浅析重视对中学生足球基本技术和基本意识的培养

杨剑

摘要：足球运动是当今世界的第一大体育运动，它以独特的吸引力使许许多多的少年投入到这项运动中来。世界上很多国家也很重视这一项运动。当今的国际足坛，以欧洲和南美洲的水平最高，而亚洲的足球水平相对而言比較落后，仅有个别的国家水平能够达到国际水准。为了提高我国的足球运动水平，全国自上而下都相当重视足球运动的发展。无论在人力方面，还是财力方面的投入都达到了前所未有的高度。

关键词：足球；技术；培养；意识

曾经我们走过一段弯路，简单地认为，既然足球运动是一项高强度、高对抗性的运动，那么首先要做的就是把发展身体素质放在第一位，只要身体壮，体能好，再加上一定的足球技术和战术就能够在比赛中取得好成绩，但结果却事与愿违。欧洲的西班牙队为什么在最近十年左右能够取得成功，因为他们的队员个人技术出众，足球意识好，战术水平高。而这些高超的技术、良好的意识和先进的战术，都是经过了多年的积累才达到的，说白了就是在良好的青训中逐渐培养起来的。青训的重点就是练好扎实的基本技术，培养良好的足球意识及基本的战术素养。在中国，中学阶段是足球发展的基础阶段，如何真正搞好中学的足球运动关系到中国足球的未来。我们应当把足球基本技术和足球意识的培养，作为中学足球教学工作的重中之重。

一、踏实做好对中学生足球基本技术的培养

足球的基本技术主要包括三个方面，一是足球传球技术，二是足球的接球技术，三是足球的运球技术。传球技术包括：头部传球、胸部传球、腿部传球和脚部传球等几个方面；而接球技术包括：头部接球、胸部接球、腿部接球和脚部接球等几个方面；运球技术则主要是针对脚部的运球技术，包括正脚背运球、外脚背运球、内脚背运球等技术。要真正做好工作，让中学生通过练习掌握好足球的基本技术，就应该做好以下的工作。

1.改变教师“急功近利”思想，并指导学生思想，正确认识足球技术在足球运动中的重要性。以往在基层的中学生足球训练中，我们从事足球教学工作，抱着急功近利的思想，想快出成绩，早出成绩，重身体，轻技术，追求短期效应，而忽视了对中学生基本技术的培养。教师的这种思想往往会影响到学生的思想，他们会错误地认为，只要身体壮，有一点技术，就可以在比赛中取得好成绩。这种思想是万万要不得的，从长远的发展来看，是要吃大亏的，这在我国的足球发展中是有教训的。教师必须端正自己的思想，充分认识到踏踏实实搞好中学生足球的基本技术工作，才是提高足球水平的长久之计。

2.从熟悉球性、球感开始练起。由于很多中学生在小学阶段并没有进行过有效的足球方面的球性练习，到了中学以后对球的感觉并不好，突然让他们进行基本技术的练习，他们会感到对球的控制力不够，无法真正完成教师所要求的技术动作。这就需要把小学阶段所缺失的那一部分球感、球性的训练补上。这部分的训练主要包括以下几个方面：颠球练习、拉球练习、运球练习，让学生认真做到这几个方面，那么学生对足球的球性和球感就会有一个很大的提升。

3.认真做好对中学生传球技术、接球技术、运球技术的基本练习。足球基本技术的掌握需要一个比较长的周期，教师应当有充分的思想准备，不能心急。在训练中，教师要认真准确地做好讲解和示范。并针对学生的特点，应用一些实用性强的训练方法，让学生在训练中快乐练习、轻松掌握。三种足球的基本技术都不是独立存在的，而是密不可分的，在训练中，传接球技术应当先分别练习，再进行综合的传接球练习。这样更能够让学生体会到足球技术的整体性，才更接近于实战。而运球技术的训练，暂时可以与传接球技术分开来进行，待时机成熟，三项基本技术必须综合在一起练习，从而达到足球基本技术的运用整体性。

4.在训练中要多给予学生鼓励，提高学生的自信心。一开始接触到足球的基本技术练习时，学生会感觉传不好球、接不好球和运不好球，这是一种很正常的现象。作为教师，在这个时候不能给学生过多的指责和批评，这样会打击学生的自信心，让学生失去学习的兴趣，而是要多鼓励学生，发现学生的进步要及时给予表扬，这样才能让学生感受到一种成就感，增强学生的自信心，从而提高学生练习的积极性和主劫性，使学生更好、更快地掌握足球的基本技术。

二、培养学生的足球意识

有了好的足球基本技术，并不能够证明是一名好的足球人才，还必须有良好的足球意识，才能够真正成为一名比较合格的足球人。足球意识是通过长期的足球训练、比赛而积累起来的对足球的整体认识和经验。它不是短时间内形成的。一个好的足球运动员，他的足球意识形成都是从初级的足球训练中慢慢培养起来的。作为中学体育教师，要在足球的训练中，逐步给学生以引导，有意识地培养学生的足球理念、足球思维，让学生将这些东西合理地应用到实际的训练和比赛中，通过长期不间断的努力，相信学生会慢慢形成好的足球意识，使自己在足球运动中受益。

总之，对中学生足球基本技术和足球意识的培养都是同等重要的，任何一个方面的缺失都不可能真正成为一名合格的足球人才，在这一点上，基层的中学体育工作者都要充分认识到，并在对中学生足球训练的过程中贯彻好、落实好。