浅析农村中学如何实施阳光体育运动

张作发

一、我们国家阳光体育提出的背景

近年来，随着我国经济社会的迅速发展，人们的生产生活方式也发生着巨大变化，然而社会一股信奉“学而优则仕”的思想蔚然成风，应试教育在高考、中考指挥棒的作用下，大部分学校为了使自己的知名度和影响力更加强大自觉不自觉的将主要精力放在追求升学率上面，把孩子禁锢在提高文化成绩的课堂上，致使学生学习压力逐步加大，体育锻炼时间严重不足，青少年的部分体能素质近年来持续下降。为了遏制青少年体质下降的势头，引导广大青少年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下积极参加体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平，全面提高学生的综合素质，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心。

二、我国农村中学在实施阳光体育运动中存在的一些问题

在很多地区，特别是农村地区阳光体育在实施的开始阶段，就是为了迎合上级领导部门的检查，对于部分筹办的阳光体育运动进行大肆的造势，极力的渲染，过分的夸大了其举办地阳光体育运动。，随着时间的推移，越来越多的农村学校、逐步的向以前的生活状态靠拢，并最终抛弃了阳光体育运动。这种现象已经在全国范围内出现，而且呈现越来越严重的趋势，严重违背了阳光体育运动的宗旨，也影响了阳光体育运动的预期目的。

根据调查资料显示，全国只有不到20%的区域坚持了下来，80%多的地区放弃了阳光体育运动，阳光体育运动的“夭折”不是偶然的，在我国阳光体育运动的开展已经出现了诸多问题。

1.因为由于应试制度的压力，使学生体育锻炼时间不足

素质教育虽已提倡多年，但中考指挥棒的作用依然十分强势，部分学校为了提升自己的知名度或是影响力，自觉不自觉地将主要精力放在追求升学率上面，无形中给学生带来了巨大的学习压力：为了孩子的未来，也迫于就业压力，家长别无选择地将孩子往高考升学的独木舟上赶。学生必然成为中考、高考制度的牺牲品。近年来，国务院及有关部委先后出台了如《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等一系列政策法规，要求学校严格执行国家课程计划，不得挤占体育课时和压缩体育锻炼时间保证学生每天一小时体育锻炼时间，但据调查显示，某地区中学，平均每天锻炼时间在40分钟以下的学生占82.4%，60分钟以上的只有7.6%，从低年级到高年级的体育锻炼时间呈递减趋势；在部分学校的体育课和课外活动，仍然是“讲起来重要，做起来次要，忙起来不要”，体育课可以随意挤占，课外活动依然只是挂在课程表上以应付上级的检查，能够真正保质保量的开展课外活动的学校比率太少，甚至有的学校高三年级学生根本不开设体育课。国家的体育法规、政策在学校大多是提在口上、挂在墙上，流于形式，也使我们对举国措施“阳光体育”能走多远产生了怀疑。

2.由于学生体育锻炼和健康意识的缺乏，才没有形成体育锻炼的生活习惯

曾几何时，捉迷藏、跳皮筋等传统游戏已经不为现在的孩子所知，取而代之的是各种电脑和网络游戏，在学校体育运动的强度和时间难以保证，在家里许多学生也是“大门不出、二门不迈”，整天埋头做作业、玩电子游戏、看电视，家庭劳动父母代劳，生活方式的由“动”到“静”，头脑运动取代了身体运动，有的学生随时随地都带着耳机听音乐，甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，过着一种高压下的不健康生活；另外，随着生活水平的提高，许多学生热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理，油炸食品、碳酸饮料在青少年食谱中的比重越来越高，导致体重超常的比例不断增加，这些行为都会成为“阳光体育”发展的障碍，造成学生的健康水平严重下降。

三、对农村中学在实施阳光体育运动中的建议

1.保障学生充足的锻炼时间

教育行政部门深入贯彻《学校体育共作条例》认真实施素质教育，减负增效还给学生一个愉快的活动时间，保证学生每天在校鍛炼一小时，最好其中一次在30分钟以上，而不是把一小时分成几段。另外出台学生签到制度，教育主管部门定期检查制度。建立学生阳光体育活动登记及健康卡片，纳入学生档案管理，并作为各种评比参考依据。

2.建立阳光体育新模式，激发学生对阳光体育活动的兴趣

要保证阳光体育运动长期、稳定的开展下去，必须建立阳光体育组织新模式。在农村阳光体育的开展主要集中在学校，在学校中主要以体育教师为主要的组织者和活动的策划者，各种体育兴趣小组的定期培训、开展各种形式的阳光体育活动，以及与临近学校之间进行体育交流。在一个区域内，根据阳光体育活动项目的特点，以及广大学生的余暇时间来固定一些体育运动赛事，参加比赛的必须是从各个区域学校中挑选出来的，成绩突出的队伍。通过这种逐层挑选的来提高比赛的水平，进而提高阳光体育的社会影响力，进而推动阳光体育的全面发展。

阳光体育是有利于学生健康的一项全国举措，我们希望阳光体育不仅仅是“口号”或一阵风，不要喧嚣之后沉于寂静，阳光体育的发展不是靠职能部门的一纸文件或一声令下的全国响应就能够一蹴而就的，阳光体育的发展还有很长的路要走，需要的是“大禹治水”般的策略，疏通、扫除道路上的荆棘，营造积极的学校、家庭、社会的健身氛围，引导学生养成锻炼的生活方式，阳光体育才会越走越远，广大青少年才能真正的走向操场、走进大自然，在“阳光”的普照下茁壮成长。