高中阶段学生心理健康指导策略研究

王道军

摘 要：高中生学习紧张，面临高考压力，容易出现心理问题，因此，他们的心理健康需要引起足够重视。文章从改善学校和家庭条件，完善心理咨询辅导工作，强化教师心理健康教育三方面对高中阶段学生心理健康指导策略进行研究。

关键词：高中生；心理健康；指导；心理咨询

中图分类号：G444；G631 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）14-0100-01

高中生正处在身心发展的重要时期，作为教师有责任对学生的心理健康发展进行必要的指导。部分高中生在心理上或多或少存在一些问题，如果这些问题不能够及时得到解决，必然会对学生的学习和生活造成不良影响。教师要对造成学生心理问题的原因进行分析，这样才能对症下药，打开学生的心结。教师要对学生进行心理健康指导，帮助学生解决心理问题，这对学生的健康成长具有重要的现实意义。

一、改善学校和家庭条件

高中生平常接触最多的环境就是学校和家庭，因此，学校和家庭为学生提供的学习和生活环境对学生的心理具有较大的影响。心理健康与学生的学习成绩密切相关，学校应重视学生心理健康教育工作，要号召全体教师积极开展学生心理健康指导工作，避免心理问题成为学生学习过程中的一种障碍。学校要建立学生心理辅导咨询室，定期开展心理健康知识讲座，并随时为学生解决心理上的问题。高中生的思想问题跟他们的年龄有很大关系，这個年龄段的学生思想比较复杂，处于叛逆期的他们又常常会拒绝学习，仅仅依靠学校单方面的教育是不够的。学校要与家庭进行合作，共同努力，为学生的学习和生活创造条件，为学生的心理健康成长提供一个优质的环境。通过开家长会，教师可以了解学生在家中的表现和思想变化，把握学生的思想脉搏。通过开家长会，学生家长能适当了解一些关于青少年心理健康教育方面的知识，在面对孩子的心理问题时能进行妥善处理，帮助孩子顺利度过高中阶段。在学生的教育上，家长要调整好对待孩子的态度，既不能过于苛刻，又不能过于放纵，要准确把握好这个度，要防止孩子出现心理问题。家长要充分认识到，家庭环境对孩子的健康成长非常重要。

二、完善心理咨询辅导工作

高中生在学习过程中面临着较大的压力，造成学生心理问题出现在多个方面。因此，教师应当对学生的心理状况进行深入的观察和研究，要帮助学生适应学习压力，要让学生坚持自己的理想和追求，不懈努力下去。教师还要让学生在学习过程中保持一个积极的心态，把压力看成是对自己的一种锻炼。与此同时，教师要提高教学效果，让学生能够快速地提升自身的知识水平，减轻大量的知识给学生带来的无形压力。学校要有专业的心理辅导教师对学生进行心理辅导，充分发挥学校心理咨询室的作用，为学生心理健康发展保驾护航。高中生的自我意识正处在一个不断增强的过程，心理发展稍不注意就容易偏离健康发展的轨道，因此，心理辅导教师需要重视学生对人际关系的处理，帮助学生树立正确的交际观，指导学生处理好人际关系。当学生由于心理原因犯下错误的时候，教师不要进行批评，要帮助学生分析犯错误的原因，把学生心理发展不完善的地方摆出来，让学生意识到这些问题是可以通过自我调控来解决的。作为班主任，应当定期组织班会，让学生共同交流存在的心理问题和应对的方法。学生通过互相交流，能够提高思想认识，对心理健康发展具有积极影响。

三、强化教师心理健康教育

对高中生进行心理健康指导更多的要依靠教师，因此，提升教师的心理健康教育能力十分必要。要明确班主任对学生心理健康的指导地位，因为班主任最了解自己的学生，能够根据学生出现的不同问题提出具有指导性的建议。作为班主任不仅肩负着督促学生学习的任务，还要对学生的心理健康负责，要让学生在学习的过程中保持一个健康的心理，保持良好的学习状态。班主任除了要督促学生完成学习任务，还应当适当地帮助学生释放在学习过程中的压力，学生的压力减轻了，就不容易出现心理问题了。更为重要的是，教师应当重视自身的心理健康，只有自己拥有一个健康的心理，才能更好地对学生进行心理指导。学校要重视对教师的心理健康辅导工作，要定期组织教师进行心理健康知识学习，让教师成为能够独立对学生进行比较专业的心理健康辅导的心理专家。教师要重视对学生的心理健康指导工作，要认识到学生的学习问题不仅会出现在学习能力上，还会出现在学生的学习态度和学习目的上。只有学习态度端正了，学习目的明确了，学生的心理才能沿着正确的轨道向前发展。

四、结束语

总之，做好高中生心理健康指导工作，需要学校、教师和家庭三方的共同努力。教师在学生的心理健康教育方面扮演着重要的角色，教师的一言一行都在影响着学生，因此，教师应提高自己的心理健康教育能力，重视自己在教学中的表现，处处起楷模作用。家庭要配合学校，为学生创造一个良好的生活环境，更好地促进学生成长成才。

参考文献：

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