站起来！别被压力打败

《新科学家》（英国）2017.6.17

工作、孩子、贷款、肥胖这些身体和心理的负担都是让现代都市人疲惫不堪的压力，可能會引发持续性炎症，最终导致心脏病、抑郁症、慢性疼痛、神经退行性疾病等各种疾病。我们往往忽视了炎症的严重性，我们并不真正了解身体的保护性免疫过程，寻找新的治疗炎症的方法并非要彻底阻止其发生，而是要更加了解身体与心理的连接，从而防止现代生活心理病对身体健康的侵蚀。