生二胎千万别忽略这三项“检查”

问：

我和老公都是独生子，大宝三岁了，现在想要二孩，请问该注意些什么呢？

答：

越来越多的夫妻开始着手准备生二胎。因为有了第一胎的经验，在二胎时都会注意到必要的措施和检查。但无论一胎还是二胎，有几项检查却常常被忽略。

1.检查口腔。口腔检查应在孕前进行，包括洁齿，检查是否有龋齿，是否有未长出的智齿，是否患有牙周炎、牙龈炎等。这是孕前需要特别注意的事项，因为如果在孕期拔牙，有可能出现感染，导致不良后果。

2.“检查”生活方式。孕前应该做“自我检讨”：营养是否均衡，饮食结构是否合理，运动量是否适当，是否有出现高血糖、高体重、高血压的风险。特别是高龄产妇，可能存在器官衰退的情況，糖尿病等孕期常见疾病更容易“光顾”她们。

怀孕要有“治未病”的观念，孕前、孕中、坐月子是一个完整的链条，要寻找到一种自己能够坚持的健康生活方式，坚持到底，才能产生最好的结果。

3.“检查”妈妈的心态。将要迎接一个新生命，除了孕妇本身的身体指标正常，更重要的是心态要好。二胎妈妈一般年龄处于30岁左右，需要兼顾工作与生活很多方面，压力自然增大，而压力对怀孕并不是一件好事。这时候，妈妈必须通过自我调适或外在环境改变等多种方式缓解、释放压力。