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朋友圈只展示三天,你来还是不来

2017-05-30庄艳黄志兰

心理与健康 2017年8期
关键词:喜乐界限圈子

庄艳 黄志兰

微信的功能總是悄悄地更新,不知不觉发现有些微信好友的朋友圈只能看见最近三天的了。微信既然有这个功能,就一定有人有这个需求。就像之前微信通讯录有了好友按标签分组一样,有些朋友圈内容,一部分好友是看不见的,那也就罢了,不知道被疏远,还不会影响到信任感,现在这是明摆着告知只展示三天,是什么意思呢?

1可能是告诉你,你不经常关注我,就会错过一些信息。如果你错过了,那么我也不是你的重点关心对象,所以你只看三 往。

这种情况包含着对好友的众多期待,期待被重视、被关注,希望好友积极来关注,这在一定程度上促进了好友的互动频率,让密切联系的朋友联系更加密切。同时也让一些好友觉得这样的做法有点矫情和做作,好像试图控制别人的关注对象,让人心生反感,做出屏蔽朋友圈的动作也是有可能的。

2可能是我过去发过很多朋友圈,包含了一些隐私、不堪和生活信息,现在我不想让朋友们窥探到我的全部,我只想展现最新的我。因为过去那些,我自己看得都感觉不好了,可我也懒得删除,所以这个展示三天正好符合要求。

这种情况,看上去是自我保护,实际上隐藏了对自己过去的不接纳。那些过去,现在看来,不能那么舒服和自在地面对,有可能因为自己的见识不一样了,有可能因为自己的圈子不太一样了。这些全是表面原因,看上去是疏远了别人,其实是疏远了过去的自己。

不能接受过去的,也不能很好地面向未来,当下也未必能很好。过去是自己的一部分,接受的隐藏和不能接受的隐藏是会带来不一样的人际效应的。接受式的隐藏透露出重生之后的界限和保护,不能接受式的隐藏展现出矛盾的对抗,纠结会延续到现在,甚至未来的生活。

3可能是最近生活圈子有了大变动,添加了不少新认识的朋友,并不那么熟悉,比如微商添加的很多陌生好友,不需要知道过去那么久远的历史。

对于开发者来说,需要满足不同类型用户的心理需求;对于使用者来说,需要觉察你为什么需要这个功能?这个功能带来什么好处?使用它,对自己是否有所成长?你如何使用这个功能。

我要朋友圈传递喜乐,我要朋友圈分享快乐、和善、知识;我要朋友圈彼此互相支持、互相学习,我完全敞开去接受、去付出、去分享,同时做好界限的设置,且不增加自己的负担!

如果不想给好友看的,就不要发出来,如果发出来就不要有什么顾虑了。分组、隐藏都是在外在找答案,内省、反观才能找到自在和喜乐。内在的觉知和成长需要在过程中慢慢体验,需要时间来见证。

勇敢拓展心理外延,谨慎建立心理界限!

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