让健康的心理像花儿一样绽放

周红艳+何静

【摘 要】据国内外流行病学研究显示，精神心理问题在儿童中普遍存在。而学校教育应该把培养小学生健康的心理作为首要任务。我校“知心姐姐”课题组成员对此进行了研究，找到了我校学生产生心理问题的成因。作为落实学生德育教育的一线班主任，应该对学生进行必要的心理辅导。

【关键词】小学生心理问题；班主任

据国内外流行病学研究显示，精神心理问题在儿童中普遍存在。我国儿童心理行为问题的检出率约在6%～18%。由重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心完成的我市主城小学生心理健康调查结果显示，我市大约有27%左右的小学生存在心理行为问题，比7年前的调查结果上涨了一倍多。下面是一名一线班主任的日志回放：

案例一：厌学

赖新予，10岁，一个很聪明的男孩。最近一段时间常肚子疼。疼的时间主要集中在午饭后，疼时紧闭双眼，佝偻着腰，无论同学们怎么拉他，都无济于事。他很痛苦，嘴里直嚷嚷：“疼死我了，快打电话给我妈妈！”因此，近半个月他几乎天天因生病而被父母接回家休息。父母带他到重庆各大医院检查过，均未见任何异常。据他妈妈反应，每次回家后，他的肚子都不再疼了，于是就吃雪糕，看电视，玩得不亦悦乎。妈妈叫他看书，他的肚子就又开始疼了。经诊断为厌学。

……

今年三月，我校“知心姐姐”课题组曾对本校600百多名学生进行问卷调查，经过整理，我们发现我校学生存在厌学、胆怯、孤僻、自卑、依赖等心理问题，并大有日益增多之势。这些儿童心理问题如果不及时解决，就会妨碍儿童的身心正常发展，严重的可引起精神心理疾病、社会犯罪、自杀等。

而解决学生心理问题不能只停留在表面，要想治标又治本，必须弄清成因。为此，我校“知心姐姐”课题组，通过观察、交谈、走访，弄清影响学生心理的因素：

1.自身因素

有的学生天生智力偏低、性格内向、反应迟钝等，他们常常觉得自己不如别人，沉默压抑之下就产生了自卑心理，如果这时周围的人也用异样的眼光去看他们，那么就势必会造一些心理问题的产生。另外，小学生同成年人一样，也多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质四种气质类型。其中，胆汁质和抑郁质类型的学生对不良刺激反应敏感，他们极易产生不健康心理。就教师批评而言在我们看来是不值一提的小事，对他们来说却是莫大的打击。如我校一名小学生因没完成家庭作业被老师批评后就离家出走的事件，恐怕就与学生的气质类型有关。此外，童年期儿童的心理发展虽然迅速，但还不够稳定，很容易受其他外界因素的干扰而发生变化，因此也最容易产生心理问题。

2.家庭因素

A 留守儿童问题

我校地处农村，留守儿童较多，占调查人数65%。这些留守儿童以隔代监护为主，部分是单亲监护、同辈监护和其他亲戚监护。无论哪种监护，由于文化、生活环境、教育方法等方面的缺陷和差异，使留守儿童不同程度上存在不愿与人交往、情绪不稳定、自卑拘谨、抑郁压抑、冲动任性、紧张焦虑、孤独、情感冷淡和神经过敏等心理问题和不良人格特征。

B家庭教育方式不当

我校家长素质不高，他们根本不会关注学生的心理问题。在独生子女家庭中，有的父母视子女为掌上明珠，生活上百般呵护，不愿让他们受一点委屈，经历一点风雨，甚至在子女犯了错误时，父母也不说一个“不”字，天长日久，子女自然形成了“唯我独尊”的心理，当他们走进学校，走向社会同他人交往，遇到挫折時，便不能接受，无所适从。

3.学校因素

现在的小学普遍存在“重智育轻德育”的现象，过分追求学生的分数，造成他们对学习失去兴趣和信心，或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境，久而久之，部分人就会不同程度地产生心理障碍。

那么，班主任在教育工作中，如何培养学生健康的心理素质呢？我有如下几点体会：

一、创设“互爱”的班级人际关系

人创造环境，同样环境也创造人。对于学生来说，接触时间最多的应该是班集体。只要班级人际关系融洽，就易形成民主、和谐、上进的情感气氛，就有利于学生间、师生间的思想、情绪、情趣、情操等的相互感应，并有益于培养学生健康的心理素质。作为班主任我经常深入班级，找学生谈心，了解和熟悉每一个学生，体察学生的心理动态，根据每个学生的特点开展各种丰富的活动。如：我是小画家、我是小歌星、我有一双灵巧的手、朗读小能手、口算最佳之星等活动。通过活动，使学生在自己的优势中更加增强自信心。在班级管理中，我采取“岗位轮换制”的做法，让学生根据自己的特点，选择适合自己的岗位，这样每一个学生都有锻炼的机会。

二、正确对待学生的心理问题，并及时给予学生心理疏导

首先认真观察，通过“听其言、观其行”来掌握学生的情况。例如：有的学生由于某种疾病上课精力不足，作为班主任应该观察到，及时地给予关心、体贴，并组织班集体帮助他，鼓励他多参加文体活动，注意锻炼身体。当确定学生出现心理问题后，班主任要亲自与学生交谈，获得学生信息，深入地了解学生的思想和个性，跟学生的谈话方式有多种，根据需要可找学生个别谈心，也可找班干或小组漫谈，还可对全班进行专题谈话。无论哪一种形式，都要做好充分的准备，注意谈话的态度，还要照顾学生的年龄特点和个性特征。例如有一次，班上有两个女孩因一点小事而互相争吵谁也不理谁。这时，我并没有马上对两个孩子讲一番同学之间应该和睦相处互相理解体谅的道理，而是先让一个说完自己的理由，然后让他们面对面地说说自己的理由，这时候，两个孩子的声音越来越低，表情也越来越不好意思。最后两个孩子都对我说：“老师，我们俩都有错，现在我们知道自己错在哪里了。”这样一来，这两个孩子的心结也就解开了。

三、上好心理健康辅导的班会课

实践证明，针对班集体中近期出现的一些现象，利用班会课来医“心”、育“心”的效果非常显著。健康课的形式应该多样，并在教给学生一些调试心理的方法：如学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松；与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。还有写日记，和周记来倾诉。

总之，多管齐下，才能从根本上解决小学生心理健康问题。