小班幼儿良好生活习惯的培养

刘丽敏

习惯是指在长时间里逐渐养成的一种受思想支配而表现在外的不容易改变的活动倾向，良好的习惯是一种高层次的自觉行为。幼儿生活习惯是指在幼儿生活方面所表现出的比较稳定的心理品质和行为方式良好的生活习惯。

1.小班幼儿良好生活习惯的培养应遵循的基本原则

1.1 循序渐进原则。良好的生活习惯不是一朝一夕就能养成的，而是在长期的生活中慢慢形成的，它贯穿于孩子一日生活的各个方面。我们应善于抓住一日生活的各个环节。譬如，孩子良好的卫生习惯是在他饮食、起居等活动中逐渐养成的，文明礼貌习惯是孩子在待人接物的过程中培养的，爱学习的习惯往往是在游戏中形成的，爱劳动的习惯是在自我服务和为他人服务的过程中培育的。只要我们坚持要求，日积月累孩子的大脑神经活动才能形成"定型"。

1.2 直观性原则。孩子善于模仿，特别是对于身边的人，例如家中的父母、幼儿园的老师，大人的举止不知不觉中影响了孩子，所以作为孩子模仿的对象，我们要无时无刻注意自己的举止。每当遇到午餐吃肉时经常会听到孩子说："老师我不要吃肥肉。"刚开始时，我们总是尊重他们的意愿，毕竟喜欢吃肥肉的孩子不多，可是几次下来，发现每次总因孩子不吃肥肉而要倒掉很多，这使我们感到太浪费了，这样下去可不行，我们两位老师商量了一下，终于想出了一个好办法：一次在吃肉时，分完饭菜，搭伴老师用筷子夹了一块肥肉当众吃了起来，孩子们都把目光转向老师，帆帆小朋友奇怪地问："老师你吃什么呀？""肥肉呀！""好吃吗？""恩，很好吃啊。"一边的兰兰轻轻地说："吃肥肉會变大胖子的。"老师立刻装出很奇怪的神情；"是吗？我特别喜欢吃肥肉，你们看我胖吗？""不胖。"孩子们齐声说。"对呀，肥肉不光好吃，还让我们变得很漂亮很聪明呢。"不一会儿，剩下的肥肉全都到了孩子们的肚子里了，以后不管是肥肉还是瘦肉孩子们都喜欢吃了，这样即解决了浪费的问题又改变了孩子不吃肥肉的坏习惯。

1.3 反复性原则。一个好习惯的养成不是一朝一夕的事情，"养"不难，养成就需要很大的坚持性，需要不断的强化。在这个过程中，很容易疲劳以至于忽视，从而使坏习惯卷土重来。特别是小班的孩子，他们基本上还没有很自觉的意识，所以需要成人的提示和帮助。所以，培养孩子良好的习惯，关键在于"渗透"和"坚持"。教师要把培养幼儿良好的行为习惯渗透于孩子们一日生活的各个环节中，内容要具体化、生活化，可操作。为幼儿制订一个生活日程表，从小就依照一定的时间进食、睡眠、活动，为以后的良好生活习惯打下基础。对孩子的习惯培养，一方面要进行教育，另一方面，更要孩子每天做到。光说不练是没有用的。孩子的意志力较差，教师要保持高度的责任感，并且以身作则，潜移默化地帮助孩子养成良好的习惯。例如，在培养孩子讲卫生的习惯时，就要养成孩子每次上玩厕所要洗手，吃东西前要洗手的习惯，刚开始时，孩子们肯定不会很自觉，但相信经过大人的一次又一次地提醒，过一段时间后，孩子们就会养成勤洗手地好习惯。

2.小班幼儿良好生活习惯培养的有效途径

陶行知说过"唤兴味起。学生有了兴味，就肯用全副精神去做事体，所以"学"和"乐"是不可分离的。喜欢游戏是孩子的天性，他们喜欢在有趣的活动中接受教育，在他感兴趣的游戏活动中，幼儿能按照一定的要求，约束自己不良的行为，限制自己不应该扰乱一定的生活习惯，让幼儿从小就知道生活一个集体里，就要有一定的约束力，不能随心所欲。如：排队时不能拥挤，不能大声喧哗，玩玩具时不能争抢别人的玩具，不损坏玩具，而且玩完之后会把玩具摆放整齐，看书时不能撕书，不破坏幼儿园的东西。这些都是让幼儿在日常生活中主动形成的生活习惯。

2.1 结合儿歌，培养技能。在常规活动中，洗手、入睡、穿脱衣裤是最重要的三项。在培养和训练中孩子们不是把先后顺序弄错，就是细节达不到要求。在情急之中我想：为何不把它们编成儿歌，这样既可让孩子熟练地掌握要领又可把握动作的先后顺序。如在饭前洗手和饭后漱口这一常规的实施过程中，我和孩子们一起学了儿歌《洗手歌》和歌曲《漱口》——

洗手歌——

吃饭之前要洗手/拧开龙头冲冲手/擦擦肥皂搓一搓/搓搓手心和手背/换只小手再搓搓/冲冲冲，冲手心/冲冲冲，冲手背/关上龙头甩三下/擦干手心和手背/小手洗得真干净。

漱口——

手拿小花杯/喝口清清水/抬起头，闭上嘴/咕噜咕噜吐出水。

孩子们很快就学会了儿歌。特别是在洗手这一环节中，有的孩子忘记了动作的先后顺序。但只要看一下贴在墙壁上的示意图，背一背儿歌，动作要领就掌握了，小手也洗得很干净。特别是学了《漱口》之后，孩子们都喜欢刷牙、漱口了，每天来园，孩子们总会主动地和老师说："老师，你闻闻，我今天刷牙了。"没当吃完午餐后，当老师不去提醒他们，也会有孩子提出要漱口，还会与好朋友互相看看"我的牙齿白不白？"慢慢地，孩子们都爱上了刷牙、漱口，变得越来越讲卫生了。

2.2 坚持正面教育，多表扬多鼓励。陈鹤琴指出："积极的鼓励比消极的刺激好得多"。心理学上指出：愉快的情绪能促使大脑皮层建立一个兴奋灶，使学习保持最佳状态。幼儿会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的行为习惯继续保持。对于小班幼儿来说，表扬与鼓励常常是达到教育目的的最有效的方法。我发现当小朋友把玩具弄得满地都是时，大声斥责是起不了多大效果的，而这时你轻轻地说一声："我来看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具捡干净。"然后再表扬几个正在拣玩具的小朋友真能干，必要時奖励几个五角星。那么，地上的玩具会在顷刻间被拣的干干净净了。结合幼儿的这一特点，我在班上设置了"谁最棒"专栏，用五角星、红苹果和皇冠来表示小朋友不同方面的进步，如五角星表示能高高兴兴上幼儿园，红苹果表示能好好吃饭，皇冠表示能安静入睡。把小朋友的照片贴在一朵朵漂亮的花蕊里，每周评比一次。这样，既记录了幼儿的表现，同时鼓励了幼儿上进，提高了幼儿的自信心。

著名的生理学家巴甫洛夫曾经说过：各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见养成良好习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成。为了让孩子成为健康、聪明、勇敢、坚强的栋梁之材，让我们家园共同努力，使孩子从小养成良好的生活习惯，给孩子们一份享用终生的礼物！endprint