太极的“前世今生”

说到太极拳，这可是最近最“火”的运动了。

太极宗师和自由搏击狂人“约架”？

民间人士高价求武林高手KO格斗达人？

各家太极创始人手写挑战书，只为太极搏击巅峰对决？

……

究竟中国传统武术——太极拳蕴含着怎样的强大内力？实战中的太极，又会有怎样的表现？

接下来，看悠悠几百年历史的太极拳如何搅动风云——

八卦其实不“八卦”

说到八卦，你会想到什么？瓜子花生小板凳，前排围观事件发展？

我们说的可不是这种八卦，而是武术精髓。

武侠小说中的绝世武功，最厉害的不是招数，而是内功。

有一句口诀：“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”，说的就是“内功修炼”的最高境界。道家思想中，太极是宇宙万物的起源。而在太极拳中，太极也是最高理想，回转无穷、连绵不断是太极拳的特点，也是基本要求。

正是因为这样的基本思想，我们现在看到的太极拳大多数是平缓又简单的动作。别小瞧了这些动作，里面隐含着天地智慧，只可意会，不可言传。

太极拳有陈、杨、吴、武、孙等众多流派。这之中，最突出的就是杨氏太极第六代传人——叶泳湘。

这位80后美女年纪虽轻，功夫上的造诣可不容小觑。

出身武术世家，师承杨氏太极宗师傅钟文，3岁的小泳湘就开始学习太极。

稍大一点，家人就送她去学习少林功夫。融汇了外家内家功夫的叶泳湘，对于太极，也有了自己独特的见解。

由于基础扎实，叶泳湘在国内外各项比赛中多次摘得桂冠，不仅让世界见到了中国传统武术——太极的魅力，也在不断推动着太极发展。

正是因为叶泳湘这样年轻血液的不断注入，太极拳才得以不断发展，从一开始的传统太极拳发展到后来的竞技太极拳，这之中又有怎样的故事？

竞技or养生

太极VS自由搏击，很多人都关注这次比拼。

有人说，本来就是太极拳爱好者和自由搏击专业选手之間的较量，完全没有可比性。即使最后自由搏击选手获得了比赛胜利，太极拳的力量也不能以此估量。

也有人说，太极拳最重要的意义在于养生，用太极拳来进行竞技比赛本是愚蠢的行为。

太极拳真的不能应用于实战吗？

其实，随着时代的发展，传统太极拳之外，还有竞技太极拳。

2014年11月，首届“世界太极拳锦标赛”在成都都江堰市举办。这对于竞技太极拳来说，是一次非常有益的尝试。未来，太极拳还要进入奥运会比赛项目。

怎样让太极拳在顺应时代潮流发展的同时保持民族特色，让世界人民看到属于中国的传统武术，这也是太极拳大师们一直在探讨的问题。

而要让太极拳走向世界，第一步就是让中国人了解太极拳，学习太极拳。

校园风云

曾经，太极在我们的眼里还是公园里爷爷奶奶们锻炼身体的方式。

现在，太极进入校园，一招一式间尽显武术魅力。

从河北到广西，从老师到学生，“太极进校园”活动的开展，不仅让太极宗师们找到了太极拳的传承者，也在不知不觉间改变了学生们的生活。

“学了太极，课堂秩序好了，学生们对中国传统文化产生了浓厚兴趣，纷纷跑去找相关的书籍看。”老师们欣喜于学生们的改变。孩子们也明显感觉到了自己的变化，“以前总坐不住，现在注意力集中了，效率提高了。”

太极拳在锻炼学生们身体的同时，也锻炼了他们的意志。拳、掌、勾、弓步、仆步、虚步、独立步……身到意到，才能领悟太极拳的要义。

瞧这整齐划一的姿势，规范标准的动作，太极精髓就在这教学中薪火相传。

太极起源说——

说到太极起源，我们第一时间就能想到白发飘飘、仙气十足的太极宗师——张三丰。

然而，太极拳真的是他自己摸索着创造出来的吗？

关于太极拳的起源，众说纷纭。能够肯定的是，张三丰创造太极拳一说只是推测，并无明确证据。

而纵观王宗岳的“太极拳论”、戚继光的“三十二势长拳理论”……由这些理论来看，太极拳的产生并不是一朝一人所创，而是根据前人的经验不断探索创新得来的。