端午香囊飘香，中医香佩疗法你知道吗？（附上海三甲医院端午节门急诊安排）

端午节将至，沪上各大药店摆满了中草药制成的香囊，引来不少市民流连驻足，远观其色，近嗅其香，构筑起一道独特的风景线。端午节是中华民族的传统佳节，也是中国入选世界非遗的首个传统节日。除了吃粽子、赛龙舟之外，佩戴香囊也是这一端午节的习俗。那么香囊有哪些功效？佩戴香囊有哪些讲究呢？

据悉，香佩疗法历史悠久，自古民间有佩戴中药香囊以避除秽恶之气、驱虫、避瘟、防病的习俗。早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代有了佩戴香囊、沐浴兰汤的习俗。清代有用中药香囊佩戴胸前预防四时感冒、瘟疫等的记载。

现在中国的香囊继承了传统香囊的制作流程，主要将芳香开窍的中草药制成药末，装在特制的布袋中，外包丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，做成各种不同形状，结成一串，佩戴在胸前、腰际等处。江南地区夏季气候潮湿，香囊中的芳香类中药具有芳香化湿、避邪驱秽的作用。

香囊有何防病之效

医生介绍说，香囊包含的中药类别各不相同，但是有一个共同的特点，那就是香囊选用的中草药一般具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通窍之功能，多含有挥发油，气味清香纯正而持久。

香囊盛装的多数中药有效成分对细菌、病毒和霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，起到避邪驱瘟等作用。香囊中药散出的芳香物质通过呼吸道进入人体，可兴奋神经系统，刺激机体免疫，促进抗体生成等功效，能提高身体的抗病能力。同时，药物气味分子被人体吸收后，还可以提高消化腺活力，增加分泌液，从而改善食欲，舒缓身心疲劳。将香囊放在衣兜、枕旁，可预防流感、白喉、水痘、流行性脑膜炎、麻疹等传染病的发生，对鼻咽炎、支气管炎等慢性呼吸系统疾病还有一定的治疗效果。

小儿佩戴有何讲究

医生表示，反复呼吸道感染是儿科门诊常见疾病，该病包括鼻炎、感冒、扁桃体炎、咳嗽、肺炎等疾病，只要每年发病超过一定次数就属于反复呼吸道感染。

中医认为，反复呼吸道感染属于正气虚弱、邪气侵犯，也就是免疫力低下，容易受到外界各种病毒、细菌的入侵。

防感冒香囊主要由两类药组成，提高免疫力的扶正药，如黄芪等，還有芳香类中药，起到避秽解毒、抗毒杀菌作用，如藿香、佩兰等。此外，根据孩子不同体质，香囊的配方也不同。比如体质虚弱的孩子，以补虚为主，要用扶正气的黄芪等药物；中医认为，小孩是纯阳之体，患病以热性较多（如易上火、大便干燥易感冒、发热等）因此在配方中加入一些芳香类、清热解毒类药物，如黄芩、藿香等。

香囊越靠近鼻子效果越好，冬天可以靠近颈部天突穴，夏天可以靠近胸部膻中穴。但不主张挂在儿童脖子上，容易致孩子受伤，可以用安全别针别在小孩衣服上，或者缝在衣服上。值得注意的是，孩子在急性病期最好不要戴香囊，有些孩子对中药有些成分过敏的也不要戴；呼吸道黏膜破损、溃疡时不要戴；哮喘发作期不能戴。

香囊预防感冒一年四季均可佩戴，不过，作为一种治疗方法时，佩戴香囊也有讲究。医生提醒，因为功效主要取决于药物的挥发成分，所以香囊里的药粉佩戴一周后就要更换，一般三个月为一个疗程，白天佩戴，晚上睡觉时放在枕边。endprint