通过竞技体育培养学生的综合素质

蒋红英

[摘要]小学阶段正是学生长身体的重要阶段，教师必须要引导学生养成良好的锻炼习惯，使学生培养良好的身体素质，这样才能把小学体育课的作用发挥出来。而竞技体育活动不仅能增强学生的体质，而且能加强学生之间的交流和沟通，磨炼学生的意志，培养学生的综合素质。

[关键词]竞技体育；综合素质；意识；精神；体质

[中图分类号]G623.8[文献标识码]A[文章编号]10079068（2017）18007101

竞技体育不仅可以给学生带来乐趣，还可以提高学生的身体素质，不管是协调性、机动性、耐力性都会有所提高，同时能培养学生的心理素质，达到提高学生综合素质的目的。那么，教师应如何利用竞技体育来培养学生的综合素质呢？

一、合理安排竞技体育，增强学生的体质

小学阶段体育教学最基本的目标就是提高学生的身体素质。只有小学生有一个好身体，才能有一个好的未来。相对来说，小学阶段的学生对体育课充满兴趣，很喜欢上体育课，也能很快地投入到体育活动中，但是传统的体育课都是一味地让学生进行模仿，模仿教师的动作和姿态，以此来展现正确的锻炼方式，这会使学生的学习兴趣大大下降。因此，教师要利用竞技体育来增强学生的体质，要合理安排竞技体育的运动量，保证大部分学生都能参与进来，但是每个学生都会在这个过程中有所提升，在最基本的体能上对学生进行提升，才能把竞技体育的作用真正地发挥出来。

例如，教授学生打羽毛球的技巧时，教师要结合班级学生的实际情况来制定比赛规则。由于这个班的女生较多，身体素质较差，就直接采用“五球三胜”的规则，而没有选取“十球”的规则，保证学生在比赛过程中能保持一个充沛的体力，也能让学生在比赛中提高自己打球的能力，才能有效提升学生的身体素质。

二、巧妙利用竞技体育，增强学生的竞争意识

竞技体育更注重的是过程，比赛结果只是某方面的一种体现，并不能涵盖竞技体育的内涵，所以教师要做的是巧妙利用竞技体育，让学生之间形成一种良性的竞争，使学生之间相互竞争、相互进步。由于小学生之间的关系较为亲密，心理距离非常近，教师应利用学生这一特点，在竞技体育中增强学生的竞争意识，从而引导学生更加积极主动地投入到體育锻炼中去。同时，教师要把公平竞赛的精神传授给学生，让学生形成竞争意识的同时也能形成最基本的竞技道德，这样才是竞技体育的作用所在。

例如，举行“跳绳”比赛时，教师就要利用好这次比赛，帮助学生形成正确的竞技意识，增强学生的竞争意识。这次比赛是以单人跳绳次数为准，谁跳得多谁就赢。在热身赛的时候，有一个学生跳了120下，其他同学都觉得他非常厉害，纷纷开始认真做练习，都想超过这个学生，而这个学生也感受到了压力，也开始紧张地做练习。正式比赛的时候，这个学生更加认真，跳出了160下的好成绩，其他学生都为他鼓掌。同时，其他学生都比热身赛的时候跳得多了，不知不觉就开始进行比较，在比较过程中都开始努力做练习，有的学生会故意打扰其他学生比赛。这时，教师说道：“比赛只是一种娱乐，如果你想比别人做得更好，就要付出更多的努力，从你自身做起，才能超越他人，超越自己，我们要时刻保持比赛的公平性。”学生听了这些话之后就更加明白竞争的含义了。

三、深度挖掘竞技体育的内涵，强化学生的合作精神

现在很多人都说学生不懂得体谅他人，不愿意与他人有更多的交流，这其实和现在的教育环境、社会环境、生活环境有很大的关系，现在的学生大部分都是独生子女，加上很多家长会给学生太多的保护和溺爱，容易使学生养成孤僻的性格。现在的课后作业，教师都是要求学生独立完成，而忽视了学生之间的合作，但在实际生活当中，人与人之间的沟通和交流是很重要的。而且学生的学习环境是一个集体环境，学生必须学会合作，这样才能有更好的发展。因此，教师要深度挖掘竞技体育的内涵，强化学生的合作精神，让学生意识到合作的重要性。同时，教师要结合竞技体育，提高学生的课堂参与度，这样才能提高学生的综合素质。

例如，训练学生短跑技能时，教师可以举行“50米往返跑”的比赛，按照学生的身体素质情况进行分组，每个组的人数都是一样的，身体素质情况大致相同，分为四个组，每个组的第一名学生站在起跑线上，教师喊“开始”后，学生跑向50米的终点，跑到终点后迅速返回，回到起点后和第二名学生击掌，第二名学生再开始50米往返跑，依次进行，看哪个组用的时间最少。在这个游戏中，学生不仅要发挥自己最大的实力，而且要考虑怎样击掌最快，要注意自己停下的位置，给接下来的学生留下最合适的起跑位置，才能保证比赛的胜利。这样教学，可有效培养学生的集体协作能力。

总之，竞技体育不仅可以锻炼学生的身体，而且能培养学生的综合素质，不管是身体上还是心理上，竞技体育能使学生得到更全面的发展，促进学生健康快乐地成长。

（责编蓝祝丹）