反弹吗？”

林月自黑道：“因为我认识了邓阳这家伙，邓阳又不幸遇见了我，所以我们就减成这样了。”

医生被逗乐了：“好啊！只要你们保持这种乐观积极的心态，我相信你们这次减肥一定会成功的。”

第二天，于树忠医师亲自给这对800斤巨胖夫妻制定了个性减肥方案。但这次减肥强度远比6年前高很多。除了每天中医火疗、中药针灸、控制饮食，还需要大量运动。

3个月下来，两个人的减肥效果很明显。见自己和邓阳都掉了80多斤，林月很开心。2016年3月8日，医院给减肥病人放半天假，林月就对邓阳说：“我还没坐过旋转木马呢！你带我去坐吧。”

邓阳便骑着摩托车带林月去游乐场。但他们在路上却突遭车祸，和对面一辆闯红灯的摩托车相撞。结果林月仅受了点儿皮外伤，邓阳却因为保护她而小腿受伤住进了医院。

在医院治疗了一个月后，林月带着邓阳又回到了减肥医院。经历了这次劫难，夫妻俩的感情更加深厚，也让林月变得成熟起来。之前，妈妈一直劝她要个孩子，可林月总说，养育孩子很辛苦，她想再多过几年二人世界。

林月看着熟睡中的邓阳，回想他看见别人家孩子欢喜的表情，她平生第一次有了想给他生个孩子的冲动。于是，她找到于树忠医师，向他咨询怀孕事项。

但于树忠医师说：“现在怀孕还不是时候。你必须减至170斤以下才可以怀孕。否则怀上了，也很可能出现孩子智力低下或者意外流产。”

减重至160斤，成了林月最迫切的目标和动力。每天，除了必须的中医治疗，她还给自己制定了额外的运动计划，早晨，她把跑步机调到自己能接受的极限速度，连续跑上一个半小时，然后再练动感单车一个小时；中午，稍事休息，她就跑步一个小时，然后是一个小时的棒球；晚上，她再沿着操场慢跑一个小时。

2016年6月，邓阳能下地走路时，林月的体重已减到230斤。邓阳说：“我要赶超你！”林月说：“好，咱约定好，都瘦成一道闪电，然后去享受真正的好生活！”

11月，林月体重减至187斤，邓阳也减到了200斤上下。短短一年时间，夫妻俩各减重200斤，立时成了医院的“明星”，吸引了各路记者前来采访。很多胖友慕名找到夫妻俩，希望他们做网络直播，向胖友们介绍减肥方法。

林月对邓阳说：“我们每天就利用運动时间给大家做直播吧，这样既不耽误我们减肥，也驱使我们坚持下去。关键是，我们一定要成为胖友们的榜样，让大家抱团取暖。我们要用自己的经历告诉他们，只要肯努力，无论多胖，减肥都能成功。而且，减下去就一定不能复胖了！”

夫妻俩在网络直播间做减肥直播后，在胖友圈越来越有名气。胖友们除了积极减肥，他们生活中遇到难事和开心事，都喜欢跟夫妻俩倾诉和分享。

林月说：“所谓‘祸兮福兮。‘胖的经历，对我们来说是一种历练，让我们体会到了一种成长的过程和快乐。”

邓阳说：“经历肥胖，我才发觉，认真和坚持很重要。认真能改变自己，坚持能改变命运。减肥，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。现在，我们已经从黑暗慢慢走到了光明的路上，我们一定要接着走下去。”

2017年6月底，林月和邓阳的体重又创新低：林月162斤，邓阳166斤！

当于树忠医师告诉夫妻俩“你们可以怀孕”时，他们深深地感受到，真正的幸福莫过于此。林月时常憧憬着这样一幅画面：他们一家三口去一个有山有水的地方旅游，支一个帐篷，邓阳去钓鱼，她在旁边教孩子画画，然后一起在河边烤鱼吃……

以前，林月因为过胖一直买不到合适的内衣，那天晚上，邓阳送给林月一件漂亮的黑色蕾丝内衣。他说：“结婚5年，我从没看过你穿内衣的模样，穿给我看看行吗？”

林月笑着一个粉拳打过去，立马就去试穿内衣，她还特意换了件刚买的连衣裙。邓阳惊呼：“哇！原来我媳妇是美女，你真美！”林月站在镜前，左照又照，她把眉毛一扬说：“抬头挺胸的感觉真好！”