用“心”谱写德育乐章

2013年4月16日下午2点10分，古田一中心理室的蓝珍珍老师接到电话。电话里传来焦急的声音：“一名女青年因情感问题爬上25层高楼欲寻短见，已经劝说了一上午仍然无效，您能否过来做一下心理辅导？”容不得半点犹豫，蓝老师急忙放下手中的事用最快的速度赶到现场。为了争取时间，她边走边通过周围的人了解有关情况，当她爬上25层楼时，看到一个女孩坐在护栏外，一条腿悬挂在高墙外，另一条腿只要也往外伸就有掉下去的危险。旁边的消防战士腰绑救生绳子，已经做好了随时抢救她的准备，周围的亲戚朋友和公安人员也都在努力地劝说她。蓝老师下定了决心，让所有人走开，包括那名腰绑救生绳子的战士，虽然她知道这样做对她来说是一个极大的考验，但她还是这么做了。经过两个小时的心理辅导，蓝老师终于唤醒了女青年对生命的渴望，主动回到了安全地带。事后，女青年动情地说：“很感激蓝老师，是她让我冷静下来去思考这段感情。”这就是古田一中的德育工作者，用自己的专业知识勇敢地救人助人。

古田一中心理健康教育工作始终围绕“助人自助”的宗旨，遵循尊重每一个个体、严守秘密的原则，帮助校内外需要帮助的各类人群走出心灵的沼泽，帮助他们健康成长。古田县心理辅导站每学期至少辅导上百个个案，已经积累了厚厚十几本的个案记录。在需要帮助的人群中，以在校学生为主，他们主要有学习问题、日常生活心理问题、人际交往问题、个性问题、情感问题、升学择业问题等，也有家长亲子教育的烦恼，还有公安消防武警官兵的各类心理问题。2008年汶川地震发生后，应县消防大队的邀请，古田一中的心理老师给消防官兵开展了减压放松的团体心理拓展训练。此后每年都会定期针对新兵因想家、高强度训练而产生的心理问题和老兵退伍后择业焦虑等问题给消防武警官兵做心理辅导。2010年，又应邀给县公安干警做减压放松心理辅导和个别咨询。2016年，为帮助社区进行心理健康文明建设，校德育领导又带领心理老师深入社区、了解社区居民的心理需求，提供专业的心理辅导。

心理课堂，在学习中悦纳自我

“上心理课啦！”每到上心理课的时候，学生们总是十分兴奋。“他们很喜欢上心理课！”班主任反馈道。心理课堂以学生为主体，让学生在活动中体验，在分享中感悟。每一堂心理课结束后，学生都有许多的收获，不仅学习了心理知识，收获了成长快乐，还在与老师的亲切互动中增进了师生感情。许多学生反映说：通过心理课，我掌握了基本的心理保健知识，学会了自我心理检查和自我心理锻炼；通过心理课，我认识了心理老师，有了知心朋友，我愿意主动去找她倾诉我的烦恼。

古田一中心理健康教育工作是发展性的教育工作，以预防心理疾病和促进健康发展为目标，不仅帮助少数有心理问题的学生，而且致力于促进全体学生健康成长。心理活动课堂面向全体学生做好心理预防工作，为实现这一目标而奋进。在心理课堂最初开设的几年里，主要是应班主任的要求，在个别班级针对某个问题进行教育和探讨，后来发展成利用班会课给每个班级的学生轮流上心理活动课。2015年，学校正式把心理课程纳入学校课程表，在高一年级开设隔周一节的“心育”课程，在高二、高三年级采取专题讲座和团体辅导的方式进行心理健康教育。针对不同年级和不同层次的学生，心理健康教育内容关注三个层次——发展、适应、矫治，把握三个维度——认知、情感体验、行为改善，帮助学生正确认识自我、培养自信心、增强悦纳自我意识，实现自助和互助，学会学习、学会生活、学会思考、学会做人。心理教师从学生具体心理需要入手，针对不同年级学生的心理特点和存在的主要心理问题，设计心理健康活动课程，寻找最佳的教学策略，有计划、有步骤地安排心理健康教育教学内容及课堂活动。

