中学生“网瘾”问题原因及措施

刘宜华

【摘 要】近年来，网络成瘾现象在中学生中普遍存在且越来越严重。网瘾已经严重损害了学生的身心健康，制约了教育的发展，并深深地影响了社会和谐稳定。因此，本文对中学生上网成瘾的原因就行分析并提出了戒除网瘾的对策。

【关键词】网瘾；中学生；网瘾现状；网瘾戒除

1中学生“网瘾”形成的原因

1.1社会因素

首先，缺乏完善的有关网络管理的法律法规以及社会监管是中学生网瘾泛滥的主要原因之一。当下，学校附近的网吧数不胜数，且网络的内容缺乏严格的管制，相当多的网站为了点击率，内容充斥着暴力、色情等，使中学生很容易就受到诱惑，陷入网瘾。另一方面，在技术的支持下，网络游戏产品不断更新，这对中学生有着很大的吸引力，很容易令其深陷其中，无法自拔。

1.2家庭因素

不良的家庭教育也是中学生上网成瘾的一个重要原因。有些父母对孩子有过高期望，一旦孩子没有达到预期就会盲目地指责孩子，往往使得孩子承受压力并遭受打击。相比较，网络却可以给他们带来轻松与自由，这就使得许多孩子沉陷在网络的虚拟中。据调查表明，父母给予孩子理解与激励孩子是否存在网瘾有着显著的负相关关系。相反，若父母过于严厉、干涉并过分溺爱与中学生网瘾现象有着正相关关系。其中，离婚的父母、家庭的突然变化、父母的过度溺爱，缺乏沟通等会更容易使其孩子沉溺于网络。

1.3学校因素

中学阶段是青少年的一个重要阶段，是其人生观，价值观塑造的关键时期。这个时候的学生思维活跃，且会出现逆反心理。这就需要学校格外注意学生的各方面变化与发展。对学生进行严格管制的同时，要努力为其提供一个利于学习的良好环境，不可过分追求成绩而忽略了学生的全面发展与内心健康，要重视对学生网络公德和信息素养的培养，正确引导学生使用互联网技术。

1.4自身因素

一方面，中学生缺乏自我控制的能力，自我管理能力差。一旦缺乏家长与教师的监督就会推脱学习，随心而为，一不小心就会沉迷网络。另一方面，当下的教育压力使得中学生也面临着巨大的学习压力。加之部分学生在成长中可能面临着困惑与迷茫，如日常的交友、学习的退步、不善于沟通、自卑失落等等，均会导致学生封闭自己，产生压抑的情绪从而投身网络来抒发情感，寻求精神寄托。调查显示，网瘾群体大多是性格内向，不善言谈，与家长缺乏交流，且排斥学校，厌恶学习。可见，缺乏交流的中学生更容易转向网络来发泄自己的内心情感。

2中学生“网瘾”干预与戒除办法

2.1关爱特殊群体

一些单亲家庭、经济困难家庭或在情感上遭遇挫折的学生，他們往往更容易陷入网瘾。学校应重视这类学生，给予他们更多的关注与重视，如教师应多与其沟通，帮助学生解除困惑，帮助他们提高学习成绩以顺利完成学业。在平时的教育过程中，教师要把更多的注意力放在对他们的价值观、道德观的培养上，鼓励其自立自强，乐观自信。

2.2保障畅通的信息渠道

首先，学校应该尽可能多地为学生提供校园互联网平台，让学生可以在校园进行上网冲浪，这样有利于学校对学生进行监控并保证他们的学习与安全。另一方面，校园网络应该为学生提供发表自由言论的平台，不要有太多禁止的规定，允许学生自由的发表看法，以抒发情绪。与此同时，学校要对该平台进行实时监控，发表正确的论点来正面引导学生，对于事实不符的错误言论要及时进行解释纠正，时刻保证学生的思维正确性。

2.3加强对学生心理健康教育

学校要加强对学生的心理健康教育。教师应在教学过程中时刻关注学生心理，并时刻向学生传递正确的人生里面，帮助学生塑造积极向上的人生态度，培养乐观自信的心理品质，加强学生的心理调适力与承受力；积极与学生的交流，帮助他们解决心理困惑与干扰，从而使学生可以正视网络，热爱生活。

2.4家校合力对学生进行引导

在中学生成长过程中，家长是不可或缺的精神支撑，因此，家长应深刻认识，并肩负起对孩子的关注与陪伴的责任，与孩子形成良好的亲密关系。学校应与家长保持联系，共同关注孩子，鼓励孩子，发现优势，培养孩子的自信，充分发掘孩子额发展潜力。当然，拒绝网瘾，同样需要学校与家长的共同监督。

3结语

总的来说，中学生网络成瘾的问题反映了整个社会教育的问题。要解决这个问题的根本方法则需要整个社会采取行动，改善家庭教育，创设社会文化环境。同时我们也希望社会各界可以引起关注学生网瘾问题，携手为中学生们营造一个健康、宽松、和谐的学习与成长环境，让他们远离网络成瘾，健康成长。

参考文献：

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