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玩转呼啦圈

2017-06-08陆馨怡

莫愁·家教与成才 2017年6期
关键词:胯部腰间呼啦圈

陆馨怡

“馨怡,快来看,我淘来了什么?”一进家门,便听见妈妈兴奋的声音。

我快步来到客厅,看见妈妈举着一个呼啦圈,哇!绿黄相间、小巧玲珑。最近我们全家爱上了锻炼,对小小的呼啦圈充满了强烈的好奇心——妈妈想通过它美体,爸爸想通过它减肥,我嘛,希望自己变得更灵巧。

妈妈做了示范。只见她气定神闲,将呼啦圈轻套腰间,双手一摆,呼啦圈快速平稳地旋转起来。咦,妈妈的胯部只轻微摆动,呼啦圈就好像粘在她身上一般。我不由得“啪啪”拍起掌来。

看起来这并不难,该我一显身手了。我将呼啦圈往腰间一挎,凝神屏息,双手猛地向右一转,呼啦圈转起来,可惜只转了半圈便沉重地栽倒在地。爸爸呢,比我还糟,呼啦圈像杂技运动员玩的转碟,一次又一次“啪”的跌在地上。唉,真是看着容易做起来难呀!

眼看千遍不如身练一遍,我和爸爸开始了“玩转呼啦圈”之旅。我渐渐摸着了一些门道,只是远没有妈妈那么轻巧,而是摇头晃脑,全身紧张。每次我一转,妈妈就在旁边笑得直不起腰,她说我肚子一挺一挺的活像一只大青虫。哼,别打击我,我总比爸爸强得多吧!

夜里,我躺在床上,聽到客厅里传来“呼呼”声,我偷偷开门一瞧,黑暗中爸爸正苦练呢。哈哈,真是个要强的爸爸。

呼啦圈,给我们全家带来了健康和欢乐!

(指导老师:夏光清)

编辑 朱璐 zhulu83@126.com

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