按压肚脐提升性能力

提升性能力是男人永远不会放弃的追求，那么如何提升性能力？30歲以后身体就逐渐开始滑坡，人到中年，一个很明显的表现就是男人的力不从心。有一个简单的方法可以提升性能力。肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐（神阙穴）可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。因此，建议男人，每晚睡前用食指按压肚脐5至7分钟。

专家建议：肚脐在中医上称为神阙穴，和指甲、毛发等一样，都是人体健康的外在晴雨表。肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，很容易受寒邪侵袭，但同时也便于温养，故神阙穴历来是养生要穴。经常坚持揉按肚脐，对男性性功能的补益是间接的，它主要在于可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便，加强肝脏肾脏的新陈代谢，使人体气血旺盛，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，而且可以提高人体对疾病的抵抗能力。有意思的是，相对于男性通过按摩肚脐来间接提升性功能，它对提升女性的性欲来得更为直接，很多女性对肚脐的亲吻、爱抚都会有强烈的反应。

（妇科 副主任医师 董和英）