告别冬季，肌肤回暖术

终于迈过不愿意离开被窝的冬季，可是这时的肌肤黑色素减少、角质层变薄、对紫外线等外界各种伤因素是一年当中最为薄弱的，要让肌肤从雪藏中快速苏醒。

第一要务就是为它由内而外的搭建起“供暖”系统并准备好修复“软件”，让你美丽迎春季。

唤醒肌肤的呼吸通道

一般来说健康的肌肤存在恒常性，当你受到外部刺激或压力等环境变化，都能在一定程度上调整保持肌肤内部环境的健康稳定。但是当恒常性肌肤忽然陷入一个陌生的环境中，就像是经历了一个冬季的肌肤突然遇到了新的温度和湿度的环境时就会导致恒常性崩塌，这时肌肤会出现各类型的问题。

即使你在冬季使用了各种各样的方式对肌肤进行保湿和滋养，但事实上我们的肌肤只要一天不认真保养便立马恢复暗沉的状态，其实原因就是来自于寒冷干燥的冬季为我们留下了不可逆的肌肤问题，那些真正藏在肌肤内部的深度损伤会随着气候变暖越来越明显的暴露出来。

而肌肤深层的损伤，就像得了重感冒一样，呼吸不畅，循环出现了问题。而肌肤内部的结构就像是个千层派，表皮层、基底层、真皮层，层层递进渗入，这些结构中，无论哪一层受到损伤，都会影响肌肤健康，所以唤醒呼吸通道、塑造由肌底至外层强韧的肌肤，是让肌肤健康“回暖”的关键一步。而纵观市面上的美容产品，能够全方位的对肌肤起到修护作用的各色精华可是首当其冲。而“繁花渐欲迷人眼”的精华中，哪些精华才是最适合春季回暖使用呢，具备以下两点特色的精华尽情尝试。

提升肌肤天然修复力的精华，借助先进的美容科技，如今的精华液可以深入肌底直接修护细胞间的连接并促进肌肤底层蛋白质的生成，从而填充受损肌肤使肌肤更富弹性。不过建议搭配按摩手法，帮助这些精华成分渗入渗透肌肤并发挥效力。

质地丰润不黏腻的精华，这样的精华液分子很细腻，更容易渗透肌肤，只需要很少的剂量就能达到肌肤焕发光彩的功效，并且不留负担。

“面部瑜伽”，让肌肤“运动”起来

随着气温的逐渐上升，紫外线照射加强，加之忙碌工作导致的不规律作息及久坐空调房，会使肌肤出现问题。其实，这些都与皮肤的代谢息息相关。肌肤原本拥有保持水嫩和美丽的能力，但是换季会导致肌肤的代谢能力下降，于是我们可以通过外力对其进行改善。

淋巴按摩是让肌肤动起来的关键。为肌肤淋巴排毒可以疏通肌肤吸收氧气的通路，从而提升肌肤吸氧力，让肌肤由暗沉变为光泽，气色也会随之回暖好起来。此外用按摩的方式给予肌肤适当的刺激，可以提升肌肤血液循环，亦能改善因代谢不佳而导致的水肿、细纹、以及面部松弛的问题，何乐而不为。

按摩的重中之重是手法，一般来说按摩霜的用量约一颗葡萄的大小，遵循“由内向外、由下向上”的原则，用手掌按摩脸颊及额头。眼部用中指及无名指，以逆时针的方向进行点压。保证每天的按摩时间约5分钟，而且在时间允许的情况下早晚都應该护理一次。正好赶上年后，很多女生最害怕的就是双下巴，所以小编要专门推荐三个按摩法专减双下巴的方法，第一种在下颌均匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并用剪夹的方式按摩下颌前端。第二种，在面部两颊涂一层按摩霜，利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩，有节奏地重复20—30次。第三种，在手掌上涂一层按摩霜，以双手拇指指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压，尤其是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，帮助紧实下巴。

除了手部的按摩，你还可尝试一些特色的面部按摩方式，其中之一是吸盘大法，这是一种日本人发明的按摩方式，目的就是能让你脸看起来更瘦。具体操作方式是用六个粉色磨砂胶吸盘，根据面部肥胖的位置不同，摆出不同的阵法。每次吸十分钟，两个星期可见效。方法既安全又无痛楚，不妨一试。另一种是借助仪器，刺激脸部肌肉纤维产生同步完全收缩的运动，使肌肉内无数条肌纤维的直径和体积维持标准.增强肌纤维膜的柔韧与弹性，令松弛的脸部肌肉收紧，从而达到瘦脸的效果。

