古人是如何消夏避暑的

瓷枕

瓷枕的枕面长度一般不超过20厘米，内部中空，下端有孔穴透风，四周能透气，加之瓷器表面有一层冰凉的釉面，睡上去“半窗千里月，一枕五更风”。

龙皮

有一年夏天，唐宣宗召翰林学士韦澳、孙宏进宫，这俩人顶着酷热见到宣宗，行礼后刚一坐下，顿觉凉气逼人。原来是宣宗使人悬挂“龙皮”于亭中，可保持亭内凉爽，龙皮的透气性还能使室内空气清爽。而这“龙皮”，就是蟒蛇皮。

汤药

中藥消暑历史悠久，中医古籍记载，服用藿香、甘草、金银花等中药汤剂有利于预防中暑和感冒。藿香正气、清暑益气等方剂都是经典的消暑汤药。

深井

曹操当年在邺城建造大冷库“冰井台”，挖深井采集冷气。在厅内或是需要的房间挖一深井，上面用盖子盖妥，盖子上凿孔，夏天便有冷气从下面出来，而冬天则有暖气上来，保证厅堂温度相对稳定、宜人。

高楼

楼高风大，再加上林木掩映，有不错的避暑效果。唐代诗人姚合的一首诗写出了身居高楼赏景消暑的妙趣：“避暑高楼上，平芜望不穷。鸟穿山色去，人歇树阴中。”

水亭

炎夏烈日当空灼。在“火轮杲杲（gǎo gǎo）悬中天，下铄大地生青烟”的环境中，临水亭榭，荷花池畔，那该是怎样的一种惬意呢？

心静

白居易曾写诗：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，但能心静即身凉。”他的意思是，心房就是禅房，暑热虽在，但只要心静，身体就凉快。所以，他的消暑办法就是静坐，坐到“眼前无长物，窗下有清风”。

小星星们，看过了古人是如何消夏避暑的，我们也来总结总结，现代人是如何消夏避暑的吧！