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一颗柔软豆腐心

2017-06-07麦花

小雪花·成长指南 2017年5期
关键词:淮南小贴士豆腐

麦花

豆腐存在的历史悠久,相传是在公元前164年,由汉高祖刘邦之孙一一淮南王刘安发明。刘安在安徽省寿县与淮南交界处的八公山上烧药炼丹的时候,偶然以石膏点豆汁,从而发明豆腐。

无论是哪种说法,可以确定的是豆腐是发源于中国的一种美食。烹(peng)饪(ren)豆腐的方法各种各样,甚至成为了能够替代肉类的素食。更重要的是,它营养丰富,富含多种矿物质和维生素,每天只要吃两小块豆腐,就可以满足一个人一天的钙需求量呢!

今天花麥姐姐就带大家做一份脆皮豆腐,酸甜可口,是非常美味的家庭菜肴哦!

爱心小贴士

炸食物时.一定要保证锅内和食物的表面没有水分.否则很容易被进溅起来的油花烫到.这一步同学们可以请家长来帮助哦!

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