“推油”，打开时间的任意门

如今精油已经全面进入到我们的护肤乃至生活，当你发现一味的给皮肤补充大量的水分，但肌肤却完全无法锁水时，这时候就该给皮肤补油了。补油的首选肯定是精油，据说每一滴植物精油里都含有4乘以10的22次方个分子。这么大的分子量如果用一个具体例子来说明，那就是每一滴植物精油的分子数量都需要全中国人口排队数一万年才能数得完！所以如此看来，植物的精油分子量极其微小，而它的渗透和被吸收速度也极其快速，所以它完全没有时间来堵住毛孔。

如今大部分精油都来自于植物。相比起其它部位萃取的精油，来自花瓣的精油最为稀有，因为每一公斤的花瓣只能萃取出几毫升的精油，因此在选用精油的时候花卉精油是不错的选择。另外花卉精油的香气丰富而细致，对情绪和心灵有很好的舒缓安抚能力。此外，花卉精油还拥有非常好的皮肤保养能力，所含有的天然化学成分能滋润、营养、预防老化，就像让肌肤打了一个时间的任意门让脸颊焕发出如花朵般的红润光泽。

很多妹子说，用了精油但是却发现效果不明显，那么今天小编就来个全方位的精油使用法则。方法一，兑在面霜里，有人问为什么兑在面霜里而不是其它的护肤品中，第一面霜的滋养效果最好，第二面霜相比起其它护肤品不好推开，延展性不好，这时兑上两滴护肤油可以起到乳化的作用。如果你是偏油性的肌肤，你也可以在乳液中兑入护肤油进行按摩保养，按摩之后你会感觉补水力暴增10倍。方法二，当作妆前乳。卡粉是脱妆最烦人的状况，不要把所有责任都怪罪在你皮肤的状态上，还有一种可能是你护肤品不够服帖。小编发现在上底妆之前脸上按摩一些护肤油，持妆效果能翻一倍，坚持使用几乎可以做到一天不脱妆。

除了护肤油，还可以用精油来保养，但是精油每次的用量一定要把控好，不然人体承受不了。用毛孔热敷是非常好的方法，用3-5滴蕴含芳香精油的美容油按摩，再敷上温热毛巾，热热的蒸汽打开毛孔，精油的细小分子就会深入皮肤，不仅舒服，而且卓有成效。

少女元气，加点腮红

都说肌肤回暖是个内外兼修的活儿，所以当内部构建好以后，外部硬件也一定要跟得上。每次看日系妹子和韩系妹子都觉得她们皮肤状态满满，每天都充满了好气色。有人说，没有画腮红妆就等于没化妆，所以要想元气十足，你需要加点腮红。

有的妹子说，画腮红不就是用腮红刷沾上胭脂扫—下颧骨就完事了吗？如果真是这么简单，你别怪自己没有元气感。就不说其它的，腮红的颜色要根据肤色进行选择。白皙肌肤的少女，你的腮红要尽量偏向浅色系，如粉色、浅桃色。黄色肌肤的亚洲女生，就要选择能提亮肤色的亮粉色、玫瑰色胭脂。而皮肤偏黑的女生，橘红色、深桃红等哑光色胭脂能调整你的肤色，让你看上去个性十足。

最近时下流行的一些腮红妆，你也需要立刻get起来。首先是在日本大行其道的“睡不醒妆“的无辜式腮红，其画法是在颧骨上移2-3厘米处，贴近眼下，连接下眼周的位置轻扫腮红，红噗噗的小脸，会给人一种刚起床却气色红润的好印象。第二种是仿苹果肌的少女腮红。想要有苹果肌要不想打玻尿酸的少女赶快看过来。这个妆容需要在鼻翼旁斜上方颧骨最高点处轻化一笔，然后打散腮红就好，另外想要打造苹果肌就要尽量选用橘粉等亮色系的腮红，这样才能让你笑起来的时候瞬间变得像苹果一样，充满了胶原蛋白。第三种，如果不想走可爱路线，想展现女性的成熟魅力再增添一些个性的话，腮红还能起到修颜效果，突出立体有些角度的脸型，微整轮廓让脸型更完美。利用偏暖色的腮红，在鼻翼旁边对应约眼尾下方的位置往颧骨至太阳穴处向上轻刷，然后保持原位再下方的位置来回刷几遍，这样能让侧脸呈现出长长的三角形状，加深轮廓，让妆感更自然。