同是肾病,不同命
2017-07-21陈绪勇
陈绪勇
得了肾病,固然令人心生绝望,但肾友们要知道的是:慢性肾病其实是现代人的高发病,得病的人非常多。只不过有的人已经知道自己患病,而有的人因从不体检,也没明显症状而蒙在鼓里。
同样是患肾病,却可以表现出截然不同的命运,不同的人,更是展现出不同的人生态度.
急于求成型
急于求成型的肾友,表现最突出的特点是,永远只关心一点,能不能尽快治好?而对于什么叫慢性病,搞不清楚。
急于求成型,不懂慢性病代表的意思是病程长,难以断根,需要医患长时间共同付出足够的耐心。
因为对治病毫无耐心和毅力,因此,更换医生非常频繁,治疗不稳定。又因为一心只求快速治好,其他一概不管,一概不听,什么控制蛋白尿?什么平稳肾功能?反正不给治愈都是庸医。也因此,这一型,更容易坠入各种虚假广告、野鸡医院的圈套,最后人财两空。
偏方爱好型
这一型表现的突出特点是极为相信民间的偏方,最喜欢打听各种治愈肾病的奇方,一听到有谁通过哪位民间“神医”治愈了多年的肾病,就跃跃欲试。
偏方爱好型,不明白那些听来的故事99%经过包装掺水,偏方不但耽误了很多肾友的病情,而且疗效极为夸大,不少偏方挂羊头卖狗肉,混着激素、免疫抑制剂等药物保证效果。
更可怕的是,这一型有不少是肾病孩子的家属——父母或爷爷奶奶辈的人。
害怕逃避型
这一型,一方面内心对肾病极度害怕,充满了对患病的恐惧,提到“肾衰竭”就禁不住要扶墙才能站稳,而另一方面,因为过度害怕而选择逃避,不敢去医院复查,也不敢见医生,日益麻痹自己。
其实,慢性肾病最重要的一环就是——定期随诊,长期管理。
害怕逃避型并不明白,其实情况多半没有想的那么糟糕,肾病绝大部分的状态都是比较慢的,本身也不是致死性疾病,有足够多的时间让我们去治疗它、稳定它,但前提是我们必须学会勇敢面对,重视自己。
神农尝百草型
这一型最喜欢“吃药”!有的病情轻,本身不需要用药,只需要定期复查即可。但这一型突出特点是没有用药,心里不安定。
医生不开药?那好,自己当“神农”,找药吃!听说哪个补、哪个好,就吃哪一个。
这一型最没想通的一个道理是,很多时候,我们不额外加重肾脏负担,肾脏就阿弥陀佛了,小日子过得优哉游哉。但“神農”们偏要尝试各种新奇的药物、保健品、补品,肾脏作为最主要的代谢器官,要去代谢这些东西,累得半死。运气好,顶多加点班,药物毒性不大,能代谢出去;运气不好,尝到有直接肾毒性、致敏性的药物,肾脏直接被无辜插上几刀。
作死享乐型
这一型,因为没心没肺、活着不累,所以对于日常需要了解的肾病养护常识并不在意。
反正熬夜、生活不规律、不运动、抽烟酗酒、胡吃海喝,也没见别人怎么样啊。
这一型,把个例当偶像。只看到个别人在不健康的生活方式下,依然能生龙活虎,而没看到千千万万因这样不健康的生活方式而折腾出疾病的。
有句话说“出来混,迟早要还的”,就是这个道理。糖尿病、高血压、高尿酸都是得肾病的高危人群,为何目前的人数以“亿”计数?作死享乐的代价不是人人都可以承受的。
苦大仇深型
苦大仇深型,一得病,就觉得全世界都欠了自己。整天唉声叹气,负能量爆棚。
其实,从我们一出生,就应该明白这个世界注定是不公平的。很多事情没有道理可言,疾病没有道理,生和死同样没有道理。老天安排了这样的境遇给我们,我们除了接受,有时候没有太多选择权。
任何时候“比较”只会更痛苦,跟病情更轻的去比,觉得伤心;跟病情更重的去比,觉得害怕。我们总得学会坦然,学会接受不完美的自己,才会开始爱自己,才会有人来爱我们。
纠结焦虑型
这一型,不断纠结于已得病的既定事实,对于为何是自己得肾病,这一不可改变的事实无能为力,继而产生深深的焦虑,日益严重。
纠结焦虑型,通常肾病还没把自己怎么着,有的肾病病情已经非常稳定,控制得十分良好,但“心病”日益严重。不少人甚至需要借助睡眠药物才能睡着,服用抗抑郁药物,心情才能稍微缓解。肾病反而变得事小,心病事更大。
人活着,并不会诸事顺利,开心幸福也只是无聊、痛苦的十分之一,百分之一。谁活着,都不是一件容易的事。
乐观知命型
这一型,是最好的状态。
他们懂得得了肾病后,可以通过治疗保养变得更好。既会配合正规医院正规医生接受治疗,接受长期随访观察,也知道在挫折面前如何不断调节自己的心态,坚持健康的生活方式,保养好自己。
不因病情怨天尤人,虽然有时也会伤心、有时也会怀疑,有时也会焦虑,但懂得调整。在得病后反而乐观知命,焕然新生,对生命有了新的认知,豁达通透。
要达到这一状态,需要智慧。既去主动学习基础的肾病知识,不误信谣言,也坚持正规治疗和随诊,懂得和医生如何配合,还摸索出适合自己的保养常识。
这一型的患者并不多,即便病情较重,也通常比预期的预后更好。
通过智慧经营着自己的身体,身体同样会回报给我们。作践自己的身体,身体同样会报复我们。
每个肾友,能从这些特点中,找到自己的影子。我们希望所有肾友得病后,首先不要只想到绝望,不要只想到不能治愈就是死。
路是靠自己一步一步走出来的,对待慢性病,愿你和我们一起,给自己足够的耐心,足够的时间,让病情稳定下来。
(责编:辛娅)