心理话剧，在表演中学会理解

“妈，我错了……”“对不起，我错怪你了……”台上倾情演绎，台下一片唏嘘。

2006年9月，在学校政教处心理室主办的首届校园心理剧大赛中，高二一班演出的《木棉花下》描写了一个单亲家庭的母亲辛苦劳作只盼女儿成才，不料发现女儿“早恋”。那恨铁不成钢的感受有太多的家长经历过。由于没有了解清楚事情的缘由而一味指责，最终导致女儿离家出走。经历了一段迷茫后，女儿在所谓的“男友”开导下，回到母亲身边，澄清了他们的关系，化解了误会。其实他们只是学习互助组合，真相大白之后母女相拥而泣。本剧以感人的情节、精彩的表演获得了一等奖。观看的家长反映说：“这个剧讲的就像是我们家的孩子。原来男女生交往并不一定是早恋啊！”此后，每届心理剧大赛，学校都要求学生根据自己和身边的心理故事写成剧本，自编、自导、自演，最后达到心理自助的效果。每次决赛时，学校都会邀请一些家长前来观看演出。剧情牵动着所有人的心，家长和学生观众一起为台上的困扰而揪心。看到台上母女和解、父子释怀，台下的家长也都喜极而泣。这是校园心理剧经常带来的感人画面。

校园心理剧以特殊的戏剧化形式把学生在生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等情况，以角色扮演、角色互换、内心独白等方式表现出来。剧中融入心理学的知識原理和技巧，让学生在表演中不知不觉地学到了心理知识。学生表演的故事都是发生在他们身边的、熟悉的事，从中体验心理上的细微变化，领悟其中的道理，以达到精神渲泄的效果，消除心理压力和自卑感。因为学生表演和观看心理剧是一种主动接受的、愉悦的心理状态。剧中主人公的心理独白，情节的发展可以引发学生换位思考，所以能诱导出当事人的自觉性，增强其适应环境和克服危机的能力，达到使学生自我反省、自我教育的目的。到目前为止，我校已开展了七届校园心理剧大赛，每次都能引起很大的反响。

心理沙龙，在交流中缓解压力

在科学楼多媒体教室，学生会心理部开展了心理沙龙活动。本次活动借用了网络流行语“元芳，你hold住学习了吗”展开学习策略与方法的讨论与交流。学生向心理老师咨询了许多问题，如“如何缓解学习压力？如何在学习成绩不理想时面对家长与同学的误解？如何才能过好每一天？……”其间穿插了同学们的才艺表演，整个活动在活泼热闹的气氛中进行。同学们相互之间交流学习方法，探讨平时遇到的难题，向老师咨询如何应对心理压力。虽然活动结束了，但学生都感到意犹未尽，同时表示希望能够经常参加这样的活动。

2016年12月24日，古田一中心理辅导中心邀请了语文组高级教师张灵毅坐客心理沙龙，与学生探讨如何走出语文学习的双重困境，恰逢平安夜，但大家的学习热情不减，学生们如约而至，语文组的多位老师也前来观摩聆听。

以上仅为古田一中开展心理沙龙的两则报道。古田一中心理沙龙活动主要有“名师沙龙”“班主任沙龙”“家长沙龙”以及“学生心理沙龙”四种形式。“名师沙龙”由学校心理辅导中心不定期聘请校内外各科名师坐客心理沙龙，有针对性地与学生面对面交流，探讨各科学习困惑，帮助学生克服学习中遇到的困难，改进学习方法，提高学习心理素质；“学生心理沙龙”由学生会心理部组织，针对现阶段学生中存在的主要心理问题开展生动有趣的活动，进行朋辈辅导，实现互助与自助，从而提高心理健康水平；“班主任沙龙”主要是为了建立一支专业、稳定的心理健康教育队伍，有针对性地开设心理辅导专题讲座以及班主任分享学生心理工作体会；“家长沙龙”主要是家校合作开设心理辅导讲座，帮助家长提高家庭教育素养，每学年一至两期。心理沙龙以各种形式、从不同角度滋润着学生的心田。

心理健康教育作为古田一中德育工作的重要部分，已经走过了十八个春秋。在维护学生心理健康，提高学生心理素质，促进学生人格健全和谐发展等方面，取得了优异的成绩。心理健康教育工作室从政教处设置的一张桌椅到环境优美、功能齐全、面积近五百平米的独立心理辅导中心，现如今，古田一中的心理辅导站已经有了两名专职心理老师和一名兼职老师，还有几十名的专业援助志愿者队伍。他们用独有的魅力谱写着动人的德育乐章。

二十年的风雨兼程，二十载的春华秋实，古田一中将继续开拓更多心理健康教育渠道，让心育成为学校德育工作的有力助手。

【卓张众，福建省古田县第一中学副校长】

责任编辑︱马小芳