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“抖抖抖”能减肥吗

2017-08-04

发明与创新·中学生 2017年8期
关键词:震动仪器身体

流言:商場中经常看到一些高科技减肥仪器的广告,比如通过各种方式让你在运动(甚至不运动)时浑身颤动,就能加速脂肪的燃烧。这种方法可信吗?

真相:美国奥古斯塔大学的一个研究团队用小鼠做了实验。研究发现,“全身震动”的确可以达到类似正常运动的瘦身效果。这些让身体颤抖的仪器通过震动将能量传递给身体,刺激身体出现牵张反射,促使肌肉收缩和放松。

但实验中用到的小鼠有两种,一种是专门经过基因改造的“糖尿病”胖小鼠,用人类作类比,是患有糖尿病、血脂异常的肥胖症患者。另一种是基因正常的胖小鼠。不管是震动还是走路,它们的肌肉和血糖指标都没有表现出明显的变化。

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