从终身体育教育观看我国高校体育生活化发展

刘飞

摘 要：高校教学是我国培养社会人才的主要方式，在整个教学过程中起到至关重要的作用。随着现代化教学改革的推行以及素质教育理念的深入实施，高校教育不仅关注学生的成绩和理论专业的学习，更关心他们的身体素质和综合能力的发展，体育作为锻炼学生身体、强化体能、缓解学习压力的主要办法，受到了社会各界的广泛关注。终身体育是目前高校体育教学的终极目标，对培养学生的健康意识，实现运动与生活的结合具有至关重要的影响。为了实现教学的新目标，树立学生终身体育的新观念，就必须积极开展高校体育生活化教学，落实严格管理与科学的教学，从而促进学生体育素养的提高。

关键词：终身体育 高校体育教学 生活化

中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）06（b）-0236-02

进入21世纪以来，社会经济迅猛发展，我国百姓的生活质量有了明显的提高，人们在关心学生专业学习的同时，也更加注重他们的综合素质，关心学生的体能与健康状况。现如今，全民健身的思想逐渐成为主流思想，作为教学的主要对象，高校学生肩负着国家未来发展的使命，是体育运动的主体。因此，在实际体育教学中必须强调对学生终身体育教育观的树立，制定科学的教学计划，将高校体育与生活化教学结合起来，养成他们正确的运动观。传统的高校教学注重理论传授，对体育运动的重视度不高，学生也往往缺乏运动热情，参与户外活动的次数更是较少。在新的教学背景下，教师必须推动科学化教学，将体育与生活融为一体，树立学生终身体育的正确观念，并养成他们的良好运动习惯，为学生的全面发展和全民族体育热情的提高奠定坚实的基础。

1 终身体育教育观与高校体育生活化发展

所谓的终身体育教育观，即为培养学生永久进行体育锻炼的意识，让学生在离开校园进入社会，甚至在年老之后同样可以通过锻炼提高自身的体能素养。而高校体育生活化教学则是将大学体育教育与学生的生活结合起来，将运动融入日常生活，突出体育所具备的社会价值的功能。从某种意义上而言，终身体育与高校体育生活化教学具有十分紧密的联系，两者密切相关，教育生活化的方式有助于树立学生终身体育的理念，终身体育教育观又可以丰富高校体育运动的形式，将运动变得更加生活化。

教育即生活，通过教学的方式将体育运动几千年积攒下来的文化进行传播，可以作为高校体育生活化教学的催化剂，让学生发现运动之美，在体育运动中多去感悟生活和体验生活。而体育运动对于不同年龄段的学生而言，也体现出不同的特征，只有将运动根植于生活，才能终身运动、终身锻炼。

2 高校体育生活化发展遇到的问题

受到传统教学思想的影响，我国高校在体育生活化教学中还存在很多不足，学生终身体育的观念也没有形成。

2.1 高校教师对终身体育的重视度不高

据调查，在高校体育运动中，教师常常把学生运动状况和体能素质的提高放在主要的位置，体育课程也是以锻炼和运动技巧的传授为主，有关体育运动理念、体育精神以及运动益处的教学却较少。长此以往学生对体育就会缺乏兴趣，无法树立终身体育运动的观念，在平时的生活中也不能借助运动缓解不良情绪，体育教学的长远优点无法凸显。

2.2 课程设置单一，无法与学生的精神需求相结合

影响高校学生无法树立终身体育观念的重要原因就在于学生在体育运动中无法得到精神支持。运动课程的设置过于单一，课程计划不周密，技巧和训练的开展忽视了学生的运动精神的培养。另外，教学没有通过正确的方法加以引导，学生不能通过体育运动感悟社会。

2.3 体育教学脱离生活实际

教学的目的是培养高素质的学生，要将课程内容与实际结合起来，摆脱纸上谈兵的问题。可是由于教学局限性的制约，高校在体育教学中没有关注学生的生活，课程脱离实际，生活化特点无法彰显。这样一来，学生难免会认为体育与自己的生活相距很远，平时也没有运动的好习惯。与此同时，教师与学生的沟通不够畅通，关注的都是技能上的训练，师生之间无法和谐共处，必然不利于终身体育观念的养成。

3 从终身体育教育观看我国高校体育生活化发展

3.1 高校要改变体育教学观念

高校要积极改变体育教学的观念以适应终身体育教学的潮流发展，树立终身体育教学理念，并以此理念为导向改革高校体育模式促使高校体育教学逐步向着生活化的方向发展。在高校体育教学中不仅只注重传授体育运动知识以及技能，更要把终身体育教学价值观念的培养放在首要位置，体育教学中产生的短期效益以及长远发展相互结合，帮助学生树立终身体育运动的意识，积极参与体育运动的习惯，从而促使学生身心健康的全面发展。

3.2 重新构建高校体育教学内容

高校在体育课程内容的选择上要以学生终身受益为主要的方向，并且要选择一些操作性相对较强，又容易使人形成长期体育锻炼的项目，从而促使体育教学内容更加接近实际生活。传统体育教学中那些陈旧且又乏味的内容应该被淘汰，可以适当加入一些新兴的体育项目，比如说： 轮滑、攀岩、网球以及瑜伽等，这些体育项目更适合大学生的生长发展特点，也更加容易被学生接受，促使学生能够积极主动地投入到体育学习与锻炼中来。

3.3 采用科学的方法实施高校体育教学

教学方法的选择是提高教学质量，养成学生终身体育观念的根本。在高校体育教学中，教师要对学生有一个全面的了解，坚持从学生的角度出发选择适合的教学方法，并结合体育的特点开展授课。具体而言，在实际教学中要转变传统的教学模式，围绕学生进行授课，注意多元化方法的教学，调动学生的学习积极性，并增强他们的主体意识。与此同时，教师还要完善对学生的评定方式，在关注他们考试成绩的同时还要将平时表现纳入考核范畴，最大限度的激发学生的学习热情。

3.4 优化高校体育教学条件

高校要根据相关的标准加大体育经费的投入，为体育教学提供配套的体育场地以及器材设施。不断壮大体育教师队伍，逐步增加体育教师队伍的人数，同时要通过培训等方式使体育教师队伍的整体素质水平不断提升，从而增强学生终身体育锻炼的意识，帮助学生掌握正确的体育锻炼方法，进而增强学生参与体育锻炼的积极性。

4 结语

总之，体育锻炼是人们在日常生活中不可缺少的元素，为了促使人们的身体素质得到全面提升需要把体育锻炼融入到人们的日常生活中，而这种终身体育价值观念的形成与锻炼习惯需要从大学阶段就开始培养。对此，教师要转变传统体育教学的思路，重新构建教学的新方法，優化体育运动的条件，并培养高素质的教师队伍，完善体育教学的内容，从而促使高校体育教学朝着生活化发展，将体育锻炼融入到学生的生活中。